バナナジュースが好きです
最近「自己愛(セルフラブ)」を
めちゃくちゃ取り組んでいます。
とあるきっかけのおかげで
自分の過去を振り返ることができて、
その中で
自分の愛情を自分自身よりも
家族や友人、大切に思っている人に
配りまくってきたなと、気がついたんです。
ただ、その愛情にも”裏側”があって
だれかを蔑んだり、妬んだり
「よく思われたい」っていう気持ちも
少なからずあって。
そんなふうに自分以外のだれかに
たくさん、たーーーーーーくさんの
エネルギーをめちゃくちゃ使っていた
そのことにやっと気づくことができました。
今までだれかに使ってきたそのエネルギーと
今現在だれかに使っているエネルギー。
いったん全部自分に返すことに決めて、
自分に愛を注ぎまくって
私の理想の暮らしはどんな感じで
私の理想の人生はどんなふうに展開していき、
私の理想の収入はどのくらいで
パートナーとの理想かつ究極の関係はどんなものなのか
今、またここから作っていこうと思っているところです
簡単に手が届く目標を設定するのではなく
理想MAXを描こうと思います