9月はなぜか、このところ毎年ハードです。

今年も…キツかった

やっと昨日今月の勤務が終わり、前から今日は休養優先日と決めてました。

ほんとは、昨日を無事に終わらせてルンルンで今日を迎えたかったのですが、昨日はやたらとパフォーマンスが悪く

他にも腹の立つことがあったり、自分の内面的な問題もあったりして、残念だけど清々しく今日を迎えることができませんでした。

でも一日ゆったり過ごしてみて、だいぶ心の平穏を取り戻せてきたかな？と思っています。

夫が帰ってきて半年。

子どもたちと私だけで生活していたときはあまり感じなかったのですが、夫がいるようになって家のことをほとんど私一人でやってることにどんどんストレスが溜まってきて

娘が「もっとみんなで分担しよう」と言ってくれて、とりあえず

・自分の食器は自分で洗う(いやそれ当たり前…)

・ゴミ出しは夫と子どもの三人で分担

ということに。

ゴミ出しって、旦那とか特に集めてあるのを「出すだけ」だと思ってるっぽく、分別したり、袋いっぱいになったら交換したり、そういうのもあなたの担当だよ、と教えてやらんとしない状態

でもまあ、私のやり方を押しつけずに、やってくうちに自分なりのやり方をみつけてくれたらな、と必要以上に口出ししないようにしようかと。

ゴミ出しが私の担当でなくなったことで、かなり余裕ができた感じがします。今三人でやってること、全部一人でやってたんだもんね。

洗濯やらごはんやらは私一人の担当なので、休養優先日といっても全ダラけするわけにはいきませんが。

なるべくストレスは軽減していきたいところです。