インスタ、facebookにもアップしました。

そのまま載せます。

今年、一発目のWSが迫ってきています！

まずは

1/21 (日)

蒲郡 10:00-12:00 顔  13:00-14:00 身体(ヨガ)

1/23 (火)

掛川 10:30-12:30 

顔と身体トレーニング 

13:00- ベジランチ会

1/24 (水)

豊橋 10:30- (残席1)

子連れオーケークラス 顔とちょっと身体 

1/28 (日)

浜松  15:00-17:30 

顔とみっちり身体トレーニング

幾つになっても綺麗でいたい。

一生美女宣言❤️

身体も顔も正直です。

正しいトレーニングを知って、愛情を持って手をかけてあげること。

どんどん綺麗になっていきます。

年齢とともに自分から目を背けるのではなく、自分をよく見て「わたしは綺麗」と言ってあげましょう❤️

目を背けた時こそチャンス！

変わるチャンスです！！！ 

上の写真は6年前くらいと去年の夏かな。

カラダの写真はねー、二日酔い真っ只中で布団蹴飛ばして撮ったの😂

くちゃくちゃなのー！

でもこれしかなくて載せてしまったよ(^O^)

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