実行機能を鍛えてやりたくないこともすらすらと
こんにちは！
茨城県牛久市でピアノとリトミックを教えている
木下ピアノ教室です。
お立ち寄り下さりありがとうございます。
もしあなたが、
お子さんにピアノを習わせたいとお思いなら・・・ ぜひ、知っていただきたい脳のことを書いています。
前回のブログで、
音楽のトレーニングとIQの関係性について書きましたが、
前回取り上げた研究では、
音楽のトレーニングは、実行機能にもいい影響が出るとの結果が出ています。
実行機能とは、行動、思考、感情を制御する能力で、
脳の前方に位置する前頭前野を含む神経機構と
関係している認知プロセスです。
実行機能という言葉、聞き慣れないですね
以下の動画をどうぞご覧下さい。
ハーバード大学子供発達センター
私たちには、
繰り返し練習することで身につくコアな力が必要なのです
科学的にはこのスキルは、実行機能または自己制御能力と呼ばれ、
重要なことに集中し計画を立て、目標を達成することを助けてくれます
ピアノレッスンでは、新しい曲を弾けるようになるために
課題を認識し、どのようにしたら弾けるようになるか考え、計画を立て
楽しみながら繰り返し練習していきます。
このプロセスが実行機能を育てます。
この実行機能によって私たちは生活で起こる様々な事に対応しながら
間違うことなく生きていくことができるのです
またこのスキルは私たちの衝動的な行動を抑え、
必要な時に方向性を正してくれます。
衝動的な行動を抑える力は、
音楽トレーニングを受けた子のマシュマロテストでも実証
こちらの記事に書いています
思いやりのある子・我慢強い子を育てる方法とは？
幼少期を通して複雑な神経回路が構築され、
脳の様々な領域に広がることにより、
私たちのコアなる力が発揮できるようになります。
使えば使うほど神経のつながりは強力で迅速なものになります。
だから練習がとても大切なのです。
音楽トレーニングで脳の構造が変わります
音楽で脳の構造が変わる！！その秘密とは？
子供の時にコアとなる力を身につけることは
その後の人生に強固な基礎を与えてくれます。
ピアノのレッスンを続けていると
知らず知らずにうちにこの力が身につきます
そして、もう一つ
上で紹介した動画にありましたが
大きなストレスにさらされた子ども達は
そのストレスから身を守る防御反応が強く働き
脳の成長が妨げられてしまうのだそうです
貧困や虐待など、深刻な状況にある子ども達がいるのは事実です。
困難な環境が改善されるために
何とか力になれないだろうかと考えるこの頃です・・・
おまけ・・・ ちょっと音楽の専門的なお話しです。 先ほどの論文の翻訳を引用すると
（翻訳：バイオラ大学 ピアノ教育学講師 河村まなみ先生） 音楽トレーニングは、
複数の認知機能と基礎となるニューラルネットワーク(神経回路網)を
利用する多感覚体験です。
実際、ポリフォニックな音楽を読んだり、聞いたり、
理解したり、演奏したりするには、
音とリズムの同時処理、高次の知覚処理、
細かい感覚運動がすべて総合的に、同時に、
スムーズに行われることが必要です(Münteet al。、2002)。
長期的な音楽トレーニングは、
これらすべての機能を日常的に取り入れてトレーニングするため、
ミュージシャンは音楽関連の能力だけでなく、
関連脳作用全般のスキルも向上させるようです。
従って、ミュージシャンは、
音楽の複雑な規則性と非規則性などを感知する聴覚と
生産能力に優れているということが分かっています。
ぜひ、お子さんにピアノで繰り返し練習することで身につくコアな力と
「やりたくないことをする力」をも、身に付けさせてあげてください
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