2024.1月レッスン日程


お待たせいたしました❗️
来年1月レッスン日程のお知らせです🧘‍♀️






ご予約は、公式LINEまたは下記のサイトから🔻






NEW1/4現在







❶2024ヨガ初め※子連れOK※ ¥1000
1/16(火)10:00〜11:00
鶴見公会堂7F・和室
🧘‍♀️新しい年の始まりに
呼吸を整え、一年の健康を願いましょう
🟢ゴリボー使います


❷みんなのリズムヨガ※子連れOK ※ ¥1000

1/20(土)11:15〜12:15
鶴見東口シークレイン2F・コミュニティハウス
🧘‍♀️音楽に合わせてシークエンス
1年間練習していきまーす♪


❸アーユルヨガ※子連れOK ※ ¥1500
1/23(火)11:15〜12:25
鶴見東口シークレイン2F・コミュニティハウス

今回のテーマは【血の巡りアップ】

🧘‍♀️女性のみ・70分クラス
・数日貼り続けOKの鍼シール10枚
・ツボポイントプリント付き


❹1月SHANTiオンラインヨガ部

1月オンラインヨガ部は、お年玉企画🧧

通常のヨガ動画にプラスして

ベビママも必見‼️骨盤調整3動画を追加開催🎥

骨盤の歪みが気になる方はぜひ💁‍♀️

⁡トータルテーマは【お正月太り解消】

スッキリして一年をスタートさせましょう▶️