月曜日は朝から区役所へ…。

普段、1人では怖くて通れない飲み屋街。

この日は1人ではなかったので、時短の為、、、

朝の飲み屋街を横断。


ニャンコも酔っ払って寝ているのか??





お店の窓枠で爆睡😪

多分、やきとん屋さんね。

地域ネコちゃんのキャットタワー的な人気な窓だったりして?✨️





区役所→お買い物


気付けば、お昼…

お腹もすき、、、

帰り道、いつも気になっていた【鳥久】のお弁当が残っていたので、

そぼろ弁当を連れて帰ってきた🍱





そぼろは、少し甘めな仕上がりかな?

タケノコとじゃがいもの煮物も甘め。

唐揚げは、衣は片栗粉かな?

味付けは、優しい味付けでごじゃいました。


お腹も満たされたので、、、

お料理大会✨️






まずは!煮込みのミートソースから。

お鍋から溢れんばかり!

いや、煮込んでいたら溢れたよ🤣


玉ねぎ、人参、セロリ、ベーコン、ニンニク、舞茸、とにかく!みじん切り、炒めて、次々とお鍋に移し、トマトの水煮、トマトペースト、コンソメ、ブイヨン、赤ワイン、煮込む、、、。

お料理は、無心になれ、そして、美味しい😊の笑顔を思い浮かべて作るのが楽しい時間。



一旦煮込んで暫しおネンネして頂いている間に…

コンニャクのピリ辛炒め

ひじき煮

きゅうりとミョウガのかんたん酢漬け

甘い玉子焼き





翌日は、、、


竹輪とピーマンのおかか炒め

牛肉とピーマンのオイスターソース炒め





ミートソースは、再度、火を通し…

お味の最終調整をして、、、

冷ます!

も、なかなか冷めず💦

クロネコさんの集荷に間に合うか?

ドキドキしながら、保冷剤を敷いて冷ます!

蓋をしてから、保冷剤を下から上から挟んで冷ます!

冷めてーー!と、お願いしながら冷ます!


その間に荷造りと申し込み。。


この所、お忙しいお姉ちゃまと娘ちゃんにエールを送りたくて…

少しでもお手伝い出来たら、、、

そんなことを思いながら、作ったよ。

お姉ちゃまと娘ちゃんの笑顔を思い浮かべながら。


沢山、食べて頑張ってね〜✨️


先日、納豆を食べると痩せるのか?

と、いう検証をTVでやっていたのを片手間に流し見。(なので、何がどう良いのかは抜けている)


双子の姉妹が、1人は納豆なし、1人は毎食納豆付きメニュー。

結果は、毎食納豆をたべている子の方が1日目は痩せた。(最終的には痩せたのか?)食べなかった子は太った。という内容。


納豆は好きだし、毎食納豆を食べるだけで良いのなら✨と、試している先週末からのご飯記録。





・残念感が漂うひき肉玉ねぎ入りオムレツ

(綺麗にオムレツにならなかった😭)

・豚汁風具沢山お味噌汁(中途半端なお野菜があったので)

・舞茸としめじの塩コショウ炒め

・納豆ごはん(納豆写ってない🤣)





昨日のランチは、、、

・残りの具沢山お味噌汁に稲庭うどんを入れたらごちゃごちゃお味噌汁

・納豆ご飯

・かんたん酢で漬けたきゅうりとミョウガ(暖かくなると欠かさない常備菜)



夕方からお誕生日プレゼント🎁を買いに…





PORTERのトートバッグ

ゴルフにも1泊旅行に便利に使えそう✨



その後、ご近所居酒屋さんへ。





生大

メガハイボール





ズッキーニとタコの煮こごり


納豆もあったから勿論!オーダー(お写真忘れ)





エシャロットの磯辺揚げ





焼き鳥

(とても良く焼かれておりました😅)





免疫力低下予防にニンニク揚げ(週末はニンニク解禁)





レンコンの磯辺揚げ





昼間、TVの旅番組で黄金あじのフライを見て、とても美味しそうで、、、

頭から離れなかったので…

アジフライ





大根と自家製さつま揚げのおでん





唐揚げ


コの字型のカウンターがある居酒屋さん。

若い子がテキパキと動いて活気があって元気がいいお店。

チェーン店とは違った雰囲気でちょい大人な感じだけど、お客さんも若いカップルも多く、勿論Myu世代から上の方々も。

カウンターを見ると、案外とご夫婦らしきカップルも多かった。


活気はあるけど、ガチャガチャしていないこの居酒屋さんは、時々行きたくなるお店。


毎食納豆生活、、、

飽きるまで、暫く続けてみようと思っているMyuでごじゃいます。



昨日は親友と親友ワンちゃんとキャプテンとお食事会🍽





いつものワンちゃんOKのイタリアン ドンピノキオにて…





キャプテン到着前だけど、早速!乾杯🥂

(お仕事忙しくて遅れた)





エビとマッシュルームのアヒージョ





マグロとアボカドのユッケ





生ハムとルッコラのサラダ

(生ハムをオーダーしたつもりだったけど、ローストビーフ?みたい)





漬け唐揚げ





梅フレーバーのポテト

(正式名は忘れた🤣)





ポテトサラダ

(テーブルがいっぱいになっちゃったのて、マグロユッケを乗せてみた)





いつの間にかオーダーしてくれたピザ





昨夜は、ワンちゃんも一緒にお食事🐶

食べっぷりが良くて、見ていて気持ち良かった✨

(アンジェは偏食だから、こんなに美味しそうに食べない😭)





アラビアータ

(だったと思う)←この辺りで既にいい気分の酔っ払いMyu





イカの塩辛のクリームパスタ

(お初のオーダー!美味しかった♡)





バスクチーズケーキ

(だったと思う🤣)←完全に酔っ払い


学生時代のテニス部の話とか、恋バナとか、旅行に行った話とか、家族の話とか、、、

昔話に花が咲いて大爆笑ꉂ🤣𐤔



親友からお花のプレゼントを頂き、涙が出そうになった💐

Myuの大好きなピンクのブーケ♡

ありがとう✨





帰ってきて、早速!花瓶に活けたよ。

最近、お花を買っていなかったから、凄く嬉しくて。

お家の中が明るくなった✨





再来週は、親友と親友ワンちゃんと1泊旅行🚗³₃

今回はレンタカーで。。。


どんな楽しい旅になるかなぁ〜??

今からワクワクして楽しみ🎵🎶🎵🎶🎵🎶