レモンリッツア(2024・2月更新)

最近レモンリッツアが心地良く感じます。

昨日はレモンリッツア２滴＋イランイラン3滴

程をお風呂に入れて入りました

こちらの動画5：20位から土用、

季節の変わり目と共にレモンリッツアのお話をしています

レモンリッツアは

冬から春へ

夏から秋へと変わる

季節の変わり目に

不思議と使いたくなる人が多い精油です。

レモングラスと似てはいますが、

レモンリッツアの方が少し優しい、その微妙さ加減で

メンタルへの働きかけ方が変わると感じます。

アロマって不思議です

ゼフィールのレモンリッツア

学名：Litsea citrata
別名：メイチャン
原産地：ベトナム
クスノキ科
抽出部位：種

※本にはリッツアクベバと
書いていある事が多いですが、
同じものです

香り

レモンやレモングラスに似た
甘くスパイシーな柑橘系様の香りですが、

果皮から採れたものと違い

種から採れる精油の

淡く優しいほっこり感があります

一般的なレモンリッツアの特徴など

メンタル面

気分を鎮める作用と、
高揚させる作用の両面を持つ。

この両作用を併せ持つのは柑橘系のアロマも

そういうものが多く

だからこそ季節の変わり目に心地良く感じるのかも

しれないと思います

身体に対する作用

消化を促し、吐き気を鎮める。
(駆風作用と言って、腸内に溜まったガスを出す力が期待できます)

呼吸器系の炎症や痛みを和らげる

肌への働き

収斂作用(肌を引き締める)があり、
皮脂のバランスを整える。

恋香房のおすすめの使い方

芳香浴
ティッシュやハンカチに1滴垂らし、
疲れを感じた時や
元気がない時やエネルギー不足の時に
香りをゆっくり吸い込んでリフレッシュして下さい。

恋香房オリジナルレシピ

ボディーオイル

ストレスが溜まると、
お腹の不調を感じる人がいますよね。

そんな人には以下のレシピのオイルで
下腹部のマッサージもよさそうです。

ホホバオイル10ｍｌ：レモンリッツア4滴

アロマのお風呂

お風呂に
レモンリッツア5滴+ソルブ20滴位入れての
アロマバスもおすすめです。

※ソルブは油分である精油を水分に溶かすための
乳化剤です。