こんにちは。

「こころ」と「からだ」の癒シスト　黒木一美です。

 

第二回『ゆるふわ美人塾』

 

天赦日と一粒万倍日が重なった縁起の良い日に
『ゆるふわ美人塾』を”月のたね”さんで開講しました



前半は”小顔になるセルフケア”

まず最初に鏡の中の自分の顔を じぃーっと見る！

気になるところをチェックしたら、携帯で自分の顔をパチリ

 

鏡の中の自分を見ながら、両手でやさしく撫でていきます。

羽根で撫でているように、やさしく、やさ～しく

気になるところは、手を当てながら、さらにゆっくりと～

 

何回か繰り返していくと、

 

お目目がパッチリ👀
フェイスラインもすっきりしてきましたよ

 

最初に撮った写真と比べてみると、ニコニコ笑顔

後半は 色育の「想像のカタチ」

マスキングテープを使って、ペタペタ！

色を重ねて、ペタペタ！

不思議な形の面白い作品ができました

 

 

　　　　　ご感想

・お顔のケアは、続けていきたいです

・以前に習っていて、自己流になっていたので、

　教えてもらってよかったです

 

・「想像のカタチ」は、思いのままにつくること、

　思った通りにいかないこと、どちらもおもしろかったです

・出来上がった作品を見て、「そうなのかー」と

　自分を知ることができました

 

 

ご受講ありがとうございました