脚の内側の筋が張ってますね~
今日は其処を中心にマッサージをしましょう
痛いですか?
痛くないです。
30分ほどのマッサージで終わると張っていた大分楽になった気がしました。
それが.....
翌日、これが揉み返しなのでしょうか?
楽になったはずの内側の筋がパンパンに張って、脚が真っ直ぐに伸ばせません
今日になって、やっと楽になってきました。
私の感度も鈍くなっているのもあるのでしょう。
何度もこの強さは大丈夫ですか?
と聞いて頂きながらだったのですが。
段々と慣れてくれば、お互いに加減が分かってくるとは思います。
次の時にこの状態を伝えてみようと思います