Aloha～
ウォーキングプロデューサーＯＫ和男です♪
美容業界専門誌「エステティック新聞」160号
（連載１２２号）のご報告。
こんな記事を執筆しました。
【スタッフの姿勢改善研修】
【見た目で損する人得する人】
【印象を激変させる簡単なＯＫポイント】
【笑顔でＯＫウォーク♪朝活ウォーキング池袋～板橋編】
【経営者の共通点】
【あなたも歩く朝活サークルへ参加してみませんか】
【ランナー必見☆パフォーマンスアップ】
【日本美容専門学校】
【研修のご依頼・ご相談】
【日経モーニングプラス☆ＴＶなま出演】
【セラピストに人気の資格ダイエットアドバイザー】
【ウォーキング講演】 等
なかでも印象に残っているのが、朝活ウォーキング
に参加いただいたジムの経営者の共通項！
笑顔！(´▽｀)！笑顔
さんぽプラスのジム経営者渡辺光毅さん、
LOLフィットネス倶楽部 鹿嶋 浩勝社長、
お二人の経営者の共通点。それはズバリ
『 溢 れ る 笑 顔 』でした。
やはり、前向きで元気で笑顔が多い人は、
人を惹きつける魅力があるのですね。
ちなみに、笑いが心身に良いという事は、
医学的に実証されつつあり、病気の予防や
治療においても高い注目を集めています。
血行促進・自律神経のバランスを整える・
幸福感・鎮痛作用・ＮＫ細胞活発化・脳の
血流増加で脳の働きが活発になり、α波が
発生して集中力や記憶力を高める等、
身体にも脳にも心にもＯＫですね。
「笑いに勝る良薬なし」
「一笑一若一怒一老」
「笑う顔に矢立たず」
「笑う門には福来たる」
「笑って暮らすも一生、泣いて暮らすも一生」
こんな諺を知れば、もう笑わずにはいられない。
さぁ今日も明日も「笑顔でＯＫウォーク！」
Big mahalo ！～
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