明日から仕事だけど・・・あまり走れないって状態だった昨日。

少しだけ頑張って筋トレしたら・・・

今朝からすっごい筋肉痛(- -;

しかも、大腿四頭筋！！

なんで、こんなところが？？？

よほど体のバランスが崩れているらしい。

もうちょっと後ろ側を意識をしないとダメだなぁ。

明日は、少し走れそうな気がするから、ゆっくりと筋肉をほぐそう。

なんて1日を過ごした夕飯中・・・

歯の被せ物が、餅とともにガコッ！！と取れました（泣）

ショック・・・

歯医者、予約取れるかな。。。

土曜日に行けないと、また出張になってしまう。

まあ、痛くないからいいんだけど。

はぁ〜