SUPER SHOW! -4ページ目

SUPERJUNIOR 5周年

SUPERJUNIOR+2

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5周年、チュッカハムニダ~\(^o^)/






SUPERJUNIORと出会ったのは去年の今頃。
私がまだトンペンだったときでした(笑)


トンを知っていく中で、同じ事務所ということもあり
やっぱり目に入るんですよ




SUPERJUNIORとか少女時代って(^ω^)










まあ、トンにしか興味を持っていなかったので
あまり関心は湧きませんでしたが(笑)





だけど、人体探検隊で東方神起がゲストで
でていて、それを見て少しだけ関心を持ちました
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だけど、最初の印象


やたら顔は濃い~人はいるし
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かと思えば、大でぶはいるし
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大デブがいれば、小デブはいるし
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だけど、SUPERJUNIORの中身を知っていくと
一人一人いいところを持ってて

気がつけばすっかり虜に(笑)









この一年を振り返ると、

カンインの兵役とか、ミン君が元気なかったり(TT)
シンドン君のプロポーズ、ハンギョンの脱退説…





SUPERJUNIORのことで喜んだり、心配したり
カンイン君の兵役のときにはイェソン君の涙に
もらい泣きしちゃったり



本当にいろいろあったなあ~(´・ω・`)






来年はトゥギ君とヒチョル君の兵役、
その兵役に行っちゃえば

メンバー全員がしばらくそろうことが
ないんだろうな~。







寂しいけど、メンバー全員が
SUPERJUNIOR+2人が同じステージにたち
笑っているその姿を見れるときまで

ずっと待ち続けます(`・ω・´)

SUPERJUNIOR 영원히 사랑하
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ユナ Run Devil Runネイル法

アンニョーン(^ω^)



新しく読者登録をしてくれた方
本当にありがとうございます!








今日は少女時代、RDRのときの
ユナのネイル法を紹介します(`・ω・´)ルン


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かっこいいですねー、ブラックソシ!





◎用意するもの

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ベースコート、トップコート、トニモリブラック
GLORY シルバー、ラメ入りトップコート







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まず、キューティクル処理した爪に
ベースコートを塗ります



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フレンチネイル用のチップをつけ
トニモリのブラックを塗ります



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スポンジを用意して、先端に
GLORYを塗ります



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ホイルで量を調節して、フレンチの上半分に
シルバーを乗せます



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ラメ入りのトップコートを
フレンチ部分全体に塗ります



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トップコートを塗り、完成です






衣装や、化粧だけでなく
ネイルにも気を使っているんですね!(^ω^)




そして指先までブラックソシ!




少し難しいと思いますけど
時間があるときにでもゆっくり
やってみてください~






ではでは、今から半身浴してきます(`・ω・´)

少女時代が細い理由

アンニョン(^ω^)


先日、新しく読者登録をしてくれた方
チョンマル カムサハムニダ!(泣)




こんなブログですが、これからも
どうぞ見てあげてください~!










そしてそして、今日からダイエット再開します

あ、ちなみに目標体重は一応43キロです






身長は158㎝で現時点での体重は…















ユリと同じです(°∀°)悲劇






はい、45キロです。


ユリは身長167キロにして45キロ。






ユニョク、どんだけ中身詰まってるんだよ!

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少女時代はデビュー三か月前から
過酷なトレーニングを受けていました



目標は顔は可愛く、スタイルはセクシーに

海辺の砂浜で走るのは、もちろんのこと
二日間の食べた間食まで徹底的に管理されました。恐怖




二日間で数人のメンバーには、はっきりと
変化がでたそう(^ω^)

一生懸命運動をすることがSラインへの近道だと
単純な心理をキム・ジフン代表から教わったそうです






少女時代の一日の食事



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一日の摂取カロリーが800キロカロリーとは
誤報だったという噂も聞きました(汗)





こんな食事、ユニョクがしたら死ぬよ!



ヒョヨンちゃん、パニ、ソニはデビュー前に比べたら
本当に細くなった(`・ω・´)



ちなみに、少女時代メンバーの体重

◎テヨン  160cm 44kg
◎ジェシカ 163cm 45kg
◎サニー  158cm 43kg
◎ティファニー162cm 50kg
◎ヒョヨン 158cm 48kg
◎ユリ   167cm 45kg
◎スヨン  170cm 48kg
◎ユナ   168cm 48kg
◎ソヒョン 168cm 48kg







だけど今年、来日したときのソニ
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少し太ってる?(・∀・)






少女時代のように、ハードな運動のダイエット
おすすめはしませんが…






ユニョクには絶対無理だ~!