●　親友の作り方

おはようございます　心理カウンセラー 米倉佳子です。

・人に弱みがみせられない
・本音を言ったことがない
・本心は知られたくない
・心から楽しいと思ったことがない

アダルトチルドレンだった頃、カウンセリング前の私です。

楽しいフリ、親しいフリ、内心は孤立感・疎外感でいっぱいでした。

親友ってどんな感じなんだろう？

これが正直な気持ちでした。

それでいて・・

実際に親しくなれそうな人が出来ると、自分の方から距離をとって離れたりしていました。

（無意識の行動です。）

心の奥では、こんな気持ちが起こっています。

・人との距離感がわからない

・すごく親しくなっても、嫌われて離れていかれるのが怖い

無意識的に人と距離をとってしまう。

実は・・自分の心を守るためです。

傷つかないためです。

そんな私が、変われました！

『カウンセリング物語』共著仲間と一緒に！
左側手前が私です。


一匹オオカミが終わるなんて、思ってもみない事でした。

親友がいない、友達がいない、原因は・・

子どもの頃、両親や家族と安心して繋がれなかった事です。

あなたは、どんな家族の中で育ちましたか？

アダルトチルドレンは、親しい感覚、繋がった温かい感覚がわからないまま、大人になりました。

カウンセリングで変わります！！！

あなたは、いま、人づき合いが苦手ですか？

人生はラク、そして楽しい！

アダルトチルドレンを卒業して、初めてわかりました。

心友が出来ます。

周りの人との距離感がグッと近くなります。





オンライン相談・電話相談は全国対応

対面カウンセリングは、東京・北千住駅・築地駅近くの窓の大きな広い会議室を使います。



新幹線でお出での方は、東京駅近くの広い会議室を予約します。

アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。　

アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。

あきらめていませんか？

あらっ、性格が変わってる！

意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！

アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。

ボイスマルシェ２５分お試しコースはこちらから

心の相談室　電話相談６０分はこちらから