●　母と娘の関係改善！！！お母さんは好きですか？

おはようございます　心理カウンセラー 米倉佳子です。

母親と話をすると、いつも喧嘩のようになってしまう。

本当は、普通の会話がしたい。

温かい母娘の会話ができたらいいのに。。

最初は普通に話しをしようと思うのだけど・・

だんだん、かみ合わなくなって、もういいや！

本当にわかってくれない！



がっかりを繰り返している。



母親と合わなくて、家を出て自立。

なかなか実家に足が向かない、何年も帰っていない。

という方や

母親にイライラしながらも、なかなか自立できないという方も・・

お母さんとの関係改善には、特別なカウンセリングがあります！


これまで、どれだけたくさんの我慢があったでしょうか・・

あなたの心をコップにたとえます。

コップの中には、傷ついた気持ち、我慢した感情、たくさん溜まっています。もうこれ以上入らない、タプタプの状態です。

お母さんのちょっとした一言で、コップの水はあふれ出します。

この時、感情のコントロールが出来ません。

怒鳴ってしまったり、涙があふれてきたり、

胸や腹から吹き出してくるような感情を、止めることは不可能です。

心のコップ、水をぐーっと減らすと、落ち着いて、余裕を持って、話しができるようになります。

いつも感じの悪い、後味悪い会話になる。

繰り返しているなら・・

カウンセリングを受けて、お母さんとの関係を変えてみませんか？


がっかりして、寂しい気持ちになる。

この裏側は『期待』です。

期待をやめたら→がっかりしない、ということです。

子どもは、お母さんが大好きです。

愛して欲しい、優しくして欲しいは当たり前。

あなたの欲しい愛はくれなかった。

※ 私がHSP・繊細で傷つきやすい性質であることが、大きく影響していたと、最近、気がつきました。

アダルトチルドレンになった理由にもなっていると思います。



東京・南青山　オシャレな植え込み





勉強になります

お花見したいけど...　　寒いし...なかなか晴れませんね







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