40代・50代のお悩みNO.1ほうれい線も撃退！
顔ヨガポーズで若返り。リフトアップすれば気分も上がる！
大阪堺市の顔ヨガインストラクターの竹内美代子です。
本日は昨日開催の顔ヨガレッスンのアンケートを何点かご紹介します。
[４０代 女性]
１このレッスンを受けてみようと思ったのはなぜですか？
急に目の下のたるみがひどくなったと感じた為
２当レッスンを選んでいただいた理由を教えてください。
友人の知り合いだということで信頼できると思ったこと。
カレーランチ付という点も魅力でした。
３受講前に不安に思っていたことはありますか？
友達と一緒だったので特にありませんでした。
４レッスンを受けてみた感想をお願いします。
皆さんが話しやすい方、先生もフレンドリーな方だったので
リラックスして受講できました。
５お友達にこのレッスンをお勧めするとしたらどんな言葉がありますか？
わかりやすかったし、思ってたより簡単で続けられそうよ。
６次回受けてみたいレッスンはありますか？
リピートレッスンで動作の確認。
before→afterの確認など。
[３０代 女性]
１このレッスンを受けてみようと思ったのはなぜですか？
無意識の時の表情がこわかった。
２当レッスンを選んでいただいた理由を教えてください。
レッスン風景が楽しそうだった。
３受講前に不安に思っていたことはありますか？
特になし
４レッスンを受けてみた感想をお願いします。
むずかしかったけれど、それだけ筋肉を使えてないのだと
わかった。楽しかったです！
５お友達にこのレッスンをお勧めするとしたらどんな言葉がありますか？
表情のくせがわかる！
６次回受けてみたいレッスンはありますか？
続編を受けたい。
[４０代 女性]
１このレッスンを受けてみようと思ったのはなぜですか？
美しくいたいから。
２当レッスンを選んでいただいた理由を教えてください。
一番家から近い場所だから。
３受講前に不安に思っていたことはありますか？
ありませんでした。
４レッスンを受けてみた感想をお願いします。
定期的に受けていきたいです。
顔の筋肉って使っていない所が多いとわかりました。
５お友達にこのレッスンをお勧めするとしたらどんな言葉がありますか？
若くなるよ。
アンケートありがとうございました！
同じレッスンを受けても、難しいと感じた方と、簡単だと感じた方がいらっしゃっいました。
表情筋に動き方は人それぞれ。
このポーズはやりやすい、やりにくいも個人差はありますが、
練習していけばだんだんと苦手な表情筋も動いてポーズもできてきます。
おうちで練習→リピートレッスンで、確実にポーズをとれるようにしたいですね。