【ハンドケアは、手をキレイにする他に】

ハンドケアは、ネイルケアの延長であったり

手をツヤツヤ・ピカピカにする美容法を
イメージされる事が多いと思います。

実際にその作用もあります。

が！！
それだけではないのです。

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乳がん患者さんの、抗がん剤副作用による
”手指のしびれ”を、ハンドケアで、改善するための
共同研究を、昭和大学医学部医科薬理と、
直営校のソフィアカレッジでされています。

私が、講座でお伝えさせて頂いている
ハンドケア技術も同じものになります。

その共同研究が、
『文部科学省科研費を、いただけたそう』と、
学長の 池田 明子 (Akiko Ikeda)先生のFacebookに、
載せておられました。

科研費とは...
文部科学省のＨＰをみると、
とても難しい説明が書かれていたので控えます

が学長が、

『乳がん患者さんの手のしびれ改善にも
当カレッジのハンドケア技術が、
医学的根拠に基づいたものであることを、
立証する価値があるだろうと、
研究を助成してくれるのですから、、。』

と、わかりやすく書かれていました。

実現すれば、嬉しい事です。

私の周りにいる、乳がん患者の方に
定期的にハンドケアをさせてもらってます。
「楽になった」と言われます。

セルフハンドケアの講座でも
「しびれが和らいだ」とお声も頂いています。

医学的根拠が明確になれば、やってみようと思われる方も、
増えると思います。

いつでも、誰でも、誰にでも出来るハンドケア、
セルフハンドケアをする事も出来ます。

ハンドケアで、認知症だけでなく、
乳がん患者さんの抗がん剤副作用による
手指のしびれが改善され、
社会のお役に立つことが出来たら
地方でハンドケアをお伝え出来る喜びも増えます。

東京まで行かなくても、京都で受講が出来ます。

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●5月の講座ご案内●

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

京都駅徒歩12分

京都テルサ

日　程：2019年5月18日（土）

　　　　2019年7月14日（日）

時   間：10時～17時

定　員：8名

申    込：ソフィアフィトセラピーカレッジ

　　　webサイト

　　　https://www.sophia-college.jp/course/handcare.php

(会場詳細)

京都市南区東九条下殿田町７０

ＪＲ京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約13分

近鉄東寺駅より東へ徒歩約5分

地下鉄九条駅4番出口より西へ徒歩約5分

京都市バス九条車庫南へすぐ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

京都四条駅直ぐ

JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.

日    時:5月26日(日) 10:30～17:30

時   間：10時30分～17時30分

定　員：8名

申    込:JEUGIAカルチャーセンター京都

http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html

※1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

(会場詳細)

京都府京都市下京区四条通烏丸東入ル 京都フコク生命四条烏丸ビルBF

地下鉄四条駅 徒歩5分

阪急四条烏丸駅 徒歩5分

大丸京都店横 1階はプロントさんでございます

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※いずれも、1回完結型の講座です。

特　典：DVDテキスト・ハンドケアオイル・タオル

その他：講座終了後に、ハンドケアセラピスト認定証の授与

講座料：２２，１４０（税込）

【子どもの日】

“お子さまが主役”のイベントに参加しました。

手を触れてみてどう？

手のひらは全部、同じ柔らかさかな？

手は暖かい？冷たい？

優しく、触れるってどんなんかな？

「これからも元気でいてね」とか、

「いつもありがとう」も気持ちを込めたら、

手から伝わるんだよぉ

帰ったら、大切な人にしてあげてねー

何て、お話しさせてもらいました。

今回は、お子さまでも出来るようアレンジした手技ではありますが

ハンドケア自体は、いつでも、誰でも、誰にでも、してさしあげる事が出来ます。

正しい知識と技術を学んでみませんか？

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●5月の講座ご案内●

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京都駅徒歩12分

京都テルサ

日　程：2019年5月18日（土）

　　　　2019年7月14日（日）

時   間：10時～17時

定　員：8名

申    込：ソフィアフィトセラピーカレッジ

　　　webサイト

　　　https://www.sophia-college.jp/course/handcare.php

(会場詳細)

京都市南区東九条下殿田町７０

ＪＲ京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約13分

近鉄東寺駅より東へ徒歩約5分

地下鉄九条駅4番出口より西へ徒歩約5分

京都市バス九条車庫南へすぐ

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京都四条駅直ぐ

JEUGIAカルチャーカルチャー京都 de Basic.

日    時:5月26日(日) 10:30～17:30

時   間：10時30分～17時30分

定　員：8名

申    込:JEUGIAカルチャーセンター京都

http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_2-32792.html

※1day講座なので入会金不要で受講頂けます。

(会場詳細)

京都府京都市下京区四条通烏丸東入ル 京都フコク生命四条烏丸ビルBF

地下鉄四条駅 徒歩5分

阪急四条烏丸駅 徒歩5分

大丸京都店横 1階はプロントさんでございます

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※いずれも、1回完結型の講座です。

特　典：DVDテキスト・ハンドケアオイル・タオル

その他：講座終了後に、ハンドケアセラピスト認定証の授与

講座料：２２，１４０（税込）

春ですね、入学式や入社式も終え日常になりつつありますね。

 まだまだ、緊張されている頃でしょうか。

 私には遠い昔の懐かしの記憶になりつつあります。

 新社会人の方は、研修の日々ではないでしょうか？

 お仕事の進め方に

「ＰＤＣＡサイクル」という 話が出てきたリしませんか？

 Ｐｌａｎ−Ｄｏ−Ｃｈｅｃｋ−Ａｃｔｉｏｎ（ＰＤＣＡ） 

私が、遠い昔の新入社員研修で言われた事です。 

その、ＰＤＣＡサイクル、

現在の日々の取り込みでも 活用できる事だなと思っています。 

1月に、理学療法士のくぼた ひろこさん日々の活動から、 

奈良市ボランティアインフォメーションセンターさんとの

協働事業として企画された、

 「認知症を知ろう！予防しよう！講座」にて、

 セルフハンドケアを担当させていただきました。

セルフハンドケアは、

日々の生活でご自身で行って行きたい事

ご自身で出来ないと意味がない、

また、続けてもらわないとこれまた意味がない。

その為にどうすれば、良いかを考えました。

受講生さまには、楽しんで学んで頂きたいという思い

そこで、ＰＤＣＡサイクル

 Ｐ）目標を設定し、具体的な行動計画に落とし込む 

　　　参加者の予測や、企画内容に一致したお話しの進め方

　　　資料作成、デモの方法に、かかる費用と効果

　　　などなど、当日にかかる全ての事の検討・準備します。

　　　※次の”Ｄ”の為にいろいろ練ります。

 Ｄ）具体的な行動

 　　　現場との調整をはかりつつ当日の講座

　　　※Ｐがあっての、スムーズな進行

 Ｃ）成果を測定・評価する

 　　　講座終わり後の全体の振り返り

 　　　頂いたアンケートから良い事、課題の抽出

　　　※Plan・Ｄoが無いと、Checkのしようがない

 Ａ）必要に応じて修正を加える

 　　　出来てきた課題解決

 一連のサイクルが終わったら、

反省点を踏まえて再計画へのプロセスへ からまたＰＤＣＡ

９０分の２回開催の講座でもでしたが、

ＰＤＣＡサイクルが有効でした。

 企画や規模の大きい小さい関係なく、

使う事が出来るように思います。

また、実施出来る環境があったので、ＰＤＣＡが出来ました。 

会社という環境では、いろんなお仕事などがあると思います。 でもそこで、出来る事も多いと思います。

一度に全部は出来ないのは当然。

 だって初めて環境で、はじめてする事ばっかりなんだもの

 いろいろ頑張ってねぇ

と、エールを送りたくなった今日でした。

【5名のセラピスト誕生】

昨日の講座は、いつも以上に『学び合い』って感じでした。

練習の時、

「関節じゃない所を触れられたら、そこは、関節じゃないよーココだよって、教えてあげてね、

みたいな事を話をします。

先日、『山岸加代さんのセミコングランプリ優勝祝賀セミナー&

ティーパーティ』にひょっこり参加させて頂きました。

そこで、加代さんのお母様のセミナーや、

お母様に直接、お話を伺う機会がありました

『気持ちの持ち方が、自然と前向き』な方で

いらっしゃいました。

 

私が以前させてもらった

”認知症予防のセルフハンドケア講座“の受講生様も、
皆さん、生き活きされていらっしゃいました。

 

お一人、お一人、お話を伺えば、
ご苦労や、心配事をお持ちでいらっしゃることもあります。
ですが、発している言葉が、前向きでした。

 

生き活きされている方の共通点は、
『気持ちの持ち方が、自然と前向き』

 

祝賀パーティーで”君子語録“を頂きました
その中の1つに

「歩きにくいけど歩いてる。幸せや」

 

ハッとしました。
 

私自身、昨年、すっ転んで、膝を縫いました。
痛し、思うように動かない。
普通に歩ける日は、来ないんじゃないかと思うと、

食欲もなくなりました。

 

出先の駅では、速足でたくさんの人が行き交う中、
ノロノロ歩く自分が嫌で、階段も恐怖と感じ、
しばらく、人の居る所を避けるようになりました。
ずっと続くの(T_T)と思い、

気持ちが滅入った期間がありました。
 

この時、前向きな気持ちがあったら、

もっと治りが早かったかもしれません。

年齢に関係なく、前向きな気持ちは

大切な事の1つだと思います。

 

いろんな本を読むより、
人生の先輩から伺えた事で、

ズトーーーンと心にきた日でした。

 

 

 

【ハンドケアセラピスト認定講座 in京都】

京都テルサでの講座では、
京都駅から徒歩圏内と言うこともあって、
近郊はもちろん、遠方からもたくさん受講頂いております。

梅苑が公開されているので早速go！

見頃を迎え、良いタイミングでした。

1日で、ハンドケアセラピストになれる
『ハンドケセラピスト認定講座　in　京都』
ご好評につき、3月10日（日）が満席となりました。
 

ありがとうございます。嬉しいです。