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 私は7月1日から、ほぼ毎日FBに毎日投稿しています。

 斎藤一人さんの一日一語という本から、ピックアップして、

それについての感想を書いています。

 

 

 

 

さすが一人さん!!沢山のファンがいるわけだ!!

と、毎日のポジティブな言葉に励まされています。

 

そして、昨日のメッセージは、

 

~生き方~

あなたにとって

今が修行のときです。

笑顔でのりこえていきましょう。 

 

人間、誰もが何かしらの修業をしています。

修業とは、「イヤなこと」とか「苦手なこと」と決まっています。

ただね、どんな修行も時間が経てば終わるんです。

この時、「笑顔で乗り越えた」か「苦痛の顔で乗り越えた」かを神様は見ています。

笑顔で乗り越えた人には、ご褒美があります。

だから、笑顔で乗り越えるんです。わかるよね。

 

~斎藤一人一日一語三六六のメッセージ 仕事編より~

 

と、書いてありました。

 

私、ポンちゃんが骨盤と肺に残っている状態で6/25に退院してきました。

少しの足腰の痛みと、まだ完全に回復となっていない体ですが、
出来る範囲で楽しみながら、仕事をしておりました。

今月の上旬、ふと鎖骨を触った時に、端っこに何やらしこりが出来ているのを発見しました。

 

「これ、また転移かな?」

 

と、思い、病院に連絡し、3か月ぶりにCTを撮りました。

破裂するかもしれないから早めがいい。

来週から放射線治療をしましょうということになりました。

 

今月上旬の写真を撮り忘れましたが、確実に大きくなっています。

 

ちょっと下から撮ってみましたが、わかりますか?
コブが出来ています真顔

 

これが、触ったり、腕を上げたり、横向きで寝たりすると痛むのです。

 

25日に放射線科の先生方や看護師さんに久々にお会いして、

 

「あの時大変だったもんね。」

「これだけ動けるようになったんだね。良かったね。」

 

なんて声をかけられ、なぜかグッと込み上げてくるものがあり、

自然と涙が出てきてしまいますえーん

 

他のときでもそうです。

 

やっぱり、あの時の痛み苦しさを何かの拍子で思い出すと、

自然となんとも言えない感情が湧き出てきます。

 

放射線治療は、10日間連続で行います。

土日は休みなので月曜日から2週間となります。

 

そのことがあって、講座の日程が立てれなかったのですが、

これで、ようやく物事が進みそうですピンクハート

 

治療を受けると、コブも小さくなり、痛みも無くなるそうです。

 

私は、基本的にポジティブなので、

ポンちゃんと共存していることも、

車椅子生活になったことも、

そんなに悲観していませんニコニコ

 

ですが、周りから見て大変だった私を聞かされると、

つい涙が出てきてしまいますアセアセ

 

ちゃんと今まで、笑顔で乗り越えてきているグッ

 

人それぞれ、苦しみや辛さと言うものは違いますし、

乗り越えたとしても、形を変えて再びやってくることもあります。

 

 

私の使命は、健康で美しくいることの大切さ、

幸せでいるための心構えなどを伝えて行くこと

 

生きるって簡単ではありません。

でも生きていけるって素晴らしい事です。

 

生かされている、この命を大切に、

神様からのご褒美を楽しみに、

 

笑顔で乗り越えていきます

 

皆さんも、一緒に人生を謳歌しましょうねピンクハート

 

 

 

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糀造りには3日掛かります。

3日のうち、初日が一番重要です。

 

 
と、言う方のために、1DAY講座を作りました。
 
そして、先日初開催しました。

3日目には、出来上がった状態を写メしていただき、
上手にできているのが確認出来たら、終了書を発行となりますお祝い

フワフワですラブラブ

中までしっかり破精込んでいますグッ
合格ですキラキラ
 
とっても簡単!
今だから、簡単と言えますが、
簡単にするために、ずいぶん悩みましたタラー

昔々は、各家庭で糀は作られていたのですものね!!
 
 
 
日本人は、なぜ、コロナにかかる人数が少ないか?
 
やはり、食だと言われています。
 
発酵の文化です。
糀の文化です。
 
ワクチンを打ったとしても、リカバリー方法はあります。
 
糀を食べること。
お味噌汁を飲むこと。
お漬物を食べること。
 
日本には、麴菌という強い味方がいます。
 
少量だけなら、簡単に作れます。
毎週1回糀を仕込む日を作ってみませんか?
 
只今募集はしておりませんが、
日程が決まり次第ご案内します!
 

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糀ライフアーティスト養成講座は、

糀造り以外の事をお伝えします。

 


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2日間集中!糀ライフアーティストの内容はこちら

(1DAYずつ、ご受講いただくことも可能です)

 

DAY1   4時間

 

実習

 

米糀を使ったお漬物の素ネオ三五八の使い方と活用方法

米糀と大豆で愛情たっぷりのお味噌づくり

醤油糀の作り方と活用方法

甘糀(あまざけ)の作り方

image

 

座学

 

発酵食品とは?世界の発酵食品

糀の歴史と日本の発酵食品

お味噌の歴史とお味噌がスーパーフードである理由

食品添加物と薬と腸内環境について

発酵食品と腸内環境について

心も体も健康に過ごすには?

 

 

DAY2  4時間

 

 

実習

 

無添加!美味しい出汁糀の作り方・使い方

お料理が楽しくなるお野菜を使ったカラフル塩こうじの作り方・使い方

美容のための、フルーツ×甘糀スムージーの作り方と効果的な摂取方法

糀を使ったフルーツ酵素づくりと使い方

image

 

座学

 

糀の酵素について

腸は第2の脳

腸内環境と発酵食品

腸内環境と潜在意識

量子力学から見る発酵食品

シンプルな暮らしこそ美しさにつながる

 

 

 

こんな内容になっています。

 

ほか、ご受講後は特典もついていますピンクハート

 

 

 

製麹(セイギク/こうじづくり)以外の事を盛り込んだ内容になっています。

今の私がお伝えしたいことを全て詰め込んでいますニコニコ

 

 

糀ライフアーティスト養成講座を通して、

食についての知識を深めていただき、

全ては、今ココにあるという事、

全ては、繋がっているという事がお伝えできればと思っています。

全てとは、心も体も地球も宇宙も全て繋がっているという事。

切り離しては考えられないのです。

 


こちらは、全国の糀プロデューサーよりご受講していただきます。

私も近々開催する予定ですルンルン

只今準備中ですので、楽しみにお待ちくださいピンクハート


ちなみに、

 

ミニ製麹1DAY講座はこちらニコニコ

 

image

 

 

 

また、ご自身のお仕事として取り組みたい方、

糀プロデューサー養成講座も

糀ライフアーティスト認定講座も

ミニ製麹講座も

 

糀プロデューサー認定後に、

販売できるようになりますハート


糀プロデューサー養成講座は、

健康と美容に関心のあるあなたの力になってくれますよキラキラキラキラ

 

このコロナ禍でオンライン化は進みました。

ご自身のビジネスをオンライン化できなければ置いていかれます。

働き方改革も大事です!

私がお手伝いしますねウインク

 

宝石緑糀プロデューサー

     養成講座宝石緑
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発酵に特化した専門の資格講座です。

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内容はこちらをクリック

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ミニ製麴1DAY講座
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2合(300g)のお米を糀にします。

時間も3時間と、あっという間!!

 

全国の糀プロデューサーさんたちは、

すでに、この講座を始められていますが、
私は初開催&講師復帰記念の講座でした。

 

 

やっぱり終了証書があった方が良いと思い、

急遽ロゴ作りました爆  笑

 

 

 

今回は、岐阜県で、米粉のパン作りを教えていらっしゃる、

にしみやあき先生がご受講くださいましたアップ


笑顔がとっても素敵な あき先生照れ

 

色んな米粉のパンやお菓子を教えて下さるオンライン講座を開催されていますピンクハート

資格取得もできる様ですニコニコ

 

私も受けたいな~。
しばらく、パン食べてないからな~。

と、思っております。

あき先生のインスタ

    下矢印


あき先生のブログはこちら

            下矢印

 

 

オンラインってすごいですよね~。
岐阜も繋がっちゃいましたおねがい


ご受講された感想を伺うと、
 

「こんなに簡単なんですか?」

 

「これだけでいいんですか?」

 

と仰ってましたラブラブ

実は、糀造りって簡単なんです。

少ない量であれば、と枕詞が付きますが、
扱いやすく簡単なんです。

 

そう気づいたのは、

このミニ製麹器を思いついたからなんですけどねウインク

私、糀造りって、大変で難しいってずっと思っていました。
ところが、あれ?簡単?

って感じまで行きつけたのです!!

お料理が好きで、いつもキッチンにいるのピンクハート

なんて方には、ナガラで作れちゃいます。

 

 


袋も可愛いでしょ。

手作りですルンルン

 

とりあえず、糀が造れちゃう、

糀と酵素についての座学もついているのが、

ミニ製麴1DAY講座。

 

本日、22日10期生受付終了の、

「糀プロデューサー養成講座」では、

 

2㎏の糀を作っていきますので、

少し難しくなります。

 

そして、3日間、糀を見守ります。

その間、発酵調味料造りや座学を行っています。

 

なぜ、糀がいいのか?

しっかり、腸内環境の事も伝えて行きます。

 

養成講座を受けられれば、プロデューサーとして認定され

糀プロデューサーとしての講座を開催していただけます。

 

副業にも出来ます。

10期生、本日締切!


ぜひ、チャレンジしてみてください!
 

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先日、三味線のお稽古をしました。
私の趣味、ベリーダンスもゴルフも出来なくなりましたが、
三味線は残ってくれました照れ
新しいお弟子さんたちと、これから真剣にゼロからやり直そうと思っていますキラキラ




 

さて、今日は、万病のもとについて。

 

万病のもとって色々あります。

 

風邪は万病のもと

とか

冷えは万病のもと

とか、

 

実は、

便秘も万病のもとであったりもします。

 

原因不明の体の痛み

とか、

精神的な病

など、

 

便秘から引き起こされることもあるようです。

 

 

3日に1回しか便が出ない。

それも、コロコロとしていて、硬いもの。

なんて症状が見られたら、

便秘と理解できるのですが、

 

毎日お通じがあるのに、

実は便秘だったということもあるのです。

 

隠れ肥満ならぬ、隠れ便秘!

 

便秘になると、おなかが張ってストレスを感じるだけではなく、

腰痛を起こす場合もあります。

 

隠れ便秘とは、腸壁に便がくっついて離れない状態とか、

S状結腸(左下腹部)あたりで溜まっている状態が多いと思います。

 

一番悲しいのは、体に良いと思って摂取しているものが、

全く吸収されないということですね。

 

栄養素は吸収されず流れていくガーン

 

毎日、体に良いものを摂取しているのに、隠れ便秘になってしまう原因は、

 

「薬」

と、

「グルテンを含む食べ物」

 

が、考えられます。

 

そして、隠れ便秘かどうかは、便の姿で判断できることもあります。

 

理想的な便は

 

宝石緑バナナ状のものが、スルリと出てくること

宝石緑色は黄土色で、茶色の中でも薄いもの、

宝石緑においも薄く、

宝石緑拭くときにトイレットペーパーにつきにくい

という特徴があります。

 

如何ですか?

 

おならや便が臭い人は、

腸内環境が悪化しています。

 

体が疲れる原因になります。

 

体内をきれいに掃除すること

 

これは幸せにもつながります。

 

早急に出来る対策としては、

 

お水をたくさん飲み、
腸のマッサージをすること
です。

 

寝転んで、両側の肋骨の下部分をもんでから、

胃から時計回りに円を描くように下腹部まで揉んでいきます。
S字結腸当たりは特に念入りに揉んでください。
ユックリ丁寧に呼吸をしながら行ってくださいね。


10分くらい行ったら、腸が動いた感じがすると思います。

お腹が柔らかくなってきたら、オッケーです。

 

 

後は、正しく造った甘糀を食べることですね。

食前が理想です。

※正しくとは、60度を超えないように、ということです。

 

糀は貴女やご家族の健康に役立ってくれます。

腸内環境を整えてくれるのが一番の魅力だと思います。

腸を整えることは、幸せに良り近づきます。

 

糀の素晴らしさは、まだまだ浸透していません。

本物の甘酒の美味しさを知っている人も少ないです。

 

なぜ、糀が素晴らしいの?

本物と偽物の甘酒の見分け方は?

 

糀を通して見えないエネルギーを感じてみませんか?

 

副業にも出来る、

「糀プロデューサー養成講座」

3日間連続、4時間の講義になっています。

 

10期生、開催日時は

9/18.19.20 13:00~17:00

週末開催です。

 

お申し込み締め切りは、

8/22です。

 

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