先日の朝活でトラブル発生。

なかなかできない問題があり、ゲームの時間がなくなるー!と発狂。なかなか気持ちの切り替えできず、みんなが気分が悪い朝になりました。

これはまずいです。

これからチャレンジタッチから塾の宿題や他のことにシフトしていきたいのに、ゲームできないことがネックになりそうです。

対策を考えないといけないです。

最近は次男の寝起きが悪いので、就寝８時にしたら調子がよく、長男も朝の準備がスムーズです。

リモートワークのおかげで、夕飯が早くできるので８時就寝ができるようになりました。

私は朝が弱く、ギリギリで動くがゆえの失

敗をして、１日ひきずるという日常を繰り返していました。

産後に朝から充実した日は１日気分よく過ごせて、気持ちの消耗も少なく過ごせることに気づいたので、子どもたちには

やるべきことをやる。

をモットーに、朝無理のないスケジュールを決めて、こなすようにさせています。

三年生を前に、空き時間の使い方を考えられるようになりました。

他にも怒られたり、成し遂げたり、経験を積みながら、どっちが１日調子いいかも体感できているようです。

早起きするといいことある、早めにやることを終わらせておけば自由時間が増えるからやっとこうと言いながらやっています。

何も言わなくてもできることばかりではありませんが。

ADD、adhdでも、早くから習慣や価値観に働きかけることで、トレーニング次第で学ばせることができるんじゃないかって感じています。