最初にダイエットを始める前は、太り過ぎている自分に、絶望感でいっぱい
ダイエット初期も、楽しみたい気持ちと、辛さを抱えながらのダイエットでした
今は、ダイエットを始める2週間は、慣れるまでちょっとした絶望感
また1から追い込んでやらないと、痩せやれないという過程を知っているから。
だけど、2週間すると。
必ず努力が実り、変化が訪れると何度も経験したから
辛さ加減は、減っています
3週間以上経つと、体が出来上がってくるので。
歩く、走る、登る。
全て、楽に感じられて、楽しくなっています
この先の人生。
もう絶望感は味わいたくないので。
今年の夏までに、ぜっっったいに理想の自分になる
そして、失いたくないので。
努力でキープしていく