繊細でなく、何があっても平然としているさま。神経が太い。

私の場合ですが

ダイエットを続けるには。

図太い神経があってこそだなぁと思います

旦那さんからのお誘い食べ。

家族からの差し入れ。

誘惑に乗らないで、はっきり断る

もしくは、食べないで人にあげる。

外食は、流れ任せに食べたりもしない

自分は痩せる為には、余計なモノは食べないと決めたら、貫き通す

目標体重４９.９kgになるまでは。

痩せる事を一心に考えていく

私は、自分の事だけを考えて、やることに集中

４９.９kg以下になると。

BMI１７台になります

また、BMI１７台になりたい

先の目標は、まだある

今日の体重が、５１.７kgです。

4/15〜5/15まで。

頑張ればー３kg出来るかも

5/15〜6/15まで。

順調にー３kg出来れば

数字を見るだけでワクワク

図太い神経で、頑張ろうーーー