眠れない | 一緒に歩いていこう、またそう言える日まで ~自死遺族の日記~

一緒に歩いていこう、またそう言える日まで ~自死遺族の日記~

反復性うつ病と診断されていただーさん。
闘病5年の末、2017年9月突然私を残し逝ってしまいました。

《一緒に歩いていこう》

これはだーさんと私の闘病ブログのタイトルでした。
今はだーさんの死と自分の生に向き合うブログです。

こんばんは。

今夜のワタクシ、眠れません。アセアセ

だーさんはきちんとお休み中。
お薬効いて爆睡です。

今日、いやもう昨日になるのか。
朝から仕事だったのは良いのですが、朝から予期せぬトラブル発生&春の陽気&夕方からの頭使い過ぎで脳ミソがクールダウン出来ていないようです。

ついでに明日も朝から仕事なのですが、明日のスケジュールは何だったっけ、あれをどうしようか、これはどうしようか、あれはこうして、これはあーして、なんて考え出しちゃったら止まらなくなっちゃいました。ゲッソリ

明日はサブの役割的立場になるもんだから、色んな事考えちゃってるんでしょうネ。

明日の事は明日考えればいいのに。

って、私は過去だーさんに「明日の事は明日でいいんだよー」なんて言ってたけど、考えちゃうものは考えちゃうものですよネ。

だもんで、思考を転換するためにブログ書いてます。ゲラゲラ

いつも呑気でケセラセラ~を心掛けている私にしたら、久々の頭グルグル。🌀

明日の事は明日考えようとしているのに止まらない~❗❗

だーさんの「寝なきゃ寝なきゃ」の呪縛、よ~くわかりました。

今のワタシ、寝なきゃ寝なきゃと考えちゃってる。

よし、ブログアップしたら寝るぞー。

本日も訪問頂きありがとうございました。(^^)