4月から正社員になって
出勤時間が少し早くなったことで
ひとつ前の駅で降りて歩いてたのが
時間的に難しくなっちゃってさ
それまでは
音楽を聴きながらだったり
左前方から昇ってくる太陽の光を眺めながらだったり
つらつらと考えごとをしながら
毎朝 20分くらい歩いててね
最初は体のためと思ってはじめたことだったんだけど
実はこころの方に
とても効いてることが分かって
この朝散歩の時間が
私にとって
知らず知らずにとてもとても大切なものになってたんだけど
まあ
時間の関係でできなくなってね
でも
土曜だけは
私一人が早起きして
家を早く出ればすむ話
今日は4時半に起きて
5時半に家を出て
とりあえず開店直後のドトールに
普段
朝御飯は食べないんだけど
土曜だけは特別
まだ寝ている家族を家に残して
働きに来てるんだもん
私にもご褒美をあげなくちゃ
大好きな
ツナチェダーチーズと紅茶
ほんとは珈琲が飲みたいところなんだけど
最近なんかね
珈琲を飲むと気持ちが悪くなることが多くて、、
ちょっと控えてるから紅茶で我慢
ここで
ゆっくりお茶をして
そしたら
久しぶりに職場まで歩きます
早歩きをしなくても間に合う時間を残して
のんびり
歩こうと思います
そういうニュートラルな時にこそ
必要な言葉が降ってきたりするもの
これまで何度も
この時間に色んな気付きを得ました
たいていは
ああ、そうか
そういうことだったのか
と
自分の視野狭窄を思い知らされるようなことばかり
私にとって
朝、太陽の光を浴びながらひとりで歩くことは
おもーく重くなり過ぎた脳内データを
少しずつ解放できる時間なのかも知れない
凝り固まった感情を
ゆっくりじっくり
ほぐすことができる時間なのかも知れない
毎日はできなくなってしまったけど
土曜日は毎週やろう
時間に追われることのない朝時間がもたらすゆとりが
１週間の間に積もった疲れを癒してくれる
それでは
行ってきます
皆様も
素敵な週末を