別大マラソン走りました
結果は…まれに見る大失敗レースでした

前半は快調なペースで、
ベストタイムもうかがえる状況でしたが
30キロを過ぎて急激に脚に力感が無くなり
一気に大失速
ゴールも危ぶまれるほどの失速でした
ゴール後も何度か倒れそうになるくらいの状態

フルマラソンを走るレベルに達していないのに
自分の状態を過信した結果だと思います

これまで積み上げたものを一気に失った感じで
身体のダメージ以上に精神的ダメージの方がはるかに大きいです

もっと自分に厳しくならないといけない
もっとしっかりと走り込みをしないといけない
もっと、もっと

仙台国際まであまり時間はありません
ゆっくり振り返ってばかりはいられません
今日から練習再開です