【指導内容】基本姿勢・走圏・転掌・走刀・吸化掌・単練・対練・散手・用法など
今回は「走刀」からスタート。
今まで徒手では現れなかった八卦大刀の重さの影響から来る姿勢や動作の崩れ、歪み。
また、兵器に重心を取られてしまっていることでの崩れや歪みなど、兵器を持つことで課題が明確に現れていました。
まずはその影響を受けている「基本姿勢・走圏」を徹底的に修正し、再び「走刀」に入りました。
更に「走刀」の用法を指導することで、正しい動作、姿勢に近づいて来ました。
「転掌」も同じく用法を知ることで「走刀」との共通点を理解し、理解が深まったと思います。
目に見えて成果が出て来たので、ラストに「対練・吸化掌」の対人練習をすることで、身法のヒントが掴めたのではないでしょうか。
今回はレベルアップするヒントを沢山掴んだと思います。
この感覚を大切にし、更に積み重ねてください。
走刀を指導する王尚智師父
