０−３歳のスマホ・タブレットとの付き合い方−３【スキンシップを多くする】

●０−３歳のスマホ・タブレットとの付き合い方−３【スキンシップを多くする】

こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。

先日より連載でお届けしている

０−３歳のスマホ・タブレットとの付き合い方。

３：スキンシップを多くする

４：追視遊びをする

今日は「スキンシップを多くする」についてお伝えします。

絵本を読んだり、粘土遊びをしたり、散歩に行ったり、パズルをしたり、積み木やおままごと　などの遊びは

コミュニケーションが取れる

スキンシップができる　のです。

子どもにとっては親の愛情を感じられる、とっても貴重な時間なんです。

逆に、

スマホやタブレットは、とっても便利ですが、親子のコミュニケーションが減ります。

つまり、親の愛情を感じられる時間が減ってしまうということなのです。

ですので、スマホやタブレット（もうちょっと大きくなったらゲーム機も含め）などを、使用したら、その後には

・ハグを多めにする

・一緒のお布団で寝る

・足や手、頭を撫でる

・ふれあい遊びを取り入れる

・抱っこを増やす

などをしてみてください。

タブレットやスマホを使いすぎてると、親の愛情を感じられにくいので、

イライラしたり、グズりが増えるお子さんもいらっしゃいます。

（実際、我が家の息子も、小学校の中学年くらいまで、ゲームをした後は、いつも以上にスキンシップを求めてきていました）

便利グッズであるスマホやタブレットと、上手に付き合い、子どもの心を守るためにも、スキンシップを増やす意識、持ってみてくださいね。

明日は、追視遊びについてお伝えします。

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