どればん。

こんばんは、Dreです♪
そうだ、きのう　お好み焼き　ジャンボ　にいってきました。

関西人て、まあ、おうちでソコソコ自分好みの美味しいお好みてやけるやん？
そやしめったにお店なんていかへんのやけど・・・

京都の方なら一度はきいたことありますよね？ジャンボ。
めっちゃお好み焼き大きいんです！
お好み1枚に卵4個、焼きソバは3玉。キャベツも山盛入ってます。

しかもジャンボお好み焼き750円。ジャンボ焼きそばも750円
左は普通サイズで550円。

実は10数年ぶりに行ったけど、値上げもしてないんじゃないかな？

お味もすご～く美味しかった！
修学旅行のお子さんたちもタクシーの運転手さんに連れられて
ぞくぞく来てました。

お待ちの人がずら～ッと並んでるのだけど、店員さんがてきぱき
働いてはるので、案外すぐに順番回ってきます。

安いお値段なのにお客さんにお好みや焼きソバを
ひたすら、焼き続けてあげて、1日の終わりはクタクタなんやろなぁ～

なんか頭が下がる思いでした。
子ども達も喜んで気に入ってました。

そうだ、電話すればお持ち帰り用も生でも焼いたのでも
用意してくれはります。

TEL 075-462-2934

住所 京都府京都市北区等持院南町35

営業時間 11:00～14:00（L.O）
16:30～23:00（L.O）

定休日 月曜・火曜・第４日曜

東洞院通二条下ルにある、ココカラCafe+dishさんのオベントを
今日はいただきました。

もう何度も買ってるのだけど、いちども同じような
メニューだったことはないきがします

情報はここに少し・・・→http://www.leafkyoto.net/shops/view/1781

ほんと美味しい！！まじですごい。。和風のおかずも一味ちがうのよね。
どんな味付けしてるんだろう・・・
電話しよかな。　「美味しかったです～」って。

白砂糖をを使わないとか、色々こだわってらっしゃる素敵なお店です。

ほんと、でも現代の乱れた食生活になれてる方とか
子どもとかはこういう味、美味しくないと感じたりするかも知れんなぁ。。。

マクドとかな、カップラーメンとかな。
うちの子たちも大好物やっていってるもん。。。悲し～（泣）

けっこう手作り、自然派にこだわってゴハン作ったりしてるんやけど、、、
添加物とか、加工品とかへんなあじするやん？

まあでも、頑張っていけば、病気になりにくかったり
将来の健康にぜったい違いが出るので頑張ろう。

なにより、自分が、身体が美味しいもんね。

今日の運動（2009年9月7日）・・・・午前ジムで・・・クロストレーナー5分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マシン背中中心15分
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビギナーエアロ45分
超久しぶりのジム。
フロントで前来たのいつ？ッてきくと、7月28日だって。
あ、わかる。その日。お風呂が壊れてた日だ。
シャワーだけしにいったのだ。運動なんてしてない・・・

今、体重計ると、増えてて。。へこみ中。。。
　　　　　　　　

こんばんは、Dreです♪
昨日言ってたちょっと多すぎるかなと思うサプリメントですが・・
内訳は。。。
DHCで→

カルニチン
共役リノール
ビタミンＢ
ヘム鉄
カルシウム/マグ
αリポ酸
ビタミンｃ

オーガランドで→

スーパーアミノ酸
コエンザイムＱ10
ローズサプリメント
むくMIX

さわやか生活で
香醋美身（黒酢、しそ油系）　　おとひめ美身（ニンニク卵黄系）
        

あとベンピ対策にドッカンアブラダス

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なんか今、前から飲んでて、ほったらかしになってたのとか
ネットでお試しを見つけてたのんだのとか
楽天オークションで100円とかで手に入ったものとか・・
かさなって沢山になってしまってます。

もう飲みなれて大きい粒でも10個くらいいっぺんに飲んでしまいます。

お皿に入ってる分が一日分なんで毎食後3回に分けて飲みます

なんかどれもそれなりに効果をかんじてるので
気に入ってるのですが今、メッチャ頼りにしてるのが

むくMIXとドッカン。

むくみがひどくて夜は足が象みたいだったんだけど
むくミックス2個飲んどけばむくみがずいぶんましで
トイレ（小）も沢山でるようになった。


貯まった水分をどうにかしたい！〓【むくMix-ZERO】〓≪3個セット・3ヶ月分≫健康が気になる方...


ドッカンはほんとにドッカン。
ベンピも子どもの頃からだけど、いろんな薬や
ベンピにいいものを探してきたけど
おなかが痛くなったり下痢っぽくなったり、やたらおなかが張ったり・・・

これは、ほんとにいい調子でドッカン出てます～
毎日その日の様子を見て3～6個で飲む数を変えてます。

ベンピの方にはオススメかも。


【平日15時までの注文は即納！お得なセット価格もあります】ドッカンアブラダス 180粒
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今日の運動・・・ターボジャム（カルディオ・パーティー45分）
　　　　　　　　　　久しぶりりカルディオやったら、汗ダクダク～

ファン急増中！ターボジャムTURBO JAM正規米国版BGMの音量上げてパンプアップ！ノリノリダンス...

こんにちはDreです♪

日曜日の午後。
今子ども達と旦那はゴショップにいってます？

ゴショップってどこ？

京都の新しいアミューズメント？

いえいえ、ゴショップとは我が家の造語、
御所とプールへ行ってきます～ってことなんです～

毎週のようにキャッチボールとプールにいってはります・・・