（Twitter でもつぶやいています）
突然ですが、私は根っからの面倒くさがりです。
何をやっても長続きしにくいし、
やる気のスイッチが入るのもとても遅い・・・
ラクな方ラクな方に逃げてばかりで、
いつも「できない言い訳」を探しているので、
結局最後にシワ寄せがきて、ストレスばかりたまる・・・
体重が“87kg”あったときはそうでした。
と、言いたいところですが・・・
実は今でもあまり変わっていません。
面倒くさがりで三日坊主なまま、『27kg』痩せました。
そして、その性格のまま15年以上もそれを維持し、
今でもリバウンドせずに同じ体型をキープしています。
中には私のことを大変な努力家で、
驚異的な持続力と強い意志を持っていたから
30kg近くも痩せられたんだ、と思っていた方もいるかもしれません。
しかし私は、自分が痩せるために努力なんて一切していません。
私は、『あなたにも同じように痩せてもらうため』に努力をします。
そのために日々、「痩せるのに努力は必要ない」ということをお話ししていますが、
◆続かない
◆やる気になれない
◆できない言い訳を探してしまう
こんな感じで、うまく痩せられずに悩んでいる方はまだ多いのではないでしょうか？
実は、この問題はあなたに原因があるワケではないんです。
それは一体どういうことでしょうか・・・？？
【人は、好きなことをやるから成功できる】
たとえば、勉強が大好きで運動がキライなＡちゃんと、
運動が大好きで勉強がキライなＢくんがいるとします。
彼らがのびのび成長するには、どうすればいいのでしょうか？？
－1－
Ａちゃんにはキライな運動をがんばらせて、Ｂくんにもキライな勉強をがんばらせる。
－2－
Ａちゃんには大好きな勉強をがんばらせて、Ｂくんにも大好きな運動をがんばらせる。
単純に考えてもらえればいいんですが、彼らにのびのびと成長してもらうためには、
やはり好きなことをさせてあげることが一番ですよね？
「何をするかは本人に選ばせる」のがいいそうです。
イチロー選手は野球が大好きだからメジャーリーガーになりましたし、
現役東大生の木村美紀さんも勉強が大好きだから東大に行きました。
イチロー選手に勉強させても東大には行かなかっただろうし、
木村さんに野球を教えてもメジャーリーガーにはなれなかったでしょう。
とても単純な話です。
【やりたくないことをやっても失敗するだけ】
それならあなたも痩せるために、彼らと同じようにすればいいのだと思いませんか？？
つまり、私が言いたいのはこういうことなんです。
あなたが辛いと感じる食事制限をしても、夢（痩せる）は叶いません。
しかし、もしかしたら何かの食事法があなたにピッタリ合って、
何の苦労もなく痩せることができるかもしれません。
辛いなんて感じずに、むしろ楽しみながら夢が叶うんです。
同じように、あなたが苦しいと感じる運動をしても結果は同じです。
しかし、もしかしたら何かあなたにピッタリの運動があって、
何の苦労もなく痩せることができるかもしれません。
苦しむことなく、ストレス解消しながら夢が叶うんです。
いくら効果があると言われていても、
あなたがそれを苦しい、辛いと思うのなら、
それでは絶対に良い結果なんて出ないんです。
世の中に出回っているダイエットで痩せられないのは、
世の中のダイエットはあなたの都合などお構いなしで、
好き勝手な方法を押しつけてくるからです。
やりたくないこと、できないことをやるのはムダなんですね。
あなたが夢を叶えるためには、あなたがやりたいと思うこと、
あなたができることをしなければいけないんです。
それなら、三日坊主になんてなるはずないからです。
「色々試したけど、結局私にはできることが何もない・・・」
私は私のプログラムが一番だと思っていますし、
自信も持っていますが、何を選ぶかはあなた次第です。
ですがもしあなたが、「世の中に、私のできることなんて何もない！」
と思ってしまっているのであれば・・・
きっと私のプログラムであなたの悩みを解決できるでしょう。
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誰にでもできるカンタンプログラム。
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