（Twitter でもつぶやいています）
「甘い物なしでは生きていけない」
「食べ過ぎると止まらない」
「食欲をおさえられない」
こんなことで悩んでいる方は、きっととても多いですよね？
そしてそういう方は、決まってこう思っているでしょう。
「私は本当に意志が弱いから・・・」
自分が痩せられないのは意志が弱いから、やる気がないから・・・
もしかして、あなたもそんな風に思っていませんか？？
だとしたら、もう自分を責めるのは終わりにしたほうがいいでしょう。
そのほうが、実はちゃんと痩せられます。
「私は本当に意志が弱くて、どうしようもない・・・」
こんな風に自分で自分を責めてしまうと、
物凄いストレスを抱えることになります。
「痩せないのは意志が弱いからだ」
と思っていれば、それは仕方のないことですが、
体型と意志の強さはそれほど関係がありません。
たとえばあなたは、仕事があればちゃんと朝起きて、
仕事が終わるまでは働きますよね？
主婦の方であれば、家族のために毎日家事をこなすでしょう。
学生の方であれば、たまにサボることはあったとしても、
「卒業しなければ」という意識は持って、それなりに通っているはずです。
これは、意志が弱くてどうしようもない人でしょうか？
とても強いわけではないにしても、
いたって普通の意志の強さを備えていると言えますよね？
普通の生活を送っているのなら、極端に意志が弱いわけはないんです。
つまり、あなたは「意志が弱くてどうしようもない」というわけではありません。
それなら、「私は意志が弱い…」と思う必要はないですよね？
あなたがうまく痩せられないのは、意志が原因ではなく、
“もっと他の原因がある”、ということなんです。
これまで、痩せられない原因を意志の弱さだと思っていたのなら、
まずは今すぐ、その考えを直したほうがいいでしょう。
本当は違うのに、いつまでも自分を責め続けていれば、
あなたは自分で自分にどんどんプレッシャーをかけ、
それがストレスとなって痩せられません。
■痩せないのは、意志が弱いせいではない■
このことをしっかりと受け入れて、無駄なストレスをなくし、
すぐに少しでも痩せやすい状態を作りましょう！
「じゃあ、痩せないのは何が原因なの？」
水や空気は、人間が生きていくために絶対に必要なものですよね？
だから、喉がかわけば水が欲しくなりますし、
息苦しければ酸素を取り込むために呼吸が荒くなるんです。
これをガマンすることなんて、絶対にできません。
痩せられない人は、『何かを食べる』ということが、
水や空気を欲するのと同じくらいガマンできないような、
「太る感覚」を持ってしまっている可能性がとても大きいです。
これが痩せない原因なんですね。
「太る感覚」とは、わかりやすく言えば味付けの好みや、
食べるときのクセ、脳が満腹と感じる量などのことです。
これは、残念ながらなかなか治せません。
しかし、なかなか治せない、というだけで、治らないものではありません。
実際にその感覚が治って理想体型を手に入れた人は、
私のプログラムの参加者にはたくさんいます。
しかも、その後はみなさんそんなに苦労することなく維持できています。
もしあなたもご興味あれば、私と一緒にがんばってみるのもいいかもしれませんね。
「痩せたい！」という意志があるのなら、ぜひここで一歩踏み出してみてくださいね^^
お知らせ：
突然ですが、パーソナル・セッションのスタジオを展開するため、
今後のブログの更新が不定期になります。。。
直接お会いするお客様をもっともっと大切にしていきたい、
という私のワガママで、そうすることを決めました。
これまでご購読いただいた方々には申し訳ありませんが、ご理解いただけると嬉しいです。
たまに更新すると思いますので、お時間あればのぞいてみてくださいね。
今後とも、どうぞよろしくお願いします^^
常住誠一
※まずはこの方法を試してみてください※
日本に１つしかない「ダイエットしないで痩せる方法」を、
あなたのご自宅へお届けします。
今すぐ↓をクリックしてください
PCからはコチラ
携帯からはコチラ
【いつもご購読ありがとうございます】
いかがでしたか？？
1日1回、応援クリックよろしくお願いします！
PCからクリック ⇒ 
携帯からクリック⇒ 人気ブログランキング
【常住誠一に聞いて欲しい、相談したい方】
あなたのコメントやメッセージ、いつでもお待ちしています！
お気軽にご連絡くださいね^^