起立性調節障害の男の闘病記録

起立性調節障害の男の闘病記録

起立性調節障害という病気です。
この病気は理解されにくいです。
自分は中学二年の時に発病しました。

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言葉って怖いですよね。
普通の人でも言葉の怖さは十分に分かってるはずです。
自分の場合は起立性調節障害のおかげで色々な言葉を投げかけられました。
発症は確か、中学2年だったと思います。
その頃はようやく病気が判明した頃で学校に行く回数も少なくなってました。
その頃に言われた言葉が今も忘れられません。

楽しいことはあんまり覚えてないのにそういう事だけ人間は覚えてしまう。
悲しいものです。
その頃に言われた言葉というのはまずズル休みから始まります。
多分、他の人から見たらズル休みに見えたのでしょう。
後は仮病。先生も仮病じゃないのって言ったくらいです。
あまりにも酷すぎますよね...。
生徒の言ってること、信じてくれないのですから。。。

後はなまけとか男のくせに情けないとか、病気のふりして人から心配されたいのかよとか。
まぁ色々です。
そういうのもあってか少しトラウマみたいになってしまっていて学校に行く時とかにわざと元気なふりをしてしまうようになってしまいました。
心配されたいのかよの一言がもう怖くて怖くて胸が苦しくなったのを覚えています。

そういうのもあって親にもしんどいとかあまり言わなくなりました。
自分一人で抱えこんでしまっていました。


友達からは自分は明るいと思われてるようですがそれも演技の時もあります。
本当はめちゃくちゃしんどいんですけど、友達にしんどいと言うのも怖くて怖くて仕方ありません。
今の友達は心配されたいのかよなんて言葉は絶対言わない人たちなんですけど、それでも怖いんです。
自分の弱さを見せるのが怖い...。

無理に明るくしてるのはしんどい表情してるとこっちまでしんどくなるから止めてと言われたのも関係している気がします。
明るくしないと怒られるというトラウマから来ているのかもしれません。

今はまだ落ち着いてるんですが人が怖くなるのも何回かあります。
やけに人に気を使ってしまい友達に異常に謝ったりする事も多いです。
それもトラウマからくる行為なのかもしれません。
自分でもよく分かりません。
早くこのトラウマを治したいものです。。。

最近の自分の体調というのは意外なほどによくて学校に行きながら休みの日は友達と遊べるという事も少し可能になっていました。
自分自身、この体調でこれからも行くんじゃないかと思ってた部分もあって内心嬉しかったんですが...。


つい、昨日の出来事です。
日本史の授業を終えて、政治経済の授業が始まった時の事です。
政治経済の授業も後半の時、急に寒気がしたんです。
その時に自分でもおかしいなーと思いました。
さっきまで寒気なんか感じなかったのに寒気が急にしたのだから普通はおかしいなと思いますよね。
それから少しして身体の感覚そのものにも変化がありました。
指に力を入れると少し震える感じがあったりペンを持つのはいいんですが持っているのが自分ではない感じがしたりと...。


そこで気づきました。
この症状は高血圧ではないかと...。
授業がまだ残っていたので残りの授業も受けるつもりでしたが、先生が心配して保健室まで一緒に行こうと言ってくれました。
保健室に行くと先生がすぐ血圧測ってくださいと言ってくれてすぐ血圧を測ることに。。。
やっぱり、高血圧でした。
血圧160 脈拍100
結構な数値でした...。
血圧の下の数値は覚えてないので書かないことにしました。。。

起立性調節障害の人では基本的には起立性低血圧ですが、自分はある時から起立性高血圧に変わっていたので起立した時は逆に血圧が上がってしまいます。
専門の先生に聞くとたまに起立性高血圧になる人は居るんだそうです。
でも、はっきりとした原因は分からないようでした。

最近の体調が良かっただけにショックも大きかったです...。
やっぱり、まだ治ってないんだな。。。と痛感させられました。
友達と遊ぶ約束してたのもキャンセルしないと駄目になったりしました。。。

起立性低血圧と起立性高血圧。。。
どちらが生命の危機がありますかと言われたら起立性高血圧と答える人も多いかもしれません。

高血圧になった時の症状で一番気をつけないと駄目なのは血管の損傷です。
高血圧というのは血管壁に高い圧力がかかり、血管を刺激しつづけるという事になるので高血圧という状態が長く続くと血管に傷が入り最悪な場合は血管から出血してしまいます。
その出血した場所が脳なら生命活動の危機と言っても言いです。

自分は高血圧になるといつもこの事が頭をよぎります。
その恐怖といったら言葉では表現できない程です。。。
でも、横になったりすると自然と血圧は遅いですが下がっていくのでそのような事はあまりないと思いたいです。。。
あ、ちなみにその後は血圧もだいぶ安定したのでご心配なく!
それではまたブログで現状報告したいと思いますー。
それではまたブログでー!
起立性調節障害という病気を発病してから原因というものを少し考えていました。
それは普段から思っていた他人との違いでした。
自分は昔から授業というものが苦手でこんな音が四方八方から聞こえる所でよく勉強出来るなぁと思っていました。
他人がペンを走らせる音、唾を飲み込む音、椅子のずれる音、ため息、こんな些細な事なのですが自分にははっきり
聞こえてしまい集中どころかストレスが溜まっていってたのかもしれません。
そして、皆、ちゃんと集中して勉強しているので自分の集中力が悪いせいなのかなとも思っていました。
でも、友達と会話したりだとか休み時間中だけはそんなストレスもなくなっていた気がします。
そういう疑問を抱く事、高校3年生まで来てある一つの特性を知りました。
それがHSP(
Highly Sensitive Person)という物です。
このHSPというのは病気ではないらしいので特性と言われるらしいです。
この特性の度合いが強ければ強いほどちょっと日常生活が普通の人より難しいと言われるそうです。


ずーーーーーーーーーーと、信じてました。他人と自分との間隔はほとんど同じなのだろうと。

皆、必死に集中して偉いなぁと。自分だけが集中力がないせいなのだろうと。
でも、授業中の些細な音には少なくとも周りの人は気にしてはいませんでした。
自分が異常に気にしていただけだったのです。 それに気づくのに約13年掛かりました。
授業中の些細な音にはずっと苦しめられ、今でも授業する時はその音が気になって仕方ありません。
それでも、先生の声だけに何とか耳を傾けようとするのですが上手くはいきません。
今考えると小学校の時から中学校の8年間ほどぶっ通しでそのストレスと戦っていたのかと考えると起立性調節障害になった原因もうなづける気がします。



HSPの特徴がネットに載っていたので一部抜粋します。

・他人の気分に左右される  
・痛みにとても敏感である  
・忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる。  
・カフェインに敏感に反応する
・明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい  
・騒音に悩まされやすい  
・美術や音楽に深く心動かされる   
・すぐにびっくりする(仰天する)  
・短期間にたくさんのことをしなければならない時、混乱してしまう
・あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる  
・空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる  
・生活に変化があると混乱する    
・仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる  
↑ここに書かれている物はこの特性の人が抱いている物らしいのですが……。
全て当てはまるししかも、すべての特徴に対して反応が大きく出てしまいます。
寝ている時も少しの音でも一回気にしてしまったらずっと気になってしまいなかなか眠れない時もあります。
不眠症で睡眠に入りやすい薬を処方してもらったのですが上手く寝れなかったのを覚えています。
最近は電気治療という電気を流すマットレスを使って上手く寝れたり寝れなかったりを繰り返しています。
いざ、寝ようとすると頭の中で今日起こった出来事がぐるぐるぐるぐる周って寝れない事もしばしばでなかなかです。

もしかすると起立性の人にはこのHSPの人が多いんじゃないかと勝手に思ったりもします。
後、一番反応が大きいのは匂いです。
特に車の中や工場のにおい、排気ガスのにおい、たばこのにおい、香水の匂い。
この全ての匂いに身体が大きく反応してしまい神経が混乱し体調が悪くなります。
昔からここの空気は良いとか悪いとか言う子どもだったらしいのですがそれはどうもこの嫌いな匂いの量が少ないほど空気がいいと感じていたらしいです。今でも匂いがいい街はすぐわかるし体調がびっくりするほど落ち着いたりします。
今まで訪れた地域で一番空気がいいと感じたのは岐阜駅の周辺でした。て、これはいらない情報か(笑)
後、電車も実は苦手で電車は自分から言うと牢獄で落ち着ける場所がないんです。
友達と一緒に乗るとまだ楽なのですが一人で乗るともう大変です。
こういうのも普通の人からしたら信じられない話なのでしょうか……。
それを考えると病気が治っても日常生活って普通の人より難しいのかなと思ったりしちゃって……。
まぁ何とか頑張ってするしかないので頑張りますけどねー(笑)
という事で今回はこんな感じでブログ終わりますー。
また、何かあれば書きます!!