日々これ口実

ちまたでうわさなむぶろぐなるものをためしてみむとて

するものなり

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本当の気持ち診断やってみた♪

な、なんだってー

当たっているやないかい。

びっくり‼️


冷静に考えれば、

驚愕ではないのだが。

まあ、人生って葛藤の連続だし。

葛藤してない人間はできている人間なので

診断はしなかろう

という当たり前のこともありますが。

やっぱり、タイミングやな。

これも自分のタイミングなんだけど。

 

 

 

 

失敗ゼロからの脱却 レジリエンスエンジニアリングのすすめ

KADOKAWAの本です。

 

実によかった。人を信じること、が災害対策に必要、という考えが伝わってきた。

 

帯にある、「レジリエンスエンジニアリング」、「セーフティⅡ」の実践入門書であり、また、「失敗を減らす」から「成功を増やす」へ、の意味が分かりやすく書いてある本である。実例も多く、また、共感を持つ人が多いだろうが、やはり難しいところもあり、安全を常々考えている人にはベストだが、それ以外の人には知識として新しい考え方に触れるものである。

2020年に出版されているが、Covid19には触れていない。その代わり、2011年の東日本大震災については、書かれている。それは、この本の大きな特徴を表すかもしれない。

 

タイムリーより、ヒューマンエラーの中にある真実を見出すコツコツとした丁寧な仕事ということだ。

Covid19については、大きな影響があり、安全において社会とのかかわり方が一層変化した、進化したものだと思う。その中で、この成功を増やすとは何か。

個人的に考えると「ワクチンを打つ」「マスクを着用」「手洗い実行」という行為を具体的に示し、それを社会的に好意的に認めることがこの「災害」からの脱却だったのではないかとも思う。

 

それはそれで、コツコツとした丁寧な本は、ざっと読んで、再度丁寧に読んでいくことがおすすめだろう。実際私ももう一度読んでみる。そして、取りこぼしていた概念の説明などを味わいたい。考えることと行動することをしていくことで、レジリエンスが深まってくる、と第7章を読んだ後思った。

 

ぜひとも読んで、なにか気付きを持ってほしいなあと思う本であった。

 

電車やバスでの時間つぶし方法

電車やバスでの時間つぶし方法

選択するということ、決断することが大切な時代で、バス、電車の中で開くものといえば、やはり眼鏡、手袋、スニーカーである。深呼吸をして、気持ちを落ち着け、マインドフルネスにより、周りの空気を察知して、乗り換えの階段を一番で駆け上がることをセルフイメージトレーニングをする。もちろん、座っている座席の横で立っている身長2メートルの男にブロックされないような身軽なステップが踏めるようリズムをとることは忘れない。瞑想は自らの深いところへ降りていくものと考えているおかたもおられよう。それもそうだが、全身に力をみなぎらせるための一つの準備なのだ。

貴方は読書をしているか、寝ているか、あるいはSNS?ユーチューブ?ティックトック?

はやりものに乗るのは楽であろう、楽しいであろう。しかしだ、駆け上がるために距離を測るため、視界を栗屋にする必要があるので眼鏡はいるし、手すりをつかんで上がっていくために手袋は欠かせない。もちろん、靴が一番大切で、固い革靴などは問題外だ。それでスニーカーを履いている。

ここでは、私は虎だ。虎のように静かにそして素早く移動する。


 

 

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ゆっくりと飲む。


ゆっくりして、昼のひと時を過ごす。

愛すべき時間。

簡単。隙間時間をどう過ごす?

こんにちは。

今日も寒いですね。

息が白くなる空気の中走りました。

電車に乗るためですが。


このところはやりの

ポイ活について

始めました。


皆さんはどんなものをやられていますか。

私は色々やってます。

現在はどうでしょう、月2〜3千円程度ですか。

TikTok lite

これは動画をみてぽちぽち貯めていくタイプ。


これを使うと4000円分のクーポンがあなたにもらえます。したのは、共有すると、千円になるとか。


他にもあります。順次紹介していきます♪

お正月も過ぎて 人と人がつながること

元日の地震、それに続く地震。

空港での事故。

さまざまなことが世の中を騒がせています。

被災された方、被害に遭われた方、心よりお見舞い申し上げます。

こういう時こそ、慌てることなく、深呼吸をして落ち着き、互いに相手を思いやるその場を作っていけたらなと思います。


世界の中で、地震が多い国日本。しかし、地震が起きるたび、深い悲しみと大きな自然の力への畏れを感じます。

生活用品の備えと気持ちの備えをする、こと同時に社会との結びつきが大切だと思います。


多くの人に安らぎを。そして明るい朝が一刻も早く迎えられるよう心よりお祈りします。



今年の振り返りと、来年の抱負。

今年を振り返ると、やはり言葉による損が多かった。

今から、気をつけよう。気をつけるのではなくて、フィードバックをする。自ら、どんな言葉を使ったか、どんな言葉で相手を傷つけたか、書き起こし、それをいい言葉、記述にかえていく。

もう一つ、心の中で悪口が出てきたら、疲れてきた証拠。昔の辛い思い出が出てきたら、疲れた証拠。なので、この時は口を開かない。

どのようにするかは、自分で決めるし、決めていくことが周りにも私にもベスト。

言い返すのではない、振り返りをしていく。


お金儲けについては、これを解消していけば、ちゃんと進むような気がする。大切なことは自分を大切にすること。他人への攻撃は自分への攻撃だと思う。


おいしいオムレツ。

最高です。

クリスマス、そしてプレゼント。何かうれしくなるさ

こんにちは。

今年最後の満月も過ぎました。

皆さんの願いは叶ったかなー

私は…

秘密…って誰も聞いてないからー


満月でみちる、ということから、

すてかつにもいいんですって。

本当?

とりあえず、欲しいものがあったら、かいておこう。


(まあ、これは新月にやって、満月にかなう、という流れが正しいよね。でも、反対もあるらしいよー)


さて、クリスマス、ケーキ食べました?

私は食べました。

実は久しぶりにホテルのブュッフェに行って食べたのでーす。


こちらです♪


みんなごめん。こんなふうな写真しかなくて…

でも、おいしかったよー






他にも、プレゼントを買いました。

私は図鑑「人間」…


これは少し大人になっても読めるなかなかいい図鑑です。

ぜひぜひ。


では良いお年をお迎えください⭕️

少し前ですが、キャンペーンに乗ってみた。

おはようございます。

本日も晴れるかなーと思うと雲が出てくる

微妙な日ですね…


ちょっと前に、ファーストフードを食べたくなってドーナツやさんにいきました。

名前はミスタードーナツって言うんですけどね。

そこで、キャンペーンをしていたので思わず参加してしまいました。と言っても、商品を買っただけですが。


カビゴンです。

モンスターボールのドーナツ、美味しゅうございました。

サクサクとして、軽く、赤と白のデコレーションが素敵です。

ポケモンのドーナツもありました。

みなさん、お気に入りのドーナツを探してくださいねー






#もし宝くじ1億円当たったら

もし宝くじ1億円当たったら

一億円で当たるのかなあ。

まあ、それはそれとして、

これで食べ物を買うとすると、二千円の食事で五万回。五人家族で、8年くらい持つのかー結構食べでありますなあ。

ホテルとか、ありとあらゆる豪勢なところに行ったら、

一年足らず出なくなるかあ。


次に買うとしたら、「時間」


はたらかなくて

いい時間を買う。

生活費とか、税金とか。

最低限か、少し上くらいのせいかつ。

よくない?


 

 

 

 

 

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