超健康体で痩せ体質に!【膠原病・精神科結果】 | 公開ダイエット♡49.9kgシンデレラ体重になる!100日ダイエット!

公開ダイエット♡49.9kgシンデレラ体重になる!100日ダイエット!

ゆこゆこ39歳☆166.5cm【75.9kg→47.7kg・BMI17.3成功】8ヶ月-28Kg達成‼
現在4月から100日ダイエット中‼7/21までにシンデレラ体重49.9kg目指し中です(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡
維持体重【47〜49kg】に変更しました!
【膠原病SLE歴19年】ステロイド60mg→断薬・寛解中!

遅くなりましたが!


4/25の膠原病SLEとステロイド精神病による、精神科の結果です病院予防接種!!


【精神科】

脳障害は、だいぶ良くなっていてキラキラ

小さな発作は起きるけど、回数も減っていて。

パニックになるほどでは無くなりました!


去年はまだ、話したくても話せない。

脳の伝達がうまくいかず、他人とのコミュニケーションが出来なかったのが。


今は、100%に近いくらいに話せるようになっていますお願い!


医師には。

お父さん「良くなる原因は何でしょうね?」と何で治るかやっぱりわからないみたいで。


私は、一般的な精神病患者とは、やっぱり違うみたいです。

薬によって侵されたからかな!?


お母さん「私にもわかりませんが、ステロイドを断薬してから良くなってます。

だから、やっぱりステロイドを多量に長期間飲んでいたのが良くなかったのかなぁと・・・。」


脳の良くなる仕組みは、結局は原因不明で、もう再発はないとは思いますが。 


前回、2021年5月に精神状態がおかしくなり入院しているので。


5月は心配・・・なので、薬は継続になりました!私もその方が安心。


ただ、デメリットもあってダッシュ


昨夜の一般記事に書きましたが。


気分を落ち着かせる為の薬で、デパケン(バルプロ酸)というのがあるんですが。




眠気の副作用がすごいあるんですが。


この薬、食欲増進して体重増加もあるらしく、太りやすい薬なんだそうですハッ


私も、3年前に飲んだ時に、短期間で増えて中止にしてもらった事があったんですが。


間違いなかったみたいです。


もう2年以上飲んでいますが。


ダイエットをしていなかったら、薬の副作用で、また太っていたかもびっくり!?


これを、寝る前に飲むことにしたら、食欲が湧く前に寝るので、おデブは阻止できそうです!!


続きまして、膠原病SLEの結果です!


【膠原病内科】

今月から、新しい若い先生に変わりましたお父さん

ハキハキとしていて、丁寧に診察&触診もしてくれてパーキラキラ好印象でした!

私、話を聞くだけじゃなくて。

胸の音を聞いたり、関節を触ったり、触診をするって大切だと思うんです!

手当てっていうのは、手を当てて温めて治すって感じがするし、優しく感じるし。

良さげな先生で安心しました!


体調を聞かれて、検査結果は問題無し!

内臓系、肝臓、腎臓、血糖など、全て基準値以内ですキラキラ


4月は、減量ダイエットで、ジョギングを始めた効果が出て。


ケトン体が出ていましたキラキラ

(脂肪燃焼回路になり痩せやすい状態)


血糖値も正常キラキラ


中性脂肪が見たことのない、最小値で、基準値以下の27(L)!!


総コレステロール、LDLコレステロール(悪玉)も低い!!


前回2月と、今回4月


低すぎるのも良くないんですが。
バランスが良いので、大丈夫だそうグッ

それと、私は元々低いので、体質もあるみたいです!

気になったのは電球気づき
総コレステロールが低いのは、女性ホルモンに影響がないか。

そしたら、簡単に説明すると!

更年期障害や、閉経すると。
女性ホルモンが減り、逆にLDLコレステロールは増えていくそうなので。

私はまだ、更年期障害とか閉経ではないのかな!? 

抗がん剤をやってから、不順だったので心配しましたが、大丈夫そうです照れ

全身性エリテマトーデスの数値も、全て良いので。
今のまま、健康管理を続けてくださいねーとキラキラ


血液検査の結果が良かったので予防接種!
今後も安心して、ダイエットに集中出来ますラブラブ

今回は、コツコツ精神で運動しながらやっているのでランニング!

引き続き、体調管理を万全にしてやりたいと思いますウインク

次回は2ヶ月後です病院予防接種

また、良い結果が出せるように、頑張ります!

ではまたバイバイ乙女のトキメキ