おはようございます

昨日はちょっとした事情で練習お休みでした

来週末はレースなのに
ここ最近あまりトレーニングができていません
果たしてハーフをきちんと走れるのかなあ…

さて
昨年からなんですけど
異常なくらい指のひび割れが起きています

例年は１、２度くらいなのに
今年は左右の親指が交互にずっとです
毎日欠かさずハンドクリームや軟膏(某オロナイン)を塗っているのに、この状態

乾燥が特にひどいのか
それとも自分に水分が足らないのか
(年齢による潤い不足は否定しませんけど)

親指のひび割れはかなりの痛みです
時には出血するほどです

何かよい対策はないものか…
いろいろ思案中です