あなたがあなたの運気を巡らせ、あなたらしく輝けるためのお手伝いをしています。 このブログでは、そんな私のつぶやきなどを書いています。開運マザーと呼ばれる私のありのままの姿です。
何か月か前、姪っ子が母を結構有名なお蕎麦屋さんに連れて行ってくれた。母はそこをとても気に入り、私にも食べさせてたいからお昼に行こう！と誘ってくれた。マスターが藤沢に住んでいたことがあるとのことで「あのあたり」の話で盛り上がっていた時、一人の紳士がお会計に来られた。「この人近所でこんな会社やってるから、何か困ったことがあったら相談したらいいよ。」とマスターは軽く紹介し、その方も社交辞令で名刺を下さった。ところがその方に相談しなければ素人ではどうしようもないことが持ち上がり、たった一度ちらりとすれ違ったような方のところへ、私は図々しくも電話をし、話を聞いていただきたい旨伝えた。お休みの日でも午前中なら会えるから来てください、と、もうそこから親切極まりない。お休みにもかかわらず、この図々しいおばちゃんの話を聞いてくださったのです。専門家でなければ分からないような話を懇切丁寧に説明してくださり、カステラ１本で何とかなる話ではないのに、いろいろ案を出してくださった・・・とここまでは、よくある話ではないだろうけど、まぁ、向こうも仕事だしどうつながるかわからないし。。。かもね。感謝の気持ちはたくさんだけど。ここから先が(◎_◎;)(◎_◎;)(◎_◎;)午後から人と会うからと出かけられたあと、一緒に話をしてくださっていたやはり代表をしておられる奥様ごと話が弾んでしまった・・・とてもチャーミングで、でも仕事は剛腕、フットワーク軽いし魅力あふれる女性。色々なところに顔を出して色々な活動をされている中で子どもたちの教育に関する活動もされているとのこと。私の名刺はPoints of You®の名刺なのでそれにも興味を持ってくださり一度体験してみたい、というお申し出もいただきました。こういうのが必要な”場所”があるのよ、と言っても下さいました。外に出たからこそわかる故郷のこと、なんていう話をしてみたり、実は同窓生だということがわかり盛り上がったり、本当にいろいろな話で時間が経つのを忘れてしまうほどでした。彼女に行きつくまでの偶然は必然だったんだと悩み事の種を持ち込んだそこにさえ感謝したい気持ちになる。何一つ欠けてもきっと行きつかなかったんだ、と思うと、縁って不思議よね。と。思わざるを得ない。さて、これからこの地で色々楽しいことが待っている気がする😊
福岡県飯塚市。出身はどこですか？と聞かれた時、言えなかった町。言いたくなかった町。なんで？て言われると、産炭地でいろんな人がいて怖いとか言われてたからかもしれない。田舎だから、かもしれない。理由は自分でもよくわからない。戻って来る確率は低かった、、、2年半前、母と母の姉である伯母の世話をすることになり、住み慣れた東京から帰ってきた。あれから2年の間のことはまた別に書くとしてー古くは山上憶良も歩いた土地。万葉集にも出て来る土地。江戸時代はシュガーロードが通ってて、長崎から江戸へ旅した象も通った町。明治時代は日本を支えた町。ここで働いてくれた方々が、尊い命を削りながら支えてくれた方々が暮らした町。近代の短い時間の中で翻弄された気がする。今日、この街を元気にしたいと熱い思いを持ったご夫妻に出会った。私ができることがある、と感じた。だから私はまた動こうとまだまだお役に立てるかもしれない、という思いを持った。外にいて、いろいろ見てきたからこそ、役に立てることがあるのかもしれない。山があり川があり歴史があり美味しいものを生み出してきた飯塚の街を元気にするお手伝いがしたいと思う。
皆様お久しぶりです。コーチでありキャリアコンサルタントの、ねぇさんことcoachsetsu =Setsu です。 東京から福岡に越してきてそろそろ2年半になろうとしています。少しずつお仕事はしているものの、老人二人の世話をすることが主となり、コーチとしての活動をすこしセーブしていました。最近また色々な方と交流をするにあたって、コーチングはもうしないのですか？と言われることが何度もありました。従来のクライアントさんとは続いているのでそんなことはないよ～とお返事をしたら「最近募集がなかったから・・・」というお話をいただきました。反省。忙しいような気になってた。大事なことをそのまんまにしていた。コーチング、キャリア相談、大好きなお仕事なのに、いや、お仕事と言ってはいるものの、単に仕事というだけではなく私にとってはライフワークなのでとてもとても大事なもの。それをなんだか自分の日々の雑事に追われてそのままにしてた気がしています。今日友人が、自分の仕事が大好きで、この仕事をしている私を待っている人がいてくれて、請け負う自分はその責任を果たすべく努力をし続ける毎日。というようなお話をしていました。それを聞いてて、ちょっとハッとして、この広い日本の中に私のコーチングやキャリアカウンセリングを待っている方がいるかもしれない、と思い、またブログを更新しています。お仕事の事、人生の事、生活の事などなどあなたの中にあるもやもやを吐き出して次のステップに向かっていきませんか？ご連絡お待ちしています。 詳細は ☆マークを＠に変えてお名前（本名でなくて構いません。呼ばれたいお名前で）ご相談したい内容（転職を希望している、子供の就活、ダイエット、生活の見直し、目標達成などなど）を記入の上、 fikasetsu☆gmail.comまでご連絡ください。お試し相談の時間もありますよ～お気軽にご相談ください。
おはようございます。水曜日に行ってた大学の仕事を友人に引き継ぎ、なんかまったりした朝を過ごしています。今朝の珈琲は、エチオピア、カファ地方リム丘陵の大自然の中で育ったフォレストの野生の珈琲です。人の手が加えられていない珈琲。フルボディでスパイシーなアラビカ原種の一つだそうです。珈琲の説明はここまで。今朝のNHKあさイチのテーマは、「４０代女性の３人に１人！おひとりさまライフのイマとこれから」。今の私は、まさに真っただ中な話題。４０代５０代の「いもうと」たちには今から考えておいた方がいいこと、かといって、心配ばかりしなくてもいいよ、なんていうことをこのテーマで書いていこうと思っています。シングルで生活することで一番気にかかることは、多分お金のこと。それまでどんな仕事をしてきたのか（いるのか）、収入の差や持ち家なのか賃貸なのかでも変わってくるし、今後どんなふうに仕事をしていくのかいけるのか、ということも大事になってくると思うんですよね。家計コンサルタント的なお友達の話を聞きながら、自分にとって何が必要なのかを考えていく準備をするのも大事なの方と思います。お片付けも含めて、ね。幸い私は都内の生活を引き払い、それまでの家賃がゼロになったこと（これは大きい！！）、仕事も細々だけど続けていられていることは、ありがたくすごく助かっています。自分が何を大事にしていけばいいのか、いきたいのかって、なかなか自分ではすぐに見えてこないと思うんですよね。自分の視野が、固まっていることもあるしね。放送の中で、月５万円で生活をしてらっしゃる方がいらしたけど、買えないじゃなくて買わないという考え方があることに、参加したシングルの方が目からうろこ時にびっくりして、固定観念あるなぁっていうような感想を話しておられました。何が大事で何が不要か、４０代５０代のみなさんにも考えることを始めてみるのもいいよって伝えてあげたいと思います。今度機会があったら、顔出しなしでいいので、zoom使って座談会的なお話の機会を作ってもいいかなーなんて思ったりしています。ブログを書くことをすっかり失念しておりまして、インスタとかfacebookに走ってたけど、文章を書くって、やっぱりいいね。写真は、私の趣味のお花たちです。
毎月プロのコーチを講師としてお迎えして、いろいろな角度からさまざまなお話をしていただいている、コーチングバンクの勉強会。今回は、マインドフル・コーチ福島規久夫コーチが登壇してくださいます！コーチングを学び始めた方から、いえ、コーチングってなんだろう、と思っておられる方からご活躍のコーチまで、いろんな方にこの時間を楽しんでいただいてあると思っています。今回は、本当に、超•大物コーチ登壇！という事で、楽しみにしておられる方も沢山いらっしゃいます。えー知らなかったーということのないように、この機会を逃すのはメチャ勿体ない！と思うので、ブログでもお知らせしようと思った次第です。ご興味のある方、お時間ある方、是非遊びにきてください😊２１日木曜日の１９時に、おめにかかりましょう❣️詳細は、こちらから💁♀️コーチングバンク - ■セミナー・イベント | 2022-07-21 (木) 福島規久夫コーチの「ともに良く生きる マインドフル・コーチング」コーチングバンクは、登録コーチ数日本最大のコーチング・ファームであり、無料コーチ比較紹介サイトです。私達はコーチングサービスの普及とコーチングビジネスの支援によって、コミュニケーション環境のインフラ整備に貢献します。コーチング研修や講演講師の紹介も無料で行っています。www.coachingbank.com
ご存じ Points of You® 体験会を行いまして、毎回、この１０年使ってきているにもかかわらず相変わらず驚かせてくれるなぁと、体験してくださった方も、私も！ビックリ。おひとかたは、子育て中で、ご自身も、ご主人も、なかなか多忙な毎日を送っておられ、どうしてもコミュニケーションが取れない、と。もうおひとかたは、転職を考えているんだけど、自分な何がしたいのかもやもやする～～と思っておられる方。それぞれカードを選んでいただき、なぜそのカードを選んだのか、何が気になったのか、そしてもし、そのカードの中にあなたがいるとしたら・・・等の質問を行っていくと、どんどん話が進んできて、言葉にし始めたらお二人とも、ご自身の言葉にうなづきながら答えを出していかれました。そうなの。コーチングで言うところの答えはあなたの中にある。不思議よね、なんでだろ、こんな話をするとは思わなかった・・・と笑いながらのご感想と、すっきりされていたお二人のお顔がとても印象的でした。そしてこの Points of You® の 一番最初の講座をなんと 京都でやることになりました👏日本本部のフォローアップ講座もついてきます。国際資格も取れますし、ICFのポイントも！ご興味ある方は、 こちらから～～↓↓↓↓↓https://points-of-you-japan.com/lesson/【オンライン】-hello-po…-2-3-3-2-3-2-2-3/まずは体験したい、と言う方は、 fik asetsu☆gmail.com （☆→@）までご連絡ください。体験会のご案内をさせていただきます。
アジサイが喜ぶほどの雨も降らず 今が私の季節よ！ と 大きな声を出す前に 梅雨が明けたんですって？⁉ このところ 伯母の転院、母がまた手術？などなど、バタバタした日が続いていて、自分自身がダウンしてしまうほどの忙しさの中アッと気づいたら もう6月も終わりで、なんと梅雨も終わってしまったとか・・・私が小学生のころ、もう半世紀も前の話にはなるけれど（怖！）7月の20日前後に梅雨が明け、その際には雷雨が押し寄せ、明けるとギラギラの毎日でスイカにかぶりついていた夏休みの始まりだった。異常気象、と毎年言ってるけど、地球温暖化を実感するこの梅雨明け。まるで東南アジアにいるような蒸し暑さ。いったいどうなってしまうのかしら。ブログをさぼってばかりの私だけど、さて、近況も書かきますね・・・（続く・・・）
「あ、こうしよう！」と思ったことは、決めた瞬間にスタートする私。１０日くらい前から、友人に刺激を受けて、小麦・乳製品・お菓子・揚げ物・練り物を食べない生活を始めた。健康的なダイエットの為に。何が原因なのか、これらを摂ることをやめて体調を見てみることにしたら、あっさり１週間で2.5kg減量。ま、ね、最初だから加速的なのかもしれないけどー。で、友人に話したら、意志が固い！とか、我慢してないの？とか言われる。意志が固いわけではない。我慢我慢！と言うこともない。普通に、あ、食べるの今やめてる、ということだけなんだけどね。今更ながら気づいたのよ。笑ってしまった。おもわず、ね。コーチだもの。ワタシ。多分無意識にゴールを見てて、チャンクダウンをしているんだと思う。あーしなきゃとかこーしなきゃとか、思わずに。脳内で何がぐるぐるしてるかはわからない。でも、多分、やーめたと思った瞬間にやめられるのは、きっと多分そう言うことなんじゃないかと思うんだよねー
facebookは、時々残酷。忘れてしまったこと、忘れてしまいたいことを思い出させる。オダサガのマンションからの夕景あの頃のことは、思い出すこともない。思い出すはずもないことと思っている。この夕景は10年前の今日。カーオーディオから聞こえてきた歌が、ラスト・デイト（竹内まりや）出来すぎでしょ。 オダサガもマンションから見た丹沢山系夕焼け。２０１２年３月２９日。こんな日が来るとは思わなかったあの日。
２７日の日曜日、友人と一緒に 未来手帳を創る というワークショップを開催しました。２時間で質問に答えてもらいながら自分のこれからの１年をどうデザインしていくか、という感じで進めていくのですが、自分が答えているのに、思いもかけない回答が出てきたりあまりにもドンピシャな質問が来て泣きそうになったり参加者の方々の感想は こういっては何ですが、おもしろかったです。私も１月に作ったときにこれは楽しい！みんなに体験してほしい！ と思ったのです。今回どうしても参加できない・・・（泣）(´；ω；`)ｳｩｩという方が数名いらしたので、共同開催した恭代ちゃんとこの楽しさ伝えたいよねぇ ４月に入ってまたやる？？？なんていうほどです。これからの１年、２０２２年度をどんな風に過ごそうかと考えてみることは何も考えないまま時間を過ごすこのとは違うのかもしれません。ちなみに、１月に書いたことがもう１つ叶っていると恭代ちゃん。アンテナも立つんだねぇ・・・
今日、コーチングバンクの勉強会に出ました。本田賢広コーチによる、 リピート・ご紹介をいただける「あり方」 というタイトルで約２時間のお話でした。様々な経験体験をされていて、その中で培ってこられた「ノウハウ」と言っていいのかどうなのかは不明ではありますが、ヒントをたくさん共有していただきました。最近名刺を持って企業様にお伺いする機会もなくなり、自治台での研修も九州に移ってからは機会もないので忘れていたなぁ。。。○○すること あ、それも、そのことも、あの頃まではやっていたのに、今は… いかんいかん！！ 等々。営業担当者への 「営業のキモ」 をお伝えしていたにもかかわらず、なのです。なぜこの方がカリスマと呼ばれる方になられたのか、がよくわかりました。そしてそのために何をするべきなのか、ということも理解できました。併せて、当然、自分に足りないこと、実は分かっていたことなんだけど後回し・先延ばしにしていたことなんだけれど、を、改めて痛感した２時間でした。今日から早速取り掛かなければと思っているところです。興味のある方は、本田賢広コーチのHPにアクセスしてみてください。本田語録：自分はベストを尽くしたか？ これを、このブログを読んでくださった方にプレゼント！
毎月１回の勉強会。たった１０００円で学べるお得な２時間はもう１０年続いている、コーチングに興味のある方ならどなたでもご参加いただける勉強会です。今月は 本田賢広コーチが 「リピート・ご紹介をいただける『あり方』」 というテーマで話をしてくださる予定で、 １８日１９時から開催されます。幼いころ対人恐怖症だった本田さんは、なんと大人になって完全歩合制のセールス営業マンとなられます。 ご自身がどのようにトップセールスマンになられたのか、そしてそこからリピートされたり沢山のご紹介を頂けるようになったのか、とても興味のあるタイトルだと感じています。人はどんな時に この方をあの方にご紹介したい！ と思うのでしょうか。私も興味津々！！もしよかったらご参加ください！ コーチングバンク - ■セミナー・イベント | 2022-03-18 (金) 本田賢広コーチの「リピート・ご紹介をいただける「あり方」」 (coachingbank.com)
未来手帳って聞いたことありますか?自分が叶えたいこと自分の思いそれを文字にして記してそして1年後に開けてみる。それを未来手帳と名付けた手帳に書いておきます。私は初めて聞いた 未来手帳 と言う言葉だけに「ぴん」ときてやってみたいと思って参加をしました。ファシリテーターのちゅみちゃんの言葉にどんどんどんどん惹かれていってあっという間に出来上がり！！その手帳は1年後を楽しみに今私の机の中にいます3月27日日曜日の午前中に 私の友人和田恭代さんと二人でこの未来手帳を一緒に作っていましょうよ！ というイベントを開催する予定です。４月からの ２０２２年度 を充実させるためにも、一緒に作ってみませんか？詳細やお申し込みは下記リンクから。お待ちしています！！ 徳留 せつ子 願いが叶う未来手帳2022を創ろう - リザストもやもや解消 自分らしく生きる 「ワタシ」を見つける 『はなしんしゃい』実践ライフコーチ 徳留 せつ子resast.jp
「エントリーシートの添削と面接練習をお願い❣️」と、姪っ子からの連絡。看護師志望で、なかなかの成績を残してるから、このまま普通に何事もなく心配せずとも併設の総合病院に行けるだろうに、ちょっとビビリなとこもある子だからかな、連絡をしてきた。小論文もあるから頭痛い、とも。たまには役立つオバチャンであれるみたい。よかった〜。ガッツリ見てあげるよ！
人は、誰かの話を聞いているようで自分が興味のあるところしか聞いていない。話をするときも、自分が言いたいことをたくさん話すので本当のことが薄れてしまうかもしれない。行き違いはそこから始まる。聞いたつもりになっていたけど話したつもりだったけど聞いたはずだったけど話したはずだったけど「聞く」から「聴く」へ。話し手が話す中のほんとうを「聴く」ことが話し手の伝えたいこと、聴いてほしいこと＝分かってほしいこと を理解することが出来る。そうすることが話し手の思いを知り解決すべき事柄が見えてくるんじゃないかな。講座は４月から。受講してくださる方々のお力になるために鋭意資料作りに励む日々！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「傾聴と質問」 の力をつける6つのステップ 講座 1回４時間の6回講座をやっています。（全２４時間） ４月8日 土曜日開始です。 全6回 ¥280,000 （分割可）少人数制で行っておりますのでご興味のある方はお早めにお申し込みください。 徳留 せつ子 「傾聴と質問」の力をつける6つのステップ講座 - リザストもやもや解消 自分らしく生きる 「ワタシ」を見つける 『はなしんしゃい』実践ライフコーチ 徳留 せつ子resast.jp
今年の花粉、すごくない？朝起きてぐすぐすするけど、昼過ぎて夕方になるとだんだん頭痛がひどくなり日が落ちることにはなんにもしたくないほど頭が重い。３月の連休に 「shiawase2022」のなかの Points of You® が参加しているワークショップのお手伝いをするんだけど「WS081 しあわせ結び♡わかちあい」 と 「FR006私たちのこれからの幸せ（WE’LL BEING」の二つ。にもかかわらずMTGが夜のため頭が動かずみんなに任せきり。鼻の穴の周りは赤いし皮もむけてきたし喉はガラガラで「エヘン虫」居ついてるし今年はひどい。 これはいつまで続くのかしら・・・
昨日コーチングをしていて、私のクライアントさんが、「キャー」と大きな声を出す場面があった(笑)ご存知の通り私はPoints of You®と言うツールを使ってコーチングをすることが多いんだけれども、彼女はそのツールも持っていて、使えるにはどうしたらいいかなぁ、って思ってたらしい。人事関連の仕事をしている彼女は、トップの方の多様性や個々人の個性を尊重する考えをどうにかして社内で体験してもらいたいと思っているのだけれど、、、何をどんなふうにしたらいいのかわからない。ツールも彼女が考えているものは少しお高い・・・往々にして人は自分の頭の後ろのハネが見えないのと同じように自分がいつも使っているはずのツールについても何故か思い込みをしていたらしく、わたしからの一言で、前述の通りの「キャー」になってしまったらしい。大きな悩み事でなければ人はだれかに「相談」」するのをためらうことが多いみたいで、私のところへ相談してくる方々も、最初は恐る恐るみたいなところがあって、でもでも話すとスッキリすることや、解決の糸口が見つけられることなどを体験すると「あー、こんなことでも聞いてもらえると視野が広がるんですね・・・」と言われる。実はもっと深刻な話をされる方もたくさんだけれど、何度か話をしてくださるうちにだんだん自分の中で整理整頓ができるみたいです。クライアントさんの一人が私のお仕事って面白いですね、と言ってくださったことがある。何故かというと、その方は経営者で、行き詰っていた時にお話を伺ったのだけれど、その行き詰まりを解消することではないところのお話をしていたら、行き詰まりが解消していたという連鎖反応的な体験されたからなのかもしれない。私が、「私の仕事は、ひょっとしたら行き詰ったり迷ったりしている人の悩みの風船みたいなものの、悩んでるところかどこかをトンとたたいたら別のところが飛び出すみたいなものかもね。そしてそれをケアしていたら凹んだところも解決するみたいな～」というような表現をしたからかもしれない。 （わかりにくい）誰かに話を聞いてもらうこと汚大切さと同時に誰かの話を聞くお仕事の大切さ。今はわたしは聴く仕事と、聴く人を育てる仕事をしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「傾聴と質問」 の力をつける6つのステップ 講座 1回2時間の6回講座をやっています。 次期は ４月8日 土曜日開始です。全6回 ¥280,000 （3月10日までは早割 ￥240,000 ）少人数制で行っておりますのでご興味のある方はお早めにお申し込みください。 徳留 せつ子 「傾聴と質問」の力をつける6つのステップ講座 - リザストもやもや解消 自分らしく生きる 「ワタシ」を見つける 『はなしんしゃい』実践ライフコーチ 徳留 せつ子resast.jp
東京にいるときは、二子玉川にある美容室に通っていたのだけれど東京を離れて2年目に突入、切ってしまいました・・・髪を切ろうと思ったのは、今の生活を少し変えたかったから。仕事もコロナで開始が伸びちゃったし、毎日何となく過ごす時間があったりしてなんかだらっとしてるなぁって反省したから（うふっ なんか真面目っぽい）。健康診断でちっと引っかかって、市役所の健康管理課（！！！）に呼び出された。分かってるのよ、わかってるんだけどね～～～と思いつつ、自分の数値に唖然！！反省をしたのでした。毎朝ちゃんと歩くこと や ちゃんと三食食べること（特に朝はコーヒーだけということになることもあったからね）。日々の生活を見直して、東京で暮らしていた時みたいな時間の使い方をしたいと思ったのです。何をしていたんだろう。。。という時間をなくしたいという思いがあってその思いを忘れないようにと、 髪を切りました。
猫の日～～～
昨日は節分で、今日は立春になります。今年は2日が節分でした。 （2月3日って決まってるわけではないんですよ）豆まきをするこの2月の節分だけを節分だと思っている方も多いようですけど実は季節の変わり目なので、年に4回あるんですよ（って知ってる人の方が多いか）。特に立春前の節分はみんなで豆まきをやりますよね。私は毎年鬼の面を飾り豆を、実際には大声を出してまくことはないけれど、それなりに。季節の行事は欠かさないよう心掛けてきたつもり。旧暦でのお正月やしね。玄関にヒイラギイワシを飾るところもあるらしいけど、私はイワシが臭くなりそうなのでやったことはない。ヒイラギは近所に生えてんのを「くださーい」と頂くこともあった。最近は「恵方巻」が流行っていて、まんまと商業戦略にのってる感もあるけれど、ふっとい海苔巻き一本食べたら、それだけでおなか一杯になるので、わたしにとっては手抜きのいい口実になっているような気がします。日本のいろいろな行事は季節を感じる大事なものだと考えています。何もしなくても別になんて言うことはない、という方もいらっしゃるようですが、昔の人がなぜこの季節にこんな行事をやってたのか、背景なんかを考えるのもなかなか乙なものです。立春を迎え、まだまだ寒さはこれからだけど、冬来たりなば春遠からじですからね！！
