• 心が軽くなったこと～♡

• マニラにて

• 乾燥えのき作り

• 上馬場先生のアーユルヴェーダ講座に行ってきました。

• ウィークエンドマーケット～♪

• マニラでアーユルヴェーダワークショップします～♡

• ビーツメニュー～♡

• ビーツを使って!! ルビースープ

• アーユルヴェティッククッキング～♡

• フィリピンの休日にバンコクへ～♡

• インド食材店へ~♡

• マニラ行き～♡

• マニラ麻のバック～♡

• 熊野神秘ツアーに参加してきました～♡

• 素敵な時間を過ごしたインドでの３週間～♡

• プラナーヤーマコース、始まっています～♡

• インド行き～♡ 前泊です。

• アーユルヴェーダ的オイルマッサージについて～♡

• IFAの更新完了しました～♡

• インド行きの準備～♡

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