借金を繰り返す弟
Q．ご相談内容 借金を繰り返す弟（カウンセリング.comより）
こんにちは。弟（３０歳）の件で相談をさせてください。
弟は現在、妻、娘２人（小学校低学年と２歳）がおり、毎日ハードに働いていました。
しかし最近になり、弟がお金を貸して欲しいとうちにやってきました。
理由は「実は隠し子が居て、養育費を払うために借金を繰り返している」というのです。
借金は消費者金融からで、利息のため首が回らなくなった、妻子にはばれたくないとの事でした。
消費者金融への借金は父が返し、弟が父に少しづつ返済していくということで、この件は
終わりました。弟もこれ以上の借金はないし、これで養育費も全額払い終わったと言っていました。
ところが数ヶ月後、「離婚することになった」というのです。弟が借金を繰り返しており、
その理由も言わない、もう信頼できないというのが、奥さんの離婚理由です。もっともだと思います。
しかも弟は父が借金を代わりに返した後、また消費者金融から数百万円の借金をしていたのです。
「実は隠し子は双子だった、だから養育費も本当は２倍。」というのが弟が言った理由です。
すべてを知った奥さんですが、弟を信じてもう一度やり直すと言ってくれました。
みんな弟の言っていることを信じて、家族みんなで仲良くやっていってほしいと応援をしました。
しかし、昨日弟がまた借金をしたことが判明しました。遊びに使ったというのです。
隠し子の件もおそらく嘘で、弟の説明も支離滅裂です。
メールの文面には「自分でも自分の行動が分からない」とか「死にたいけど死ぬ勇気もない」とか、
「誰が俺が死にたいと思えるくらい追い込んでくれ」「欲しいものもしたいこともない」とか
書かれています。
弟のために涙を流した人も簡単に裏切る、子供のこともすごくかわいがっているのに。
嘘も付き、追求されると逃げます。
そして、すごくキレやすいです。一回キレると、記憶がなくなり、家族には手はあげませんが
暴力的になります。
どうすれば、弟を立ち直させることができるのでしょうか。
私が考えられる原因は２つあると思っています。
一つは、弟の幼少期の体験です。
うちの父親は子供に無関心で、自分の気に入らないことがあると、怒鳴りました。
それは本当に恐ろしく、私も一瞬息ができなくなるほどでした。
弟はあまりできが良くなかった分、よく怒鳴られていました。
父が弟をほめた記憶はほとんどありません。いつもけなしていました。
愛情はあったと思うのですが、父も両親がおらず、祖父とその再婚相手に育てられていたせいか、
子供との接し方が分からないと言っていたことがありました。
幼少期に「おとうさーん」と走りよると、「来るな、気持ち悪い」と言われたことが
すごくショックだったと弟が大人になってから言っていました。
弟は小さい頃から、人一倍繊細で、心優しい、気が弱い男の子でした。
しかし、小学生になるころから、親のお金を盗んだり、平気で嘘をついたりすることがありました。
高校を卒業後は、俳優になりたいと家を出ました。
二つ目の理由は、結婚、子育て、仕事、住宅ローンが弟にとって荷が重すぎて
そのストレスが限界を超えたのではないかと思っています。
もともとやりたいこと以外、やりたくない性格だったので、
普通に、お小遣い制で毎日ハードに働くことから逃げたいのかもしれません。
長い文章になってしまい、分かりにくい部分もあると思うのですが、
弟に大切な家族とずっと一緒に暮らせていけるようにしたいだけなのです。
本人も、俺は病気やって言っていました。（受診したわけではありませんが）。
どうぞアドバイスをよろしくお願いいたします。
A．ご回答
こんにちは。
弟さんの借金の事で悩まれているのですね。
隠し子の嘘をついてまでお金借りようという態度に、奥さんとの離婚問題に発展してしまっているのですね。
お兄さんとして心配なお気持ち、よくわかります。
弟さんが、お父さんから褒められた事がなく、批判的な事ばかり、言われて育ったのが、影響しているようですが、それも確かに当たっていると思います。
自分に自信が持てないのでしょう。
自分はだめな人間だ、と思い込んでいるのかもしれません。
ただ、借金の返済については、自分で責任を持って対応していかなくてはいけません。
返済方法はいろいろありますが、任意整理で債務を軽減していく方法が良いのではないでしょうか。
弁護士に頼む必要ありますが、弁護士費用も法テラスを使うとか、検討してみて下さい。
お父さんに返済肩代わりしてもらうのは、極力避けてください。
なぜなら、弟さんはお父さんを恨んでいたりするので、その人から恩をしても、感謝しないでしょう。弟さんの為になりません。
正直に状況を話して、きちんとした返済計画があれば別ですが、また、遊ぶ為に借金を繰り返している状況なら、お父さんが、無理して返済の肩代わりする必要ありません。
弟さんの為にも借金の件は、自分で解決するように、して下さい。
また、精神的な自立については、内観をお勧めします。
内観とは、3つの質問を自分にします。
してもらった事、
して返した事、
迷惑をかけた事、
この質問をまずは、お母さんに対してします。
小学校低学年の時、次に高学年、次に中学生、高校生といったぐあいに、年代順に思い出して行きます。
内観を行う研修所が、あちこちにありますので、興味あれば、googleで検索してみて下さい。
弟さんの言動が改善されるでしょう。
借金を繰り返す弟
こんにちは。弟（３０歳）の件で相談をさせてください。
弟は現在、妻、娘２人（小学校低学年と２歳）がおり、毎日ハードに働いていました。
しかし最近になり、弟がお金を貸して欲しいとうちにやってきました。
理由は「実は隠し子が居て、養育費を払うために借金を繰り返している」というのです。
借金は消費者金融からで、利息のため首が回らなくなった、妻子にはばれたくないとの事でした。
消費者金融への借金は父が返し、弟が父に少しづつ返済していくということで、この件は
終わりました。弟もこれ以上の借金はないし、これで養育費も全額払い終わったと言っていました。
ところが数ヶ月後、「離婚することになった」というのです。弟が借金を繰り返しており、
その理由も言わない、もう信頼できないというのが、奥さんの離婚理由です。もっともだと思います。
しかも弟は父が借金を代わりに返した後、また消費者金融から数百万円の借金をしていたのです。
「実は隠し子は双子だった、だから養育費も本当は２倍。」というのが弟が言った理由です。
すべてを知った奥さんですが、弟を信じてもう一度やり直すと言ってくれました。
みんな弟の言っていることを信じて、家族みんなで仲良くやっていってほしいと応援をしました。
しかし、昨日弟がまた借金をしたことが判明しました。遊びに使ったというのです。
隠し子の件もおそらく嘘で、弟の説明も支離滅裂です。
メールの文面には「自分でも自分の行動が分からない」とか「死にたいけど死ぬ勇気もない」とか、
「誰が俺が死にたいと思えるくらい追い込んでくれ」「欲しいものもしたいこともない」とか
書かれています。
弟のために涙を流した人も簡単に裏切る、子供のこともすごくかわいがっているのに。
嘘も付き、追求されると逃げます。
そして、すごくキレやすいです。一回キレると、記憶がなくなり、家族には手はあげませんが
暴力的になります。
どうすれば、弟を立ち直させることができるのでしょうか。
私が考えられる原因は２つあると思っています。
一つは、弟の幼少期の体験です。
うちの父親は子供に無関心で、自分の気に入らないことがあると、怒鳴りました。
それは本当に恐ろしく、私も一瞬息ができなくなるほどでした。
弟はあまりできが良くなかった分、よく怒鳴られていました。
父が弟をほめた記憶はほとんどありません。いつもけなしていました。
愛情はあったと思うのですが、父も両親がおらず、祖父とその再婚相手に育てられていたせいか、
子供との接し方が分からないと言っていたことがありました。
幼少期に「おとうさーん」と走りよると、「来るな、気持ち悪い」と言われたことが
すごくショックだったと弟が大人になってから言っていました。
弟は小さい頃から、人一倍繊細で、心優しい、気が弱い男の子でした。
しかし、小学生になるころから、親のお金を盗んだり、平気で嘘をついたりすることがありました。
高校を卒業後は、俳優になりたいと家を出ました。
二つ目の理由は、結婚、子育て、仕事、住宅ローンが弟にとって荷が重すぎて
そのストレスが限界を超えたのではないかと思っています。
もともとやりたいこと以外、やりたくない性格だったので、
普通に、お小遣い制で毎日ハードに働くことから逃げたいのかもしれません。
長い文章になってしまい、分かりにくい部分もあると思うのですが、
弟に大切な家族とずっと一緒に暮らせていけるようにしたいだけなのです。
本人も、俺は病気やって言っていました。（受診したわけではありませんが）。
どうぞアドバイスをよろしくお願いいたします。
A．ご回答
こんにちは。
弟さんの借金の事で悩まれているのですね。
隠し子の嘘をついてまでお金借りようという態度に、奥さんとの離婚問題に発展してしまっているのですね。
お兄さんとして心配なお気持ち、よくわかります。
弟さんが、お父さんから褒められた事がなく、批判的な事ばかり、言われて育ったのが、影響しているようですが、それも確かに当たっていると思います。
自分に自信が持てないのでしょう。
自分はだめな人間だ、と思い込んでいるのかもしれません。
ただ、借金の返済については、自分で責任を持って対応していかなくてはいけません。
返済方法はいろいろありますが、任意整理で債務を軽減していく方法が良いのではないでしょうか。
弁護士に頼む必要ありますが、弁護士費用も法テラスを使うとか、検討してみて下さい。
お父さんに返済肩代わりしてもらうのは、極力避けてください。
なぜなら、弟さんはお父さんを恨んでいたりするので、その人から恩をしても、感謝しないでしょう。弟さんの為になりません。
正直に状況を話して、きちんとした返済計画があれば別ですが、また、遊ぶ為に借金を繰り返している状況なら、お父さんが、無理して返済の肩代わりする必要ありません。
弟さんの為にも借金の件は、自分で解決するように、して下さい。
また、精神的な自立については、内観をお勧めします。
内観とは、3つの質問を自分にします。
してもらった事、
して返した事、
迷惑をかけた事、
この質問をまずは、お母さんに対してします。
小学校低学年の時、次に高学年、次に中学生、高校生といったぐあいに、年代順に思い出して行きます。
内観を行う研修所が、あちこちにありますので、興味あれば、googleで検索してみて下さい。
弟さんの言動が改善されるでしょう。
借金を繰り返す弟
もうあとがないです
Q．相談内容 もうあとがないです（カウンセリング.comより）
私は今一人暮らしをしている大学4年のものですが、
単位が足りずに留年が決定してしまいました。
単位が取れなかったのは主に出席回数の不足が原因なのですが、
毎回授業をサボってしまっては後悔して、
次は行こうと思うのですがやはり動けなくなってしまいます。
化粧もして着替えて靴も履いて、ドアを開けるだけなのに外に出ることすらできずに
涙が止まらなくなって胸のあたりが苦しくて
行くのをやめてしまったことも何度かあります。
こんなふうになってしまうのは学科の授業の時だけで、
他学科の授業ではそんなことなく、普通にしていられるのです。
学科の授業では、（そんなことはないのに）人に見られてる気がして、
ほかの人の笑い声は自分を笑っているのではないかと恥ずかしくなったり、
それを気にして授業中だというのに涙が出てきてしまうことがあります。
それが余計に恥ずかしくて苦しくて、学校にいけなくなるという
悪循環が2年前からあって、とうとう4年目になってしまったことで
留年が決まってしまいました。
残っている授業はほとんど学科のこれまでに
とれなかったものばかりでした。
アルバイトが深夜に終わって、寝るに寝れず、朝方眠くなる
（眠すぎて支度するのにも倍の時間がかかってしまい遅刻する）
という生活をずっとしてきて、そのせいかとも思いましたが、
稼ぎがなくなるのは非常に困るので、やめるにやめられず、
不規則な生活を今も続けてしまっています。
留年が決定して非常に焦っているのですが、
「学校に行く」ということがもはやできないでいます。
学科以外なら友達もいて、飲み会なんかも誘われたりするので、
ふとした時に自分は何をやってるんだ、どうして遊んでばかりなのか、
ただただ、自分が情けなくどうしようもない人間だなと思うばかりです。
親からは厳しくされることもなく、昔からとても信頼されていたように思います。
だからこそ今のこの状況がとても申し訳なく思いますし、
留年の旨を伝えた時も、授業費のこととか現実的なはなしをしただけで
叱られたりもしませんでした。
こんな状況を変えたいと思いながらも、
精神的に動けなくなった時もどうすればいいかわからず、
ゼミの教授にも軽く相談しましたが「わたしはわからないから、
最近は欝とかよくあるんでしょう、頑張って直してね」と言われてしまって、
親や友人には深く相談することもできずにかれこれ3年以上なにもせずこのままでした。
最近は減りましたがアルバイトの最中や友人と会話をしている時にも
不意に涙が止まらなくなって周りを困惑させることも多々ありまして、
でもこれがどういうところに相談すればいいのかもわからずじまいでした。
まわりの友人が卒業していってしまうことや、
就職も考えなくてはいけないこと、なにより学科の人に会って
授業を消化しなくてはいけないこと、いろいろと迫ってきているものがあり、
自分には悠長にしていられる時間がもうないです。
乱文で読みづらいかと思いますが自分がこれからどうすれば、
何から始めればいいのか、だれに相談していけばいいのか、
少しでも何か聞かせて頂ければと思います。
A．ご回答
こんにちは。
大学を留年してしまい、悩まれているのですね。
授業に出席することができず、他人の笑い声が気になり、
涙がでるほど悲しくなってしまうのですね。
その辛いお気持ち、よくわかります。
大学を１年留年することもマイナスととらえず、
１年余計に勉強できると考えてみてはいかがでしょうか？
学費はかかりますが、あまり気にせず、今は授業に出席して
単位を消化していく事に意識を向けていくと良いでしょう。
でも、そうは簡単にいっても、なかなか足がその授業の教室に向かないのですね。
夜もアルバイトとかでなかなか寝付けないようですが、
夜の仕事しかないのでしょうか？
昼間の授業がない時間を使ったアルバイトがみつかれば、
そちらに変えてみてはいかがでしょう。
と言うのも、夜の特に２３時から２時の間に起きていると、
体内のホルモンバランスが崩れ、精神に影響してしまいます。
若いうちは、体力的になんとかなっても、精神的にまいっていると、
どんどんネガティブに悪化していってしまいます。
夜はしっかり寝る習慣をつけていくことが、
精神的にも安定してくるでしょう。
寝付きが悪くても良いです。とにかく２３時から２時の間は
ベッドに横になり静かに目をつぶっているという
生活パターンを続けてみてください。
それから、他人の笑い声が気になるようですが、
授業中耳栓をしてみてはどうでしょう。
先生の講義はマイクを使っているでしょうから、
耳栓しても聞こえると思いますし、周りのかすかな笑い声や
ひそひそ話は気にならなくなるでしょう。
また、運動は何かされていますか？
激しい運動をしなくても、ちょっと散歩程度に
３０分から１時間程度、歩くのをお勧めします。
場所はどこでもよいので学校へ行く途中、
駅を１つ手前に降りて歩くとかしてみてください。
軽く歩くだけで、気分も良くなりますし、
夜も適度に疲れて寝付きもよくなるかもしれません。
あと、食事は寝る３時間以上前に済ませて寝るようにすると、
胃腸も休まり、精神的にも安定してきます。
試してみてください。
もうあとがないです
私は今一人暮らしをしている大学4年のものですが、
単位が足りずに留年が決定してしまいました。
単位が取れなかったのは主に出席回数の不足が原因なのですが、
毎回授業をサボってしまっては後悔して、
次は行こうと思うのですがやはり動けなくなってしまいます。
化粧もして着替えて靴も履いて、ドアを開けるだけなのに外に出ることすらできずに
涙が止まらなくなって胸のあたりが苦しくて
行くのをやめてしまったことも何度かあります。
こんなふうになってしまうのは学科の授業の時だけで、
他学科の授業ではそんなことなく、普通にしていられるのです。
学科の授業では、（そんなことはないのに）人に見られてる気がして、
ほかの人の笑い声は自分を笑っているのではないかと恥ずかしくなったり、
それを気にして授業中だというのに涙が出てきてしまうことがあります。
それが余計に恥ずかしくて苦しくて、学校にいけなくなるという
悪循環が2年前からあって、とうとう4年目になってしまったことで
留年が決まってしまいました。
残っている授業はほとんど学科のこれまでに
とれなかったものばかりでした。
アルバイトが深夜に終わって、寝るに寝れず、朝方眠くなる
（眠すぎて支度するのにも倍の時間がかかってしまい遅刻する）
という生活をずっとしてきて、そのせいかとも思いましたが、
稼ぎがなくなるのは非常に困るので、やめるにやめられず、
不規則な生活を今も続けてしまっています。
留年が決定して非常に焦っているのですが、
「学校に行く」ということがもはやできないでいます。
学科以外なら友達もいて、飲み会なんかも誘われたりするので、
ふとした時に自分は何をやってるんだ、どうして遊んでばかりなのか、
ただただ、自分が情けなくどうしようもない人間だなと思うばかりです。
親からは厳しくされることもなく、昔からとても信頼されていたように思います。
だからこそ今のこの状況がとても申し訳なく思いますし、
留年の旨を伝えた時も、授業費のこととか現実的なはなしをしただけで
叱られたりもしませんでした。
こんな状況を変えたいと思いながらも、
精神的に動けなくなった時もどうすればいいかわからず、
ゼミの教授にも軽く相談しましたが「わたしはわからないから、
最近は欝とかよくあるんでしょう、頑張って直してね」と言われてしまって、
親や友人には深く相談することもできずにかれこれ3年以上なにもせずこのままでした。
最近は減りましたがアルバイトの最中や友人と会話をしている時にも
不意に涙が止まらなくなって周りを困惑させることも多々ありまして、
でもこれがどういうところに相談すればいいのかもわからずじまいでした。
まわりの友人が卒業していってしまうことや、
就職も考えなくてはいけないこと、なにより学科の人に会って
授業を消化しなくてはいけないこと、いろいろと迫ってきているものがあり、
自分には悠長にしていられる時間がもうないです。
乱文で読みづらいかと思いますが自分がこれからどうすれば、
何から始めればいいのか、だれに相談していけばいいのか、
少しでも何か聞かせて頂ければと思います。
A．ご回答
こんにちは。
大学を留年してしまい、悩まれているのですね。
授業に出席することができず、他人の笑い声が気になり、
涙がでるほど悲しくなってしまうのですね。
その辛いお気持ち、よくわかります。
大学を１年留年することもマイナスととらえず、
１年余計に勉強できると考えてみてはいかがでしょうか？
学費はかかりますが、あまり気にせず、今は授業に出席して
単位を消化していく事に意識を向けていくと良いでしょう。
でも、そうは簡単にいっても、なかなか足がその授業の教室に向かないのですね。
夜もアルバイトとかでなかなか寝付けないようですが、
夜の仕事しかないのでしょうか？
昼間の授業がない時間を使ったアルバイトがみつかれば、
そちらに変えてみてはいかがでしょう。
と言うのも、夜の特に２３時から２時の間に起きていると、
体内のホルモンバランスが崩れ、精神に影響してしまいます。
若いうちは、体力的になんとかなっても、精神的にまいっていると、
どんどんネガティブに悪化していってしまいます。
夜はしっかり寝る習慣をつけていくことが、
精神的にも安定してくるでしょう。
寝付きが悪くても良いです。とにかく２３時から２時の間は
ベッドに横になり静かに目をつぶっているという
生活パターンを続けてみてください。
それから、他人の笑い声が気になるようですが、
授業中耳栓をしてみてはどうでしょう。
先生の講義はマイクを使っているでしょうから、
耳栓しても聞こえると思いますし、周りのかすかな笑い声や
ひそひそ話は気にならなくなるでしょう。
また、運動は何かされていますか？
激しい運動をしなくても、ちょっと散歩程度に
３０分から１時間程度、歩くのをお勧めします。
場所はどこでもよいので学校へ行く途中、
駅を１つ手前に降りて歩くとかしてみてください。
軽く歩くだけで、気分も良くなりますし、
夜も適度に疲れて寝付きもよくなるかもしれません。
あと、食事は寝る３時間以上前に済ませて寝るようにすると、
胃腸も休まり、精神的にも安定してきます。
試してみてください。
もうあとがないです
心から楽しめない
Q.相談内容 心から楽しめない（カウンセリング.comより）
他に選択肢がなく再婚相手の国に来年行くことになりました。
再婚相手の国は、英語圏でないため現地語マスタ－が国で義務ずけられています。
そのテストにパスしないと帰国しなければいけないのです。
英語ならまだしも年をとってから一から他国の言語を覚えるのはしんどいし、そんな不安からか食に対しての興味も気分転換をしても心から笑えない自分がいます。
そして生理前とか生理中には自分より語学が優れている相手や、旦那が話題にした相手を強くけなしたり、人種差別したり狂った行動をしてしまいます。
こんな不安な気持ちに困っています。どうしたらいいでしょうか?
A.ご回答
こんにちは。
再婚相手の言葉を一から覚えなくてはいけないプレッシャーに悩まれているのですね。
とても御辛いでしょう、よくわかります。
英語ならなじみがあるので、なんとかなるかもしれませんが、全く未知の言葉を覚えるとなると辛いですね。
入国の条件が現地の言葉を話せる事となると、精神的にも大変ですね。
その国の審査方法は存じませんが、単純な質問に答えるだけでしたら、あらかじめ準備すれば対応可能かと思います。
ビザの申請時にそのテストはあるのでしょうか？
それとも入国時にでしょうか？
米国のビザ申請でも英語での簡単なインタビューはありましたが、特に話せなくても、なんとか対応できました。
入国の目的とか、仕事や住む場所、など質問される事はある程度決まっているので、その質問に対応する答えを準備しておけば、大丈夫かと思います。
どの国に入国するのかは質問に書いてなかったのでわかりませんが、語学力は、永住権の申請時に、条件の一つになる程度だと思うのですが、違いますか？
だとしたら、とりあえず入国して、語学力テストがクリアできる程度になったら永住権申請してみてはいかがでしょうか？
心から楽しめない
他に選択肢がなく再婚相手の国に来年行くことになりました。
再婚相手の国は、英語圏でないため現地語マスタ－が国で義務ずけられています。
そのテストにパスしないと帰国しなければいけないのです。
英語ならまだしも年をとってから一から他国の言語を覚えるのはしんどいし、そんな不安からか食に対しての興味も気分転換をしても心から笑えない自分がいます。
そして生理前とか生理中には自分より語学が優れている相手や、旦那が話題にした相手を強くけなしたり、人種差別したり狂った行動をしてしまいます。
こんな不安な気持ちに困っています。どうしたらいいでしょうか?
A.ご回答
こんにちは。
再婚相手の言葉を一から覚えなくてはいけないプレッシャーに悩まれているのですね。
とても御辛いでしょう、よくわかります。
英語ならなじみがあるので、なんとかなるかもしれませんが、全く未知の言葉を覚えるとなると辛いですね。
入国の条件が現地の言葉を話せる事となると、精神的にも大変ですね。
その国の審査方法は存じませんが、単純な質問に答えるだけでしたら、あらかじめ準備すれば対応可能かと思います。
ビザの申請時にそのテストはあるのでしょうか？
それとも入国時にでしょうか？
米国のビザ申請でも英語での簡単なインタビューはありましたが、特に話せなくても、なんとか対応できました。
入国の目的とか、仕事や住む場所、など質問される事はある程度決まっているので、その質問に対応する答えを準備しておけば、大丈夫かと思います。
どの国に入国するのかは質問に書いてなかったのでわかりませんが、語学力は、永住権の申請時に、条件の一つになる程度だと思うのですが、違いますか？
だとしたら、とりあえず入国して、語学力テストがクリアできる程度になったら永住権申請してみてはいかがでしょうか？
心から楽しめない
内観
内観とは？
内観とは過去から現在までの自分の人間関係を相手の立場にたって反省することです。
そして、まず無理のない限りにおいてお母さんに対する自分を年齢順に調べます。
調べ方は、お母さんからしてもらったこと、自分からしてかえした事、迷惑をかけたことを具体的に思い出してその時の自分はどうであったかをみるのです。
お母さんの次はお父さん、兄弟姉妹、妻や夫、などと反省していくのです。
このようにしてこれまでの自分の生き方を見つめ、ありのままの自分、真実の自己を発見し、それによって悩みや苦しみを解消し、人格の成長を図ろうとするものです。
この内観法を始められた、吉本伊信さん（既に他界）というお方は、内観研修所を作り、そこでは、朝の５時から夜の９時まで部屋の隅の屏風の中に座って、この内観をします。
１時間か２時間ごとに面接する方が各部屋を回り、これを約１週間続けます。
もちろん、一度反省したからそれで終わりではなく、家に帰ってからも毎日少しでも時間をとって内観するように言われております。
これが内観法の概要となります。
内観とは過去から現在までの自分の人間関係を相手の立場にたって反省することです。
そして、まず無理のない限りにおいてお母さんに対する自分を年齢順に調べます。
調べ方は、お母さんからしてもらったこと、自分からしてかえした事、迷惑をかけたことを具体的に思い出してその時の自分はどうであったかをみるのです。
お母さんの次はお父さん、兄弟姉妹、妻や夫、などと反省していくのです。
このようにしてこれまでの自分の生き方を見つめ、ありのままの自分、真実の自己を発見し、それによって悩みや苦しみを解消し、人格の成長を図ろうとするものです。
この内観法を始められた、吉本伊信さん（既に他界）というお方は、内観研修所を作り、そこでは、朝の５時から夜の９時まで部屋の隅の屏風の中に座って、この内観をします。
１時間か２時間ごとに面接する方が各部屋を回り、これを約１週間続けます。
もちろん、一度反省したからそれで終わりではなく、家に帰ってからも毎日少しでも時間をとって内観するように言われております。
これが内観法の概要となります。
親の離婚
Q.ご相談内容（「悩み辞典」にて）
僕は、現在中２で、来月から中３になる男子中学生です。
こんなことを質問していいのかわからないのですが
僕の親は離婚していて、僕は父に引き取られました。
で、僕が小さな頃に離婚したので、僕は母親の顔を知りません
母親の方には、僕の兄がいます。
両親が決めたことに口出しするつもりはないのですが、
どうしても、兄と会いたいです
で、一度、探偵にも頼んだんですが、
I
子供だからと言われて受け入れてもらえませんでした。
確かに、その探偵の言う通り、大人になってから
というのは確かにわかるのですが、
僕はどうしても卒業のこととか、高校のこととかを話したいです。
O
それは、今しかできないことであって、I
大人になってからじゃ遅いんです。
本当に、おとなになってから頼めばいいっていうのは分かります。
でも、今探してもらう方法はないのでしょうか？
僕はどうすればいいのでしょうか？
あ、父には、どうしても相談できません。
ほかの家族にもできません。
アドバイスをお願いします
A．ご回答
お兄さんと会いたいのですね。
興信所に相談しても、相手にされなかったのですね。
親の離婚は家庭裁判所で決められたのでしょうか？
数年は記録が残されるので、何か手がかりが見つかるかもしれません。
ただ、誰にでも公開しているわけではないので、無駄足になるかもしれませんし、離婚してから10年以上経つようなので、記録は破棄されているかもしれません。
お父さんは知らないのですか？
知っているけど、教えてくれないのかもしれないですね。
それと、聞けないのですね。
市役所に住民票の転出先が記録されています。
事情を説明して、教えてくれるかどうかですが。
何でもいいので、何か手がかりになる物があればいいのですが。
まともな回答にならずにすみません。
常に意識していると、情報が入ってきますので、諦めないで。
大丈夫です。
きっとお兄さんは見つかります。
僕は、現在中２で、来月から中３になる男子中学生です。
こんなことを質問していいのかわからないのですが
僕の親は離婚していて、僕は父に引き取られました。
で、僕が小さな頃に離婚したので、僕は母親の顔を知りません
母親の方には、僕の兄がいます。
両親が決めたことに口出しするつもりはないのですが、
どうしても、兄と会いたいです
で、一度、探偵にも頼んだんですが、
I
子供だからと言われて受け入れてもらえませんでした。
確かに、その探偵の言う通り、大人になってから
というのは確かにわかるのですが、
僕はどうしても卒業のこととか、高校のこととかを話したいです。
O
それは、今しかできないことであって、I
大人になってからじゃ遅いんです。
本当に、おとなになってから頼めばいいっていうのは分かります。
でも、今探してもらう方法はないのでしょうか？
僕はどうすればいいのでしょうか？
あ、父には、どうしても相談できません。
ほかの家族にもできません。
アドバイスをお願いします
A．ご回答
お兄さんと会いたいのですね。
興信所に相談しても、相手にされなかったのですね。
親の離婚は家庭裁判所で決められたのでしょうか？
数年は記録が残されるので、何か手がかりが見つかるかもしれません。
ただ、誰にでも公開しているわけではないので、無駄足になるかもしれませんし、離婚してから10年以上経つようなので、記録は破棄されているかもしれません。
お父さんは知らないのですか？
知っているけど、教えてくれないのかもしれないですね。
それと、聞けないのですね。
市役所に住民票の転出先が記録されています。
事情を説明して、教えてくれるかどうかですが。
何でもいいので、何か手がかりになる物があればいいのですが。
まともな回答にならずにすみません。
常に意識していると、情報が入ってきますので、諦めないで。
大丈夫です。
きっとお兄さんは見つかります。
両親がパチンコに狂って困っています。
Q.ご相談内容（「悩み辞典」にて）
両親がパチンコに狂って困っています。
家族構成は、両親、祖母、自分の４人です。 母親は仕事はしていません。 父親は先日、仕事を定年でリタイヤしました。
今後、親の年金、祖母の年金、自分の給料で生活していかなければならないのですが、両親がパチンコに異常に狂っています。
どうにかして辞めさせたいと思い、自分なりに言い聞かせてはみたのですが、何も変わらず、いまだにパチンコに通ってます。
父親はまだ、お金の使い方が荒く無いのですが、母親の方は、お金があるだけ使い、無くなると父親にせがむ始末・・・・ そのせがみ方が、喧嘩腰で、時には暴力をふるうようです。
今後の生活を考えると、どうしてもパチンコを辞めてもらいたいのですが、方法がありません。
何かいい方法がありましたら教えてください。
それと、このような場合、もっと身近に相談できる所があればいいのですが、何処に相談したらいいか分りません。
警察？ 家庭裁判所？ 行政サービスなのか、どこか民間であるのか、その他（各法人、NPO法人など？？？） どこに相談したら、適切なアドバイスをくれるのか分らず、悩んでいます。
何処に相談したらいいのかアドバイスお願いします。
A．ご回答
はじめまして、
ご相談いただき感謝します。
ご両親がパチンコ依存症で困っているのですね。
特にお母様が金使いが荒くパチンコを辞めさせたいのですね。
そのお気持ちよくわかります。
リタイヤして燃え尽き症候群になり、パチンコに依存する人多いようですね。
開店前の朝早くから行列に並び、一日中タバコの煙と騒音の中で過すというのは、
パチンコをやらない人から見ると、理解しがたい事ですが、依存症の方は体が勝手にパチンコ台の前に行くみたいですね。
タバコを止めれない人と一緒にするのも、違うかもしれませんが、
依存症ですので、周りで止めろ！止めろ！と言い聞かせても、聞く耳を持ちません。
本人が自主的に止めようと思うまで止めません。
自主的に止めるには、パチンコ資金が底をつくことです。
お母様はパチンコ資金が無くなると、お父様から資金調達しているのですね。
お母様がパチンコを止めるには、お父様が資金を出さない事です。
でも、恐らくお父様もついつい出してしまうのでしょうね。
可能であれば、あなたが家計を握り、ご両親の年金も管理されるのが一番です。
お小遣いとしてご両親に必要最小限のお金を渡すというのがいいでしょう。
でも、まだご両親も元気でしょうから、そんなこと認めないでしょうね。
４人で生活費をそれぞれ分担して、毎月いくら家計費に入れる、という取り決めをしてはどうでしょう。
その家計費で家賃や光熱費、食事を賄うのです。
あとは個人のお金を何に使おうが自己責任で、というスタンスですね。
その家計費は必要最小限ではなく、毎月積み立てをしていく分も余計に出し合います。
予備費です。
名目はどのようにしてもよいですが、とにかくご両親の負担を大きくして、自由に使えるお金を最小限にするのです。
毎月のパチンコ資金も少なく成り、行く回数も減るかもしれません。
ただ、重度の依存症ですと、消費者金融に手を出してまでもパチンコ資金を捻出しますので、要注意です。
でもだからと言って、家計費を出させない理由にしないでください。
家庭内の財布をどのようにしているか、詳しくお聞きしていませんので、トンチンカンなアドバイスかもしれませんが、参考になればうれしいです。
両親がパチンコに狂って困っています。
家族構成は、両親、祖母、自分の４人です。 母親は仕事はしていません。 父親は先日、仕事を定年でリタイヤしました。
今後、親の年金、祖母の年金、自分の給料で生活していかなければならないのですが、両親がパチンコに異常に狂っています。
どうにかして辞めさせたいと思い、自分なりに言い聞かせてはみたのですが、何も変わらず、いまだにパチンコに通ってます。
父親はまだ、お金の使い方が荒く無いのですが、母親の方は、お金があるだけ使い、無くなると父親にせがむ始末・・・・ そのせがみ方が、喧嘩腰で、時には暴力をふるうようです。
今後の生活を考えると、どうしてもパチンコを辞めてもらいたいのですが、方法がありません。
何かいい方法がありましたら教えてください。
それと、このような場合、もっと身近に相談できる所があればいいのですが、何処に相談したらいいか分りません。
警察？ 家庭裁判所？ 行政サービスなのか、どこか民間であるのか、その他（各法人、NPO法人など？？？） どこに相談したら、適切なアドバイスをくれるのか分らず、悩んでいます。
何処に相談したらいいのかアドバイスお願いします。
A．ご回答
はじめまして、
ご相談いただき感謝します。
ご両親がパチンコ依存症で困っているのですね。
特にお母様が金使いが荒くパチンコを辞めさせたいのですね。
そのお気持ちよくわかります。
リタイヤして燃え尽き症候群になり、パチンコに依存する人多いようですね。
開店前の朝早くから行列に並び、一日中タバコの煙と騒音の中で過すというのは、
パチンコをやらない人から見ると、理解しがたい事ですが、依存症の方は体が勝手にパチンコ台の前に行くみたいですね。
タバコを止めれない人と一緒にするのも、違うかもしれませんが、
依存症ですので、周りで止めろ！止めろ！と言い聞かせても、聞く耳を持ちません。
本人が自主的に止めようと思うまで止めません。
自主的に止めるには、パチンコ資金が底をつくことです。
お母様はパチンコ資金が無くなると、お父様から資金調達しているのですね。
お母様がパチンコを止めるには、お父様が資金を出さない事です。
でも、恐らくお父様もついつい出してしまうのでしょうね。
可能であれば、あなたが家計を握り、ご両親の年金も管理されるのが一番です。
お小遣いとしてご両親に必要最小限のお金を渡すというのがいいでしょう。
でも、まだご両親も元気でしょうから、そんなこと認めないでしょうね。
４人で生活費をそれぞれ分担して、毎月いくら家計費に入れる、という取り決めをしてはどうでしょう。
その家計費で家賃や光熱費、食事を賄うのです。
あとは個人のお金を何に使おうが自己責任で、というスタンスですね。
その家計費は必要最小限ではなく、毎月積み立てをしていく分も余計に出し合います。
予備費です。
名目はどのようにしてもよいですが、とにかくご両親の負担を大きくして、自由に使えるお金を最小限にするのです。
毎月のパチンコ資金も少なく成り、行く回数も減るかもしれません。
ただ、重度の依存症ですと、消費者金融に手を出してまでもパチンコ資金を捻出しますので、要注意です。
でもだからと言って、家計費を出させない理由にしないでください。
家庭内の財布をどのようにしているか、詳しくお聞きしていませんので、トンチンカンなアドバイスかもしれませんが、参考になればうれしいです。
離婚と義理の両親について
Q.ご相談内容（「悩み辞典」にて）
はじめまして。
現在、離婚問題に直面しています。
私(32歳)には結婚して8年を越える妻(31歳)がいます。
妻は数年前から心療内科にかかっていますが、病状を詳しく話してくれず、恐らくうつ病だろうと考えていたのですが、実際には、アスペルガー障害という、障害であることがわかりました。
それが分かったのは、本人の言葉からではなく、去年10月に義理の妹の結婚式で妻の実家のある東京に行った時に、式が終わった後に義理の両親から伝えられました。
本人は、障害のことを告げると、私が即離婚と言うと思い、怖かったようです。
私自身は、アスペルガー障害については、以前から多少ですが、知識を持ち合わせており、偏見の目は全くないと自負しています。
ですが、両親は私や私の両親には理解できないと思い込み、離婚しろと言った話をしてきました。
しかも、義理の父の仕事は宗教関係で、方位の関係で、離婚はこの1月いっぱいまでに、としています。
確かに私にも沢山の非があります。
過去には数回の浮気や言い争いになった時に、つい手をあげてしまったり、大声で怒鳴ったりしたこともありました。
一番の原因は、話を聞いてあげなかったことだと思います。
妻は優柔不断な面が強いため、私が決断を下さないと話が進まないことが多かったため、話を聞かないことが悪かったのだと思います。
話を聞いてあげなかったため、妻が両親に障害のことも含めて相談し、両親が見るに見かねて離婚の話を持ちかけてきたのかも知れません。
妻は、私とこれからも生活を続けていいのか揺れている状態で、私は、話を聞いてあげなかったことを謝罪し、これからは話し合いの場を持つことを誓っていますが、まだ悩んでいるようです。
私は離婚はせず、これからも養って一緒に生きていきたいと考えています。
妻を愛していますし、もし離婚しても、妻は就職できる体調ではないし、妻の両親も、将来は遺産などは相続させず、生活保護で生きていかせるなどと考えているため、とても帰らせることなどできません。
妻、妻の両親とも円満に話を済ませるいい方法はないでしょうか？
アドバイスお願いします。
A．ご回答
はじめまして。
相談していただきありがとうございます。
奥様がアスベルガー障害ということで、離婚するか悩まれているのですね。
奥様自身から離婚したいという意思があったのでしょうか？
奥様の両親から離婚を勧められているようですが、ご本人の意思がどうなのかが、重要ですね。
奥様はご両親からいろいろ言われて気持ちが揺れているようです。
あなたは、奥様が障害があっても受け入れていらっしゃるのですばらしいです。
奥様もこのまま一緒に暮らしていきたいと思っているのであれば、無理して離婚する必要はないと思います。
外野の意見に気持ちが揺れてしまいますが、結婚も離婚も本人達の意思がどうなのか、が大事です。
離婚要因として、性格の不一致、同居しない、不貞、精神的な病にかかっているとかあります。
確かに奥様が精神的な病なのかもしれませんが、夫婦関係を維持できない程では無いと思います。
奥様は優柔不断な性格とありますので、決断できずに迷っているのでしょう。
あなたに相談することなく両親に相談されたということは、あなたに責任はないのかと思います。ただ、奥様が障害あるとわかると離婚されてしまうと思って、黙っていたのではないでしょうか。
また、喧嘩してついつい怒鳴ってしまうことは、誰だってあります。
あまり自分を責めないでください。
あなたは奥様を受け入れてあげる優しさをお持ちの方なので、そんな自分をほめてあげてください。
そんなあなたをあなた自身が受け入れてあげれば、気持ちも楽になり、奥様との関係も自然に接することができますよ。
はじめまして。
現在、離婚問題に直面しています。
私(32歳)には結婚して8年を越える妻(31歳)がいます。
妻は数年前から心療内科にかかっていますが、病状を詳しく話してくれず、恐らくうつ病だろうと考えていたのですが、実際には、アスペルガー障害という、障害であることがわかりました。
それが分かったのは、本人の言葉からではなく、去年10月に義理の妹の結婚式で妻の実家のある東京に行った時に、式が終わった後に義理の両親から伝えられました。
本人は、障害のことを告げると、私が即離婚と言うと思い、怖かったようです。
私自身は、アスペルガー障害については、以前から多少ですが、知識を持ち合わせており、偏見の目は全くないと自負しています。
ですが、両親は私や私の両親には理解できないと思い込み、離婚しろと言った話をしてきました。
しかも、義理の父の仕事は宗教関係で、方位の関係で、離婚はこの1月いっぱいまでに、としています。
確かに私にも沢山の非があります。
過去には数回の浮気や言い争いになった時に、つい手をあげてしまったり、大声で怒鳴ったりしたこともありました。
一番の原因は、話を聞いてあげなかったことだと思います。
妻は優柔不断な面が強いため、私が決断を下さないと話が進まないことが多かったため、話を聞かないことが悪かったのだと思います。
話を聞いてあげなかったため、妻が両親に障害のことも含めて相談し、両親が見るに見かねて離婚の話を持ちかけてきたのかも知れません。
妻は、私とこれからも生活を続けていいのか揺れている状態で、私は、話を聞いてあげなかったことを謝罪し、これからは話し合いの場を持つことを誓っていますが、まだ悩んでいるようです。
私は離婚はせず、これからも養って一緒に生きていきたいと考えています。
妻を愛していますし、もし離婚しても、妻は就職できる体調ではないし、妻の両親も、将来は遺産などは相続させず、生活保護で生きていかせるなどと考えているため、とても帰らせることなどできません。
妻、妻の両親とも円満に話を済ませるいい方法はないでしょうか？
アドバイスお願いします。
A．ご回答
はじめまして。
相談していただきありがとうございます。
奥様がアスベルガー障害ということで、離婚するか悩まれているのですね。
奥様自身から離婚したいという意思があったのでしょうか？
奥様の両親から離婚を勧められているようですが、ご本人の意思がどうなのかが、重要ですね。
奥様はご両親からいろいろ言われて気持ちが揺れているようです。
あなたは、奥様が障害があっても受け入れていらっしゃるのですばらしいです。
奥様もこのまま一緒に暮らしていきたいと思っているのであれば、無理して離婚する必要はないと思います。
外野の意見に気持ちが揺れてしまいますが、結婚も離婚も本人達の意思がどうなのか、が大事です。
離婚要因として、性格の不一致、同居しない、不貞、精神的な病にかかっているとかあります。
確かに奥様が精神的な病なのかもしれませんが、夫婦関係を維持できない程では無いと思います。
奥様は優柔不断な性格とありますので、決断できずに迷っているのでしょう。
あなたに相談することなく両親に相談されたということは、あなたに責任はないのかと思います。ただ、奥様が障害あるとわかると離婚されてしまうと思って、黙っていたのではないでしょうか。
また、喧嘩してついつい怒鳴ってしまうことは、誰だってあります。
あまり自分を責めないでください。
あなたは奥様を受け入れてあげる優しさをお持ちの方なので、そんな自分をほめてあげてください。
そんなあなたをあなた自身が受け入れてあげれば、気持ちも楽になり、奥様との関係も自然に接することができますよ。
母のこと
Q.ご相談内容（「悩み辞典」にて）
私の母は毎日態度が違っています。
気分いい時と悪い時の激しさがあります。
疲れてるのかわからないけど、ついさっき５分前までよかったのに急に怒ったようになってたり。
兄も居ますが、私よりはるかにだらしがないのにちょっとだけ注意するだけで私には怒鳴ってキツい注意をします。
話も聞いてるようで聞いてないと思う節があります。
そのくせ、心の心理系の本をよく買って読んで‥意味がわかりません。
たまにウンチクのように本での情報を言ってきますが、なにも見たって勉強になってないんだなって思います。両親は別居しています。父は「毎日態度がコロコロ変わる姿が疲れる。
相性があわない」と言ってましたが、なんとなく疲れる気持ちがわかる私は最近、母と居るのが本当に億劫になっています‥‥‥。
よく母と一緒に買い物など遊びに居くので周りからは「仲がいい家族」と思われてしまうけど、心の中ではどこか引っかかってる自分がいます。
兄とは必要意外の会話がないし、父は自分のことばっかり喋るので頼れる人がいません。一人暮らししたいけど、自分が働いたお金では賄えない。。‥我慢するしかないんですか？
A．ご回答
お母さんが毎日気が変わるのに、
悩まれているのですね。
あなたに、自分の事を棚にあげて、
キツく注意してくるのですね。
そのつらいお気持ち、よくわかります。
お母さんの誕生日はいつですか？
誕生日によってその人の素質がある程度わかります。
どのような言葉をかけると相手が喜び、また、
どのような言葉をかけると相手が不機嫌になるか、
というのがわかると、コミュニケーションがスムーズにいくと思います。
血液型や占いとは違い、誕生日で統計をとった素質論というものです。
お母さんの誕生日と、あなたの誕生日がわかれば、
お互いの特徴をお伝えできます。
お母さんとお買い物に一緒に出かけるのですね。
仲良くしようと思わなくても、いいのではないでしょうか。
自分自身が不愉快にならない程度に付き合い、
相手の感情にまともに合わせない、
くらいでいいかと思います。
まともに相手の話を聞かず、こちらのペースで話を展開できれば、
ストレスにならずにすみます。
私の母は毎日態度が違っています。
気分いい時と悪い時の激しさがあります。
疲れてるのかわからないけど、ついさっき５分前までよかったのに急に怒ったようになってたり。
兄も居ますが、私よりはるかにだらしがないのにちょっとだけ注意するだけで私には怒鳴ってキツい注意をします。
話も聞いてるようで聞いてないと思う節があります。
そのくせ、心の心理系の本をよく買って読んで‥意味がわかりません。
たまにウンチクのように本での情報を言ってきますが、なにも見たって勉強になってないんだなって思います。両親は別居しています。父は「毎日態度がコロコロ変わる姿が疲れる。
相性があわない」と言ってましたが、なんとなく疲れる気持ちがわかる私は最近、母と居るのが本当に億劫になっています‥‥‥。
よく母と一緒に買い物など遊びに居くので周りからは「仲がいい家族」と思われてしまうけど、心の中ではどこか引っかかってる自分がいます。
兄とは必要意外の会話がないし、父は自分のことばっかり喋るので頼れる人がいません。一人暮らししたいけど、自分が働いたお金では賄えない。。‥我慢するしかないんですか？
A．ご回答
お母さんが毎日気が変わるのに、
悩まれているのですね。
あなたに、自分の事を棚にあげて、
キツく注意してくるのですね。
そのつらいお気持ち、よくわかります。
お母さんの誕生日はいつですか？
誕生日によってその人の素質がある程度わかります。
どのような言葉をかけると相手が喜び、また、
どのような言葉をかけると相手が不機嫌になるか、
というのがわかると、コミュニケーションがスムーズにいくと思います。
血液型や占いとは違い、誕生日で統計をとった素質論というものです。
お母さんの誕生日と、あなたの誕生日がわかれば、
お互いの特徴をお伝えできます。
お母さんとお買い物に一緒に出かけるのですね。
仲良くしようと思わなくても、いいのではないでしょうか。
自分自身が不愉快にならない程度に付き合い、
相手の感情にまともに合わせない、
くらいでいいかと思います。
まともに相手の話を聞かず、こちらのペースで話を展開できれば、
ストレスにならずにすみます。
私の家庭環境での悩み
Q.ご相談内容（「悩み辞典」にて）
初めまして、私は、３６歳の女性です。
どうしても、ご相談したくて、メールを書いています。
私は、現在、心の病気と闘いながら、病院の中で、福祉で訓練が出来る所へ通っています。
私の家庭環境を、お話させて頂くとと、長くなりますが、簡単に、まとめて書こうと思います。
私は、現在、母親と弟と私の３人家族で生活してますが、母親が、以前勤ていた、男性の人を、私の家に入って来て、平気で一緒に居ます。
でも、その男性の人も、実家があるのに、帰ろうとしません。
辛抱はしていましたが、もう一緒に、生活してることに、耐えられません。
でも、今の私には、よそに、引っ越す余裕がありません。
今、願ってることは、自立生活をしたいです。
心の病気との付き合いは、続くとは思いますが、訓練に通いながら、指導者の方に、色々と相談しています。
男性の話になりますが、私には、まったく赤の他人だし、私と年齢も近いので、だんだん、気持ち的に、怖くなってきました。
今日も、その男性が家に帰ってきたとき、口げんかになり、私が、言い返したりすると、（殺すぞ）って、言われました。
今の私に、お金の余裕が無いので、訓練に通いながら、社会に、自立生活へと、飛び出したいのが、目標です。
家庭環境の話は、私が、５歳の時、両親が離婚しています。
母親のことなんですが、義理の父親が居たり、母親の男性との付き合いの生活に、巻き込まれて生きてきてしまってることで、社会への不安や、いまだに、赤の他人を家に上げての癖が直ってくれません。
この先、私は、この家庭環境から、抜け出せる日が来るのでしょうか？
今まで、この抜け出せずの人生に辛抱して、耐えてきましたが、自分自身が限界に来ていて、感覚を失いつつあります。
長くなってしまいましたが、来年でもいいので、悩みの回答を、どうか、宜しくお願い致します。
A．ご回答
こんにちは。
お母さんの愛人が家に住み着いて困っているのですね。
そのお気持ちよく分かります。
喧嘩したら「殺すぞ」と言われたのですね。
ひどい事言いますね。
とてもそのような人と関わりたくないですよね。
家族でもない人が家に居座るというのは、とても心理的に辛く苦しいものです。
ましてや、暴言を言うような人では耐えられないでしょう。
家を出ることが最前の方法ですが、経済的に難しいのですね。
逆に経済的に問題なければ、家を出れますね。
今は、職業訓練を受けているのですか？
市役所で生活保護を申請するのも一つですが、
親の家に住めるので、これも難しいかもしれません。
仕事を見つけて収入が入るようになれば、家を出る事も出来るでしょう。
それまで、ちょっとの間、我慢するしかないですが、できそうですか？
もし、無理なようなら、メールください。
心の病気と書いてありますが、
診療内科に通って薬処方されているのでしょうか？
情緒が不安定になる原因、分かります。
義理の父と同居とありますが、
離婚後も同居していたのですか？
いずれにしても義理の父との同居はストレスになりますね。
母親に文句を言ってみても、聞く耳持たないでしょう。
うたたんさんが生活しやすい環境に引っ越すことしか改善方法はありません。
心の持ち方を変えればいい、と言う人もいるかもしれませんが、
とてもとても無理な話です。
聖人君主にでもなれば別ですが、一般人にはなかなか難しいです。
既にしていると思いますが、住込の仕事なども探してみるのもいいでしょう。
でも、今は職業訓練に通って将来の目標も定まっているようなので、
その道に進まれたほうがいいですね。
母親の愛人とは接触せず、関わらず、言い合いもせず、
動物を連れてきたというイメージで、すごしてみてはいかがでしょうか？
言い合いをしてしまうと、後に引きずりますし、
ずっとその母の愛人の事を考えなくてはいけません。
それでは、時間がもったいないですね。
うたたんさんの人生の時間は、うたたんさんのために使わないと。
母親の愛人にフォーカスするのではなく、
うたたんさんの好きな人と一緒に暮らす事にフォーカスしてください。
きっと、思いは実現しますよ。
初めまして、私は、３６歳の女性です。
どうしても、ご相談したくて、メールを書いています。
私は、現在、心の病気と闘いながら、病院の中で、福祉で訓練が出来る所へ通っています。
私の家庭環境を、お話させて頂くとと、長くなりますが、簡単に、まとめて書こうと思います。
私は、現在、母親と弟と私の３人家族で生活してますが、母親が、以前勤ていた、男性の人を、私の家に入って来て、平気で一緒に居ます。
でも、その男性の人も、実家があるのに、帰ろうとしません。
辛抱はしていましたが、もう一緒に、生活してることに、耐えられません。
でも、今の私には、よそに、引っ越す余裕がありません。
今、願ってることは、自立生活をしたいです。
心の病気との付き合いは、続くとは思いますが、訓練に通いながら、指導者の方に、色々と相談しています。
男性の話になりますが、私には、まったく赤の他人だし、私と年齢も近いので、だんだん、気持ち的に、怖くなってきました。
今日も、その男性が家に帰ってきたとき、口げんかになり、私が、言い返したりすると、（殺すぞ）って、言われました。
今の私に、お金の余裕が無いので、訓練に通いながら、社会に、自立生活へと、飛び出したいのが、目標です。
家庭環境の話は、私が、５歳の時、両親が離婚しています。
母親のことなんですが、義理の父親が居たり、母親の男性との付き合いの生活に、巻き込まれて生きてきてしまってることで、社会への不安や、いまだに、赤の他人を家に上げての癖が直ってくれません。
この先、私は、この家庭環境から、抜け出せる日が来るのでしょうか？
今まで、この抜け出せずの人生に辛抱して、耐えてきましたが、自分自身が限界に来ていて、感覚を失いつつあります。
長くなってしまいましたが、来年でもいいので、悩みの回答を、どうか、宜しくお願い致します。
A．ご回答
こんにちは。
お母さんの愛人が家に住み着いて困っているのですね。
そのお気持ちよく分かります。
喧嘩したら「殺すぞ」と言われたのですね。
ひどい事言いますね。
とてもそのような人と関わりたくないですよね。
家族でもない人が家に居座るというのは、とても心理的に辛く苦しいものです。
ましてや、暴言を言うような人では耐えられないでしょう。
家を出ることが最前の方法ですが、経済的に難しいのですね。
逆に経済的に問題なければ、家を出れますね。
今は、職業訓練を受けているのですか？
市役所で生活保護を申請するのも一つですが、
親の家に住めるので、これも難しいかもしれません。
仕事を見つけて収入が入るようになれば、家を出る事も出来るでしょう。
それまで、ちょっとの間、我慢するしかないですが、できそうですか？
もし、無理なようなら、メールください。
心の病気と書いてありますが、
診療内科に通って薬処方されているのでしょうか？
情緒が不安定になる原因、分かります。
義理の父と同居とありますが、
離婚後も同居していたのですか？
いずれにしても義理の父との同居はストレスになりますね。
母親に文句を言ってみても、聞く耳持たないでしょう。
うたたんさんが生活しやすい環境に引っ越すことしか改善方法はありません。
心の持ち方を変えればいい、と言う人もいるかもしれませんが、
とてもとても無理な話です。
聖人君主にでもなれば別ですが、一般人にはなかなか難しいです。
既にしていると思いますが、住込の仕事なども探してみるのもいいでしょう。
でも、今は職業訓練に通って将来の目標も定まっているようなので、
その道に進まれたほうがいいですね。
母親の愛人とは接触せず、関わらず、言い合いもせず、
動物を連れてきたというイメージで、すごしてみてはいかがでしょうか？
言い合いをしてしまうと、後に引きずりますし、
ずっとその母の愛人の事を考えなくてはいけません。
それでは、時間がもったいないですね。
うたたんさんの人生の時間は、うたたんさんのために使わないと。
母親の愛人にフォーカスするのではなく、
うたたんさんの好きな人と一緒に暮らす事にフォーカスしてください。
きっと、思いは実現しますよ。
母親とあねについて
Q．ご相談内容（「悩み辞典」にて）
はじめまして。今回初めて相談させていただきます。
私は結婚して幸せな家庭生活を送っております。
今回の悩みは母親と姉について意見を専門家の方にお聞きしたく相談させていただきました。
親は姉夫婦と同居で度々姉が精神的におかしいのか？
泣き喚いて暴言のを言って来てそれに母親も同じように怒鳴りはしませんが姉の味方をして私に対して酷い言葉を言い放ちます。
姉は情緒が不安定なのか何度か脅しで刃物を持った事があります。
夫婦の間の事、親との関わりの災いは全て私が作った話で自分達が平穏に暮らせないと言い掛かりをつけて来ます。
２０年間ずっと離婚をすると言いその原因は私にあると言います。私は身に覚えがありません。親の事も押し付けたりもしていないにも関わらず私が全て見てると言います。
自分から親の為に一緒に暮らすと言いだしたのも姉です。私は相続放棄もしてます。
親の病院の看病も断ってばかりではありませんが、たまたま仕事や予定があって行けなかった事に対して死ねだのボケだのと暴言をはき、親も姉の前と私の前とは正反対の態度をとります。
何度も我慢してきましたがもう限界です。私に非があると親も姉も自分の非は認めず悪いのは全て私だと言います。こんな事を何年も繰り返しもう精神的にも滅入っています。
これでも親の面倒は見に行かなければ行けないのでしょうか？親は姉の味方で私にはとにかく嘘つき、お前がこんな風に家庭を壊したと言います。
怖いです。どうしたらいいでしょうか。家は遠くはないです。アドバイスをお願いします。
A．ご回答
こんにちは。
お姉さんとお母さんから攻撃されて、嫌な思いされているのですね。
その気持ちよくわかります。
遺産分割協議の際、母親を引き取る話は記録されなかったのでしょうか？
口約束ですと、言った言わないになってしまいますね。
とても辛いと思います。
そんな事言われても、話違うとなりますよね。
ちなみにお姉さんはお母さんと別居する意思はないのでしょうか？
近所のアパートに住んでもらい、お互い行き来していれば、面倒みている事になります。
同じ屋根の下で親と暮すのは、なかなか難しいです。
スープの冷めない距離に住んでもらい、
身の回りの世話をしてあげれば、お姉さんも母親もそれ程ストレス抱える事なくなるでしょう。
しかし、お姉さんが別居する事を拒絶したら、お手上げです。
今までもそのような話は、おそらく何回も出た事でしょう。
二世帯住宅に修繕するか、引っ越しする必要ありますが、お金かかりますね。
可能ならそのお金の全額でなくても一部負担してあげるのは、どうでしょう？
庭が広ければ隠居部屋を造ってあげるのもよいでしょう。
その場合もまめに声かけしてあげないと、お母さんは寂しがりますので、
意識するようにしてください。
あとは、母親に毎月いくらかの生活費を送ってあげると、
攻撃も和らぐかもしれません。
はじめまして。今回初めて相談させていただきます。
私は結婚して幸せな家庭生活を送っております。
今回の悩みは母親と姉について意見を専門家の方にお聞きしたく相談させていただきました。
親は姉夫婦と同居で度々姉が精神的におかしいのか？
泣き喚いて暴言のを言って来てそれに母親も同じように怒鳴りはしませんが姉の味方をして私に対して酷い言葉を言い放ちます。
姉は情緒が不安定なのか何度か脅しで刃物を持った事があります。
夫婦の間の事、親との関わりの災いは全て私が作った話で自分達が平穏に暮らせないと言い掛かりをつけて来ます。
２０年間ずっと離婚をすると言いその原因は私にあると言います。私は身に覚えがありません。親の事も押し付けたりもしていないにも関わらず私が全て見てると言います。
自分から親の為に一緒に暮らすと言いだしたのも姉です。私は相続放棄もしてます。
親の病院の看病も断ってばかりではありませんが、たまたま仕事や予定があって行けなかった事に対して死ねだのボケだのと暴言をはき、親も姉の前と私の前とは正反対の態度をとります。
何度も我慢してきましたがもう限界です。私に非があると親も姉も自分の非は認めず悪いのは全て私だと言います。こんな事を何年も繰り返しもう精神的にも滅入っています。
これでも親の面倒は見に行かなければ行けないのでしょうか？親は姉の味方で私にはとにかく嘘つき、お前がこんな風に家庭を壊したと言います。
怖いです。どうしたらいいでしょうか。家は遠くはないです。アドバイスをお願いします。
A．ご回答
こんにちは。
お姉さんとお母さんから攻撃されて、嫌な思いされているのですね。
その気持ちよくわかります。
遺産分割協議の際、母親を引き取る話は記録されなかったのでしょうか？
口約束ですと、言った言わないになってしまいますね。
とても辛いと思います。
そんな事言われても、話違うとなりますよね。
ちなみにお姉さんはお母さんと別居する意思はないのでしょうか？
近所のアパートに住んでもらい、お互い行き来していれば、面倒みている事になります。
同じ屋根の下で親と暮すのは、なかなか難しいです。
スープの冷めない距離に住んでもらい、
身の回りの世話をしてあげれば、お姉さんも母親もそれ程ストレス抱える事なくなるでしょう。
しかし、お姉さんが別居する事を拒絶したら、お手上げです。
今までもそのような話は、おそらく何回も出た事でしょう。
二世帯住宅に修繕するか、引っ越しする必要ありますが、お金かかりますね。
可能ならそのお金の全額でなくても一部負担してあげるのは、どうでしょう？
庭が広ければ隠居部屋を造ってあげるのもよいでしょう。
その場合もまめに声かけしてあげないと、お母さんは寂しがりますので、
意識するようにしてください。
あとは、母親に毎月いくらかの生活費を送ってあげると、
攻撃も和らぐかもしれません。