玉乃わいんの「女道」(おんなどう)

玉乃わいんの「女道」(おんなどう)

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07May
- 自分の視点を取り戻す
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊広い視野と言うか高い視点というか。エネルギー法則の実験しているし、波動上げ実践しているので見方が変わる時あるんですよね。スピ系の皆様はそういう経験されていると思います。俯瞰で見るというか、どんなことも一つの経験として楽しむような感覚。だけど、なんかの瞬間に自分の狭い視野に戻るんですよね。最近はその二つの視野を行ったり来たりしている感じです。なんていうか幽体離脱して上から見ている自分と体内に引き戻された自分とみたいな感覚？または望遠鏡の倍率を上げたり下げたりしている感じ。私はいつも恋愛モードで悟ることが多いのでまた恋愛を例に出しましょう。恋愛の中でもこう、「好きな気持ちを味わえてうれしい」とか「恋愛できているだけで経験ができてうれしい」もっと言っちゃえば「あなたが生きいるだけでうれしい」みたいな。夫を亡くしているだけに。こういう上からの視点というか、広い気持ち。何がどうあれ、たとえ相手が何しようと自分の幸せ感はゆるぎない感じ。これも確かにあるんですよね。だけど何かの瞬間に自分の狭い感覚に引き戻される。例えばこっちからメッセージ送ったのに返事がないとか。たったそれだけのことであの広く高い視点はあっという間に体内に引き戻される。相手がどれだけ「私にしてあげたいと思っているか」という視点になったり相手の一瞬の顔色から感情を深読みして落ち込む、そしてそれを何とか変えようと執着する。全体を考えればどうということがないのに細かい一瞬にとらわれてそれを「どうすれば変えられるのか」というそこから動けない感じ。一瞬で重くなりますよね、波動。まあでも今はその行ったり来たりを楽しもうと思います。恋愛の苦しさもまた人生の一興。ずっと高い視点だとゲームを楽しめないともいえるんです。教えてもらったアイスクリーム屋さん。たぶん日系。お値段もいいけど（800円くらい）おいしい。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドル＊ご予約はメッセージをお願いします
06May
- 面倒なことを喜べるように
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この記事に書きましたが『飛び込む勇気がなかった』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp私には面倒なこと全般を避けたい、と思う傾向があって。そんなのみんなそうだよ、と思うかもしれませんが、少しでも争いごとがありそうだったり、トラブルがあったり、ややこしい人がいたりするとすぐにその場を立ち去り二度と現れない…みたいなことをやりがちなのが私です。だから不思議なんですけど亡き夫も、娘も、私に迷惑をかけることがほとんどなかったです。心の状態が現実を作るって本当のことですね。じょんくんとも、一定の距離から縮められなかったのもそういう人を選んだというかそういう人を作り出したんでしょうね、と今なら思います。この世は油揚げをひっくり返したように、内側の投影というのはホントだなと。やろうとすればできることはいくらでもあったんですよね。例えばメルボルンに来たばかりの10年前。娘の学校から「日本の巻きずしを生徒に教えるワークショップをしてくれないか」と頼まれました。でも私は巻き寿司など日本でもやったことがない。しかもお料理が苦手です。たくさんの外人（！）の生徒の前でご飯と海苔がぐちゃぐちゃになる絵を想像して怖くなり丁重にお断り。それからナチュロパスの学校に通っている時に「占星術をやっている」と言ったら「えー、私の読んで」と言われたけど、英語に自信がなかったので「日本語でしかやってないのー」と言ってしまった。仕事でやっているという気持ちと英語でうまく伝わらなくて変な顔されたら気まずい…というのでお断り。なんかこういう気まずさ？面倒さ？をすべて避けてきた結果が今、と言う気がします。でも私は地元や身近な人の仲間になりたい。ようやくそういう風に思えるようになりました。これは占星術的な魂の望みとも合致している。（これは別の記事に書きますね）。だから今から望もうと思います。ハッピー理論を実践中なので焦って地元のボランティアに応募しよう、とかはしません。まずは「面倒なことも喜べるような気持ちでいたい」という存在状態を望みます。さあどんな展開があるかな？不思議なタイ料理。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
05May
- 飛び込む勇気がなかった
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊運動不足が続いたため、昨日は散歩してみようと試みたところ、線路沿いにすごく素敵な小道を発見。メルボルンってこういう小道が多いんですよね。公園と小道。私の大好物。意外に線路沿いに多かったりします。その小道を散歩しながらメルボルン滞在もあと2か月ちょっと…と思いをはせていました。そして20年前、長く滞在した上海を出た時のことを思い出し、はっとしました。同じような後悔がある。それは何かというと地元に溶け込めなかったこと。上海時代もすごく楽しかったですが、仲良くできたのも参加したコミュニティも日本人だけ。当時の中国はまだまだ外国人と地元民をはっきり分けていて、もちろん収入格差なんかもあったからまあ仕方ないかなと思っていたけど。メルボルンでも同じことを後悔するってこれは原因は自分にあるなと。それは何かというと「怖い」です。もっと正確に言うと「何かに巻き込まれるのが怖い」。その国にいてお客さんとしてちやほやされるのはいいけど、怒られたり、何かを強いられたり、面倒ごとに巻き込まれるのはごめん。だから受け入れてもらえなかったのは（永住権が取れなかったのは）当然だったかもしれないと思いました。現状は私の鏡。じょんくんとの距離がいつまでたっても縮まらなかったのも同じ。私のほうに面倒なことに巻き込まれる覚悟がなかった。学校好きなのも納得できました。もちろん勉強するのは大好きですし新しいことを覚えるのには興奮します。これは私の本質でもあります。ただ、学校って守られているんですよね。先生だって注意はするけど、でも叱られることはない。（大学はね）。やっぱりなんだかんだ言って生徒はお客さん。仕事場で英語ができなくてもたもたしていたら叱られたり冷たくされたりするけど、学校では仲間に入れないことはあっても、先生から冷たくされるようなことはほとんどないです。（ごくまれに差別的な先生もいますが）。安全なところから一歩も出ようとしなかったら地元になじめないのも当然でした。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
- 恋愛は疑似体験
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊はっぴーちゃんの瞑想がすごくよかったです。はっぴーちゃんというのは竹越紗智さんといって引き寄せの法則を広めるところから始まって今はエンタメから化粧品販売まで手広くやっている実業家というか。一言で説明できないこれからの時代の人と言う感じなので興味のある方はぐぐってみてください。（「怪しい」とか出ます）。そして瞑想の中で私たちの肉体と心の一致みたいな話が出てくるのですが、これこそが私たちが求めているものなんだなと思いました。そして、その疑似体験をしたくて恋愛に夢中になる。自分が自分との一体感から外れた状態を埋めようと恋愛のパートナーを探す。埋めてもらおうとする。「あなたのために存在する」という相手が欲しい、それをパートナーに求める。でも実際は相手だってその人はその人のために一生懸命存在しているのでこっちのために生きろと強制すれば関係はうまくいかないに決まっている…なんかこれはアダムとイブがリンゴを食べて急に恋愛しだしてそれでへびかなんかに襲われるという神話にも通じている気がしました。リンゴを食べて急に「自分は完全でない」と思い相手にそこを埋めてもらおうとした。（神話って本当によくできてる）。でも生物の摂理としてその「相手に埋めてもらおうとする」行為は必須のものだから（不足感がある以上）地球とか宇宙とかが生き残るために生み出した命のシステムとも言えます。つまり私たちが不完全だったり、肉体と心の分離を無意識に感じて誰かにそれを投影し埋めてもらおうとしてしまうのは命のシステムに組み込まれたプログラムの一部。だけどこれからの時代は完全な自分（気持ちの上でね）と完全な相手が「ともに歩く」ようになるんですね。埋めあうのではなく。依存しあわない関係。恋愛も新しくなる。自然図書館。メルボルンは本当に少し歩くとすぐに公園がある。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
04May
- 睡眠と免疫の関係
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊難しい話じゃないです。睡眠が免疫とめっちゃ関係するって私たち肌で知ってますよね。寝不足って私の場合はてきめんに風邪ひいたり何かしら感染症になる最大の原因。あとなぜか私の場合はお酒ね。まあそれはおいておいて、睡眠。体調崩すとベッドに行きたくなる。何時間でも寝られる。昼間寝て、夜も寝られる、不思議。「きっと体が疲れてるのね～」などと言うけど。寝ている間に体を修復する免疫機能が働く…というのはこれまたなんとなくわかりますよね。しかしそれだけじゃなかった！免疫細胞というか物質？サイトカインなどの炎症作用・抗炎症作用を起こす体内物質が、なんと「眠くさせる」んですって！動き回らないように眠くさせてできることなら眠らせて、その間に免疫細胞ちゃんたちが働いて体を治すっていう寸法。すごくないですかー？！なんかガリバー旅行記の挿絵を思い出したのは私だけ…か。宿主というかからだが勝手に動きまわってさらに余計な菌を拾ったりエネルギーを使ったりしないように眠らせておいてその間に治そうなんて。なんと素晴らしい機能がからだには備わっているんだ、とまた感動したお話でした。美しい紅葉も神様の力。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
03May
- Diorの化粧水でも買えばよかった
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊化粧水が切れて日本のアマゾンから送ってもらってよかった、ということを書きましたが。『化粧水を日本から送った』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp値段チェック全然してなかった。海外発送大変なのはわかるけどね。化粧水二本買ってそれぞれに送料手数料かかって。（これは一本分のインボイス。一緒に送ってくれれば助かるんだけど）。もちろんめっちゃ気に入っているブランドがあってもうそれ以外使えないわ！っていうんなら良いんだけど。私はそこまでこだわりはなかったので。こんなに高いならこっちのDiorとかで化粧水買えばよかった。あるかどうか知らないけど。いくらかどうかも知らないけど。キュレルで3000円越えって。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
02May
- いったいどうしたいのか
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近はクレジットカード社会ですよね。クレジットカードメインになってから財布持ち歩かなくていいし荷物軽くなって助かってます。中国なんてほとんどアリペイ？だっけ、電子マネーで携帯さえあればいいんでしょ？スキミングだのIDパスワード管理だの、いろいろあるけど時代はそっちへ行くよねー。と、思うんだけどここオーストラリア、（ビクトリアだけ？）はちょっと時代に逆行しているというか。ほとんどみんなクレカかデビッドカードですよ、それは同じ。カードリーダーにあてれば即座に支払い完了、持ち物はカードだけでよい。それも同じ。しかし。手数料とられる。5パーとか。店によってバラツキあった気がするけど。私はアジア系の店だけが手数料とっていると思って「いやね」と悪口言ってましたが、ほとんどのお店で支払う時点で上乗せしているのを発見。5パーセント毎回取られるとして、月の支出が1000ドル（10万円）だとしたら、50ドル（5000円）だよね。ランチ一回分だよね、そう思うと私は最近現金持ち歩くようになったぞ。もう、日本だとクレカの手数料お客さんに払わせるってないと思うけど、ほかの国だとどうなんだろう？日本も巧妙に？手数料乗っかっているんだろうか。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
- レモンの木。大好き。
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レモンツリーが庭にあるうち、うらやましかったー憧れでした。レモンっていうと「皮に強い農薬が付着しているのでよーく洗うこと。あるいは皮を剥いて使うこと」みたいに覚えていました。日本にいると、特に輸入のレモンは気を付けようと。しかし、レモンツリー。無農薬。もいで使う。憧れ。意外にも都会育ちの私は庭でもいだものを食べた記憶が…いや、あった。そういえば母が庭にとうもろこしやトマト植えてたな。ミョウガもあった。でも手伝った記憶がないので、「もいで食べた」思い出がない。あとトマトとかやたらすっぱかった記憶が。大人になってから食べたミョウガはおいしかったな…話それましたが。レモン。レモンはさすがに庭になくて、こっちに来てからレモンツリーが家にある人が多くてうらやましかった。そしてシーズンになるとご近所でかごにいっぱいのレモンがおかれ「自由に持って行ってね」というのがうれしくて仕方なかったです。しかし！今のアパート、なんとレモンツリーがある！「採って食べていい」と言われている。なんと、夢が叶っちゃってるじゃない。ここでも。ホント、夢って叶うよね。ただ時差が長いことも多いよね。しかしレモンて生命力あるねー。実をつけ始めのころってみんなが欲しているからすぐになくなったんだけど、また最近第二弾？が実をつけ始めてます。あんなにみんながもいだのにこの通り。いっくらでも実をつける。うれしい。酸っぱすぎて鳥も食べないのかな。食べたいときに1個2個もいで使うのがすごくぜいたく。大好き。レモンの木。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
01May
- 選択肢
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Bingeでめぼしいイギリスドラマ見終えちゃったのでSBSというオーストラリアのNHKみたいな？公共放送テレビ局のオンデマンドでドラマを物色していました。するとアガサクリスティ原作のドラマとあったのですがタイトルがよくわからない単語だったのでとりあえずエピソード１をクリック。するとスペイン語かイタリア語かよくわからないけどそんな言葉が話されていて字幕が英語。でもポワロシリーズだと意外と最初は海外が舞台だったりするのでもしかしてそのパターンかと待っていましたがいつまでたってもよくわからない言葉に英語字幕。おおこれは英語以外の国の作品とようやく理解して、ドラマ一覧のページに戻りました。サムネイルが面白さそうなのをクリックしてみて説明をよく見ると「作品：フィンランド」とか「作品：イタリア」とかフランス、とかオランダ、ドイツとか…さすが移民の国、マルチカルチャー、と思ったけどそう考えると日本って選択肢少ないですよね。ホテルに泊まっても英語、中国語、韓国語のニュース専門番組は見られてもかろうじて中国と韓国のドラマが少し観られるくらい？でもよく考えたらオランダもフィンランドもドラマ、作ってるんだよね。当たり前か。youtubeの違法アップロードとか最後のほうにインドネシアかどっかのドラマの最後が観られたりするもんね。（時間調整に使ったとみられる）。外国ドラマは「フレンズ」と「セックスアンドザシティ」だけじゃない、アジアンドラマは韓国ドラマだけじゃない。ちなみにSBSの選択肢の中に日本のドラマ見当たらなかった…もっとよく探せばあったかもだけど。選択肢って大事ですよね。選択肢が多い＝豊かさとも言えます。私たちに選択肢が増えるって何だろう？例えば英語ができるだけでも観られるテレビの数はぐっと増えるんですよね（英語字幕もあるしね）。これからは選択肢がいかに増やせるかって大事だなと思いました。円安が進む今、どこに行っても稼げる力があるっていうのも大きな選択肢になると思う。どこに行っても稼げるってどんな仕事だろう…鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
30Apr
- ヘルツを出す
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ここのとこの大学の課題ですっかり肩が凝りました。が、明日は信頼しているマッサージ師さんの予約をしています。それを思うとなんだかむふっとなる。これでいいんだよなあと思います。これがヘルツ出し。『エネルギー法則実験メモ』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jpはっぴーちゃんが動画の中で「エネルギーに種類はないから」と言っていてなるほど、と思いました。確かに火でも電気でも、お湯は沸かせる。だから私がむふっとしたことでエネルギーを起こしたのでこれは何かに形をかえることができるはず。もう一つ言うと大学の小テストで満点だった。（10点満点だけど。最終成績には1パーセントしかかかわらないけど）。でも「やったー！」と思った。これもエネルギー沸かしてる。つまりヘルツ出しってやつをしたのでした。とにかく感情が、心が動くこと。それがヘルツ出しでエネルギー出してること。だんだんわかってきた。『エネルギー法則実験　「意図する」』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp停電の時はろうそく。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
- 深呼吸を見直そう
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊有名な脳科学者の仕事術と言うか作業に入る前のヒントをマネして私も集中できたと書きました。『ホントに集中できた！』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jpポイントは作業前の深呼吸。4カウントブレスだけど、別になんでもいいと思う。深呼吸のすばらしさってけっこういろんな人が言っているし、瞑想の効果も、深呼吸があってこそだと思うんだけど。簡単すぎて誰でもできて、だから「きっと大したことはない」と思っちゃうんですよね。現に私もそうだったし。目に見えないしね。私はけっこう息を停めちゃう癖があってバレエをやっていた時も「呼吸してくださいね」と言われたり、大学の課題に集中していてふっと我に返った時に呼吸が浅かったことに気づきます。それはそれで集中状態なのですが、本来のリラックスしている状態に戻すには深呼吸が一番。はっぴーちゃんが深呼吸について確か「神様から空気を借りて味わって返す行為」みたいなことを言っていたと思いますが、すごくいいなと思いました。呼吸をするから私たちは生きていられる、呼吸こそがこの地球に生きている、命をもらっているあかしだもんね。これが止まったら存在できないんだもんね。そのすごい力をもっと味わってもいい。寝転んで撮った公園の写真。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
29Apr
- 嬉しそうにAIを語ったホリエモン
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊勉強の気分転換にSNSを見る、と言うのをやめ、作業の前に深呼吸を実践したら課題が結構進みました。『ホントに集中できた！』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jpホントにSNSを観たりするのって脳に負担だったんだなって納得。確かにただ音楽を聴くとかと違ってつい読んじゃったり考えちゃったりするもんね。昨日たまたま観ていた（お風呂でね、お風呂で）ホリエモンの講演でホリエモンが嬉しそうに「暗記するとか無駄な作業は全部AIにやらせれば一日1000キロカロリーしか使えない脳をもっと有用なことに使える」みたいなことを言っていました。確かに。AIの出現を嘆いてばかりいないで、任せられることは任せて、有限な脳の容量を自分のやるべきことに向けられますね。この「一日1000キロカロリーしか使えない」というのがどこから来た話なのかまだ検証できてませんが。でも今日もまた課題のエッセイを必死に書いていて、晩御飯を食べて、そのあと大学でチュートリアルだったので行って帰ってきたらすごい空腹でびっくりしちゃった。2回目の晩ご飯を食べてしまいましたが、本当に脳でカロリー消費しただろうな？夜の大学の様子。好き。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
- ホントに集中できた！
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊以前書いたこの記事。『集中力が奪われるのは』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp実践してます。だってほんとに切実だったんですよ。2時間くらいデスクの前に座っていてもほとんど作業がはかどらずイライラだけが募るような日々だった。それが。この方法、つまり作業の前に深呼吸、できれば一点を見つめる。その前にyoutubeや携帯は自分のそばから離す。これだけやって今日は40分間一心不乱にレポート書いた。私にしては200文字一気に自分の言葉で書けたのは快挙です、しかもその間他の事全く考えていなかった。これは一つのエネテクでもあるんだけど、集中しているときってなんかエネルギー出ていて、すごく気持ちがいいんですよね。ゾーンに入るとまで行っているかどうかわからないけど、ふっと我に返った時それまでの気持ちよさに気づく。『エネテクとは』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp世界で有名な脳科学者がやっている方法だけあります。簡単で短時間だから皆様もやってみては。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
28Apr
- エネテクとは
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊前の記事で書いたエネテク。『これからの時代は財テクじゃなくてエネテク』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp例えば私がブログを書くとき。これみたいな記事は『厳しい査定？』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jpなんか面白い体験というかエピソードだったので「ちょっと聞いて聞いて」と言う気持ちで20分もかからず書きました。こういう時はわくわくとは違うけど私なりにエネルギーが高まっている感じ。それを逃さず書くと勢いで書けちゃう。そしてエネルギーが乗る。これがエネテクです。でも何かを売ろうとするときに一生懸命集客のためのフレーズを考えたりするとすごく時間がかかります。エネルギーが乗ってないから。これもすごくいい商品を思いついて「ちょっと聞いて」と言う気持ちで書ければエネルギーも乗るしいいものが書けて商品も当たるはずです。自分のエネルギーを高める努力をして高まったタイミングを逃さず放出する。これがエネテク。私ももっとエネテク上手になって波乗り楽しみたい。久しぶりの晴天で我慢できなくなって公園へ。このくつろぎがいいんですよね、みんな好きにピクニックしたり読書したり。私は腰を下ろしてyoutube見たりしていましたがなんかくつろぎが足りない、エネルギー出てない、と感じたので試しにあおむけになってみました。気持ちいい。いわし雲が見えました。エネルギー出た。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
- これからの時代は財テクじゃなくてエネテク
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊時間は伸び縮みするよねーって話は皆様に共感していただけたと思います。楽しい時間は早く過ぎて退屈な時間は遅く感じる。しかし時間こそがお金以上に価値が上がってきている現在、おそらくもっと上がるだろうと予想される今、時間の使い方こそが明暗を分けるよな、と思っていました。それはそうなんだけど。昨日一日ゆっくり大学の課題のエッセイを書く予定でしたが、急にディナーのお誘いを受けて快諾。もともと夜は勉強ができないタイプなのでいいのですが、やはり準備などを考えるとエッセイを書く時間は予定よりずっと減ります。（つーか、予定で時間のことを細かく考えておらず「一日時間あるよね」みたいなか感じだった）。でも、「そうか、6時に家を出るとして、5時から化粧したり支度したり…。ということはあと2時間か」と思ったとたん、これまでの倍以上の集中力が出ました。そしてかなりの分量が書けました。ある意味時間管理でもあるんだけど、エネルギーの集中度合いですよね。だから一日にのうちに瞑想時間や運動の時間やいろいろ自分のためになる時間を入れても、時間は減るかもしれないけどエネルギー効率がぐっと上がるので結果は変わらないというかむしろ大きいと思いました。これは時間管理と言うよりエネルギーの使い方。そしてはっと思ったのは地の時代が終わり、風の時代、つまり情報時代に突入している今、財テクよりもエネルギーをいかに動かすか、エネテクが重要になるのでしょう。現に今、財テクでめちゃ儲けている人はいると思うけど、この乱高下と円安と読めない世の中で財テクのむなしさを感じている人もいるはず。自分で結果を生み出せるエネテクのほうがこれからの時代、ずっと貴重なものになるはずなのです。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
27Apr
- 厳しい査定？
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日もまたFBのマーケットプレイスで商品を売りました。それは私のお気に入りRoyal albertのティーカップアンドソーサー。オプショップ（セカンドハンドの店）をめぐって少しずつ集めたものたち。観るだけでお気に入りだったものなので300ドルの強気値段で出したんだけど買い手つかず。仕方なく200ドルに値下げ。それでも音沙汰なしでしたが今朝になって「まだありますか？」という問い合わせ。それだけじゃなく「150ドルにならない？」という指値も同時に。うーん、当初の半額か。一応ライバルはいないかマーケットプレイスを見回すとすごくきれいなやつでポットとクリームポットなしで200ドルだった。でも売れていない。まあ妥当か。でも一応「180ドルでは？」と聞いてみたところ「ちょっとそのポットの裏を見せてほしい」と。カップアンドソーサーは裏の刻印？マークの写真載せてたけどポットはしていなかったので観てみると、おお。「Royal albertのライセンスの元作った」みたいな本家ではないようなことが書かれていました。知らなかった。この買い手、できるなと思いました。これが本家。こっちのポットはライセンス契約のもとのデザイン？結局交渉の末、ポットなし、クリームポットセットなし、つまりカップアンドソーサーとケーキ皿4枚セットで100ドル。すぐに取りに来てくれることに。時間ピッタリに来たのは中国人夫婦。名前からしてそうだろうと思っていましたが、どうりで値段交渉うまいはず。「割れてないか確認してね」というと、その場で一個一個、裏の刻印の確認とボールペンでたたいて音を鳴らしてホンモノかどうかの？確認。もうプロの目利きそのもの。これはもしかしてと思って「あなたが使うため…（もしかして売るため）？」と聞くと「もちろん、使うためです！」と口をそろえてきっぱり。「茶器が大好きで毎朝違うものを出して使う」と言っていました…しかし趣味で使うにしてはあまりにも念入りなホンモノ確認。私に「カップアンドソーサーは作られた年代が統一されていないね」と裏に書かれた年数のことを説明してくれました。そんなこと、気にしたことなかった…そして汚れについて「落ちるかどうか」を二人で真剣に考えていました。そして最後に合格となり無事100ドルいただきました…奥さんは英語ができないため奥さんと私は中国語で話し、旦那さん（中国人）は英語。奥さんには私は中国語で返事したのに旦那さんが通訳するので、同じ話を英語と中国語と二回するというわけのわからない二か国語会話をしつつ難しい商談は成立したのでありました。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
26Apr
- 金銭感覚
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルボルンを離れるので、早めに身の回りの整理をしようと、売れるものを頑張って売っています。円がどんどん下がっていてお金が減っていく今、ドルで収入があるとうれしい。なのでFBのマーケットプレイスや日本人コミュニティに「売ります」広告を出してちまちま売っています。本当に何が売れるかってわからなくて前回シンギングボウルが売れてうれしかったのですが。『売れ行き良すぎて興奮』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jpこれは売れるに違いないと思った畳ヨガマットは全然だし、私のお気に入りのRoyal Albrertの茶器セットも全く。逆に使っていなかったTivoliのラジオ確か200ドルくらいしたと思うけど電池式じゃないし売れないだろうなと思って80ドルで出したらもう1時間以内に売却。もうちょっと高い値をつけておけば良かったと後悔したり…しかしね。シンギングボウルは確かに300ドル（3つセット）と大きな収入（？）でしたがほかはまあ100ドル（1万円以下）のちまちましたものです。そんなことより一度しか行っていないジムの解約をしたほうがずっと収支には貢献するわけです。あとこの間行ったGP（クリニック）のお金を保険会社に請求するとかね。そういうマイナスを補填？するような作業は「儲けた」感じがしないからつい後回しになっちゃって、でも収支で考えたら大きいですから。大したことせずとも80ドルくらいの出費が抑えられるってことは80ドル儲けているのと一緒だからね。人間の金銭感覚って面白いです。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
- ホロスコープを見るたびに発見が。
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ホロスコープには情報がたくさん書かれているので一度で全部読めることはほとんどありません。自分のホロスコープなんてもう何百回も見直しているのに毎回気づくことがあります。ホロスコープは情報なんだけど自分を内観するツールでもあるんだなあと思いました。私の土星とドラゴンヘッドは牡羊座3ハウスにあります。牡羊座は「勇気」がテーマ。あと周りを観ない（見えない）とか。土星があるサインとハウスは最終的な着地点でもあり人生を通しての課題でもあります苦手意識があることでそれが課題だと示してくれている。わかりやすくてありがたいですよね。私はおおきなことでは勇気があるんだけど。例えば何も当てがないままメルボルンに移住して来たりね。日々のちょっとしたこと例えば大学で隣に座った人と会話を続けるとか、好きになった人に自分から「会いたい」と言うとか。相手の反応が怖くて勇気がでない。これは３ハウス（コミュニケーション）に土星があることを考えるととても納得できます。ドラゴンヘッドのある場所は過去生でやったことがないので怖いのです。やったことが無くて怖いうえに土星で慎重になるので自分発信が苦手なはずです。「誰々が言っていたから」と反対側の９ハウスの力を借りたくなっちゃう。（９ハウスは人の意見や発信。例えば過去の偉大な人たちが残してきた発言や研究成果、歴史上の教訓などすべて9ハウスになりますね）。私の場合は９ハウスに冥王星と天王星がいるので宇宙的な力も借りてこれちゃうのでよけいに頼る部分はありますが。それでもドラゴンヘッドがある3ハウス牡羊座は勇気をもって自分発信するところ。そしてそれをやることがご先祖様や魂的な望みでもあるはずだし、最終着地点でもあるはず。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドル＊ご予約はメッセージをお願いします
25Apr
- 沼から出るのは自力でしかない
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私はSNSけっこうやってますが、Xはアカウント開いたにも関わらずなんかできなくて観ることもほどんとなかったのですが。見始めるとすごいですね、際限なく出てくる。インスタも同じです。最近ネコの動画が好きすぎてたくさんフォローしたら「おすすめ」動画も出てくるし、それがまた可愛い猫だし、観ていたらあっという間に１時間過ぎるってすごいですね。巷で言われていたSNSの問題が実感できました。まさに「沼」。Youtubeも、永遠に動画でてくる。お金と同じか、むしろお金よりも貴重な時間が気づかないうちにどんどん奪われるってすごいですよね。脳にとっても大きな負担だってことはこの記事にも書きました。『集中力が奪われるのは』アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書い…ameblo.jp私の時代はテレビがまさにそうだったんだけど、テレビの良いところは１時間、長くても２時間で番組が終わること。２４時間面白い番組があるってことは不可能なのでどうしてもテレビは消すことに。あとは一家に一台くらいの時代だったので、親が「チャンネル変えるからね」と言えば私の見たい番組は見られない。それがビデオで録画してみる、に変わり、テレビは一人一台に変わり、さらに今は同じ部屋でそれぞれ別の動画を観る時代。誰にも邪魔されない代わりに、その沼から這い上がるのは自力しかないんですよね。すごいなあと思う、水瓶座時代。悪魔は恐ろしい顔つきではなく、むしろ便利でスマートで誰にとっても魅力的な姿で現れる。でもそれは「モモ」に描かれていた時間泥棒の別の姿なんですよね。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ
24Apr
- 集中力が奪われるのは
  アラフィフ（いやアラカン？）留学生、星読み、ナチュロパス、そして物書きの玉乃わいんです。星から受け取ったメッセージ、メルボルンのいろいろ、国際恋愛について書いています。自己紹介はこちら女道セッション始めました。（メルボルンのみ）詳しくはブログの末尾をどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近どうも、机に向かってもほとんど何も進んでいない、みたいな状態でした。ついラジオ聞いちゃう受験生みたいな、思春期の高校生、みたいな…いやー、なんでだろう？私は意外と集中力があるほうだと思っていたのにこのていたらく。どんどんと時間だけが無駄に過ぎていく…そんな時に見つけた動画。（動画見つけている時点で集中していないのがわかる…）この写真の「スタンフォード大学神経科学者」はアンドリュー・ヒューバーマンさんと言ってかなり有名な人のようです。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comちょうど私が大学の同級生から聞くことを強く勧められたポッドキャストをやっている人です。１時間以上のポッドキャストなので私は結局一度も聞いていませんが、この動画で日本語で短く説明してくれていてより興味が出ました。そしてようやく私の集中力低下の原因が分かりました。携帯電話だった…いや、携帯電話というかSNSというか。どうしても気晴らしにFB見たり、インスタ見たりしていたけど、最近のインスタってどんどんおすすめ動画が上がってくるから沼。いつまでも見続けちゃうって怖いです。この方の話、そしてアンドリューさんの研究によると、作業の前に深呼吸、作業中には頭を何度も休める、のがいい。でも頭を休めるためにSNSを観るのは最悪。ということが分かりました。脳に負担になるため、集中力がさらに下がるからだそうです。そして時間を持っていかれる。ものすごく当たり前のことなんだけど、改めて指摘されるとそして私の実際の結果に如実に出ていることから思うと朝の勉強タイムのSNSだけはやめようと決心したのでした。鑑定書つき占星術セッション（オンライン）-鑑定1時間100ドル（10,000円）お申込みはこちらからどうぞ女道セッション　-女性としての人生を楽しみきるための、じっくりお話を伺いながら占星術やタロットも使ったコンサル。占いに限らずナチュロパスとして自然療法のアドバイス、ヒプノセラピーもご希望に応じてご提供する対面セッション。場所：メルボルン２時間250ドルご予約はこちらからどうぞ

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